Impotens på grunn av røyking, det er dette som virkelig skjedde

Impotens eller erektil dysfunksjon på grunn av røyking er ikke lenger en åpen hemmelighet. Faktisk inkluderer sigarettprodusenter som annonserer for produktbilder, også risikoen for impotens som et resultat av røyking for ofte.

Hvordan kan stoffene i sigaretter gjøre det vanskelig for menn å få ereksjon? Sjekk ut svaret gjennom vurderingene nedenfor.

Hvorfor kan noen være impotente på grunn av røyking?

Som du allerede vet, kan røyking forårsake ulike sykdommer. Starter fra hjertesykdom til skade på luftveiene.

Dette er fordi nesten alle de kjemiske forbindelsene i sigaretter er veldig farlige, hvorav noen kan skade slimhinnen i blodårene og endre hvordan de fungerer. Som et resultat blir hjerte, hjerne, nyrer og annet vev i hele kroppen mer utsatt for sykdom.

Impotens på grunn av røyking er faktisk forårsaket av kjemikalier i sigaretter, spesielt nikotin, som påvirker blodårene i penis.

Normalt, når en ereksjon, skjer det arteriene i penis utvides (vasodilatasjon) og strømmer av blod når signalet kommer fra penisnervene.

Når du røyker, får nikotin og kjemikalier i sigaretter blodårene til å krympe (vasokonstriksjon), slik at blodstrømmen blokkeres, inkludert til penis.

Jo oftere du røyker, jo høyere er risikoen for impotens

Enkelt sagt, når noen røyker, vil nikotinforbindelser komme inn i blodet. Jo flere sigaretter du røyker, jo mer vil nikotin trenge inn og forstyrre blodstrømmen.

Faktisk er dette bevist gjennom en studie fra Australia som involverte 8000 menn i alderen 16-59 år. I studien ble det funnet at menn som røykte mindre enn en pakke per dag hadde 24% høyere risiko for impotens enn menn som ikke røykt.

Hvis du røyker mer, øker selvfølgelig også risikoen for erektil dysfunksjon. De som røykte mer enn 20 sigaretter per dag hadde et 39% høyere potensial for å lide av impotens.

Derfor, jo oftere du røyker, jo høyere er risikoen for impotens. Husk at impotens ikke bare er forårsaket av alder, men også av en usunn livsstil, for eksempel røyking.

Tips for å redusere risikoen for impotens på grunn av røyking

Den eneste måten å redusere risikoen for impotens på grunn av røyking, er faktisk å slutte å røyke. Hvis tegn på impotens begynner å dukke opp, må du øyeblikkelig oppsøke lege eller urolog som har med reproduktiv helse å gjøre.

Det er ikke nødvendig å bli flau fordi erektil dysfunksjon er et vanlig helseproblem. Mest sannsynlig vil legen din anbefale å kutte ned for å slutte å røyke for ikke å forverre tilstanden din.

Å slutte å røyke høres veldig vanskelig ut, men hvis du kjenner til strategiene, vil du sannsynligvis lykkes med å bryte vanen.

Noen trinn du kan ta for å hjelpe deg med å slutte å røyke inkluderer:

• Oppgi årsakene hvorfor skal du slutte å røyke.
• Vær oppmerksom på hvilke vaner som ofte får deg til å røyke, for eksempel å drikke alkohol eller kaffe.
• Be om hjelp og støtte fra familie og nærmeste mennesker.
• Rådfør deg med lege om du trenger medisiner som kan redusere trang til å røyke.
• Hold deg opptatt slik at ønsket om å røyke reduseres, for eksempel å trene eller fortsette en forsinket hobby.

Impotens på grunn av røyking er absolutt den risikoen som alle menn unngår mest. Det er på tide å stoppe eller kutte ned på bruken før det er for sent. Oppsøk legen din eller be broren din som liker å røyke om å slutte og gjøre livsstilsendringer sunnere.