Bihulebetennelse: årsaker og hvordan man behandler det hjemme & bull; hei sunt

Har du noen gang hatt forkjølelse eller nesetetthet som ikke vil forsvinne? Vær oppmerksom på at det kanskje er et av symptomene på bihulebetennelse. Bihulebetennelse kan ramme hvem som helst, inkludert små barn. Personer som har allergi eller svakt immunforsvar er mer sannsynlig å utvikle bihulebetennelse.

Hva er bihulebetennelse?

Bihulebetennelse er betennelse eller hevelse i bihulevevet. Bihulene er nesehulen som inneholder luft bak ansiktsbeinene. Bihulene har slimhinnefôr som gir slim. Dette slimet tjener til å holde nesegangene fuktige. I tillegg tjener slim også til å fange smuss og kimpartikler inn i luftveiene.

Normale bihuler er foret med et tynt lag med slim som kan fange støv, bakterier eller andre partikler fra luften. Når bihulene blokkeres, kan bakterier vokse og forårsake infeksjon. Betennelse i bihulene kan være forårsaket av virus, bakterier eller sopp. Mennesker med svekket immunforsvar, allergi, astma eller strukturelle blokkeringer i nese eller bihuler er mer sannsynlig å utvikle bihulebetennelse.

Forhold som kan forårsake lungebetennelse inkluderer:

• Forkjølelse
• Allergisk rhinitt, som er betennelse eller irritasjon i nesens foring
• Voksende polypper på nesen
• Bendeformitet mellom de to nesehulen eller forskyvning av nesehulen

Hva er symptomene på bihulebetennelse?

Bihulebetennelse kan deles inn i to typer, avhengig av sykdomsvarigheten, nemlig:

Symptomer på akutt bihulebetennelse

Det varer vanligvis 4-12 uker. Denne sykdommen er vanligvis forårsaket av forkjølelse som resulterer i en virusinfeksjon. Mesteparten av tiden kan akutt bihulebetennelse behandles hjemme, men hvis den ikke forsvinner, kan den utvikle seg til infeksjoner og alvorlige komplikasjoner.

Når du har akutt bihulebetennelse, kan du vise symptomer, for eksempel:

• Neseslim (snot) er grønn eller gul i fargen
• Ansiktet føles sårt eller presset
• Tett i nesen
• Dårlig luktesans (vanskeligheter med å fange lukt)
• Hoste

Hvis du opplever to eller flere av symptomene ovenfor, kan du lide av akutt bihulebetennelse.

Bortsett fra det, kan du også oppleve:

• Dårlig ånde
• Utmattelse
• Tannverk

Symptomer på kronisk bihulebetennelse

Denne bihulebetennelsen varer vanligvis i mer enn 12 uker. Denne sykdommen er vanligvis forårsaket av infeksjon, nesepolypper eller beinavvik i nesehulen. Som med akutt bihulebetennelse, kan du ha problemer med å puste gjennom nesen, samt smerter i ansiktet og hodet.

Noen av symptomene på kronisk bihulebetennelse er:

• Ansiktet føles hovent
• Tett i nesen
• Nesehulen oser av pus
• Feber
• Slimutslipp fra nesen (snot)

Du kan føle disse symptomene i minst 8 uker. Du kan også oppleve:

• Dårlig ånde
• Utmattelse
• Tannverk
• Hodepine

Kan vi forhindre bihulebetennelse?

Det er ingen sikker måte du kan forhindre bihulebetennelse på. Imidlertid er det noen få ting som kan hjelpe, for eksempel:

• Ikke røyk eller inhaler passiv røyking
• Vask hendene ofte, spesielt hvis du har influensa. Reduser vanen med å berøre ansiktet ditt med hendene.
• Hvis du har allergi mot noe, for eksempel støv, kan du prøve å unngå det. Eller du kan bruke en maske for å redusere støvet som kommer inn i nesen din.

Hva kan gjøres for å behandle bihulebetennelse hjemme?

Du kan kanskje behandle bihulebetennelse hjemme på en rekke måter, inkludert bruk av medisiner. Noen av hjemmemedisinene mot bihulebetennelse er:

• Dampinnånding. Du kan tilberede varmt vann i en stor bolle og puste inn dampen som kommer ut av varmt vann. Dette vil gi litt avlastning for luftveiene. Denne metoden er ikke vitenskapelig bevist for å kurere bihulebetennelse, men det kan hjelpe deg litt.
• Rengjør nesegangene. Denne metoden gjøres ved å rense eller skylle nesen med saltvann.
• Varme kompresser av vann. Du kan komprimere nesen og rundt nesen med varmt vann. Dette kan lindre noen av symptomene på bihulebetennelse.
• Sov med hodet opp. Du kan bruke flere puter for å støtte hodet høyere enn normalt mens du sover. Dette kan redusere trykket rundt bihulene og redusere ubehaget ved smerte.
• Ta dekongestant tabletter. Denne medisinen kan redusere hevelse og bidra til å redusere overbelastning i bihulene.
• Bruk en dekongestant spray. Har de samme fordelene som avlastende tabletter. Langvarig bruk (mer enn 1 uke) kan imidlertid føre til at lungene i bihulene blir verre.

Hvis du har gjort hjemmemedisiner som de ovenfor, men de ikke blir bedre etter en uke eller de blir verre, bør du kontakte legen din umiddelbart.