Innholdsfortegnelse:
- 1. Server pasienten, men ikke vær for tvunget
- 2. Gi hans favorittmat
- 3. Spis små mengder mat, men ofte
- 4. Ikke gi mat som lukter sterkt
- 5. Ta kosttilskudd eller appetittforsterkere
- 6. Drikk mye
- 7. Spis sammen
- 8. Tilsett deilige krydder
Det er ikke lett å øke appetitten til en person som blir behandlet for en bestemt sykdom. Tap av matlyst når du er syk er vanlig. Dette er fordi visse medisiner eller behandlinger kan redusere appetitten. For eksempel hvis din kjære har hatt cellegift. Men bare å bli syk av influensa kan også føre til at du mister matlysten fordi tungen din smaker bitter. Så hvordan øker du appetitten når du er syk eller blir frisk? Legg merke til de forskjellige triksene nedenfor.
1. Server pasienten, men ikke vær for tvunget
Hvis pasienten klager over ikke å ha appetitt, forklar at dette er en bivirkning av medisiner eller sykdommen. Prøv å ikke rope på, skjelde eller tvinge folk som er syke til å spise. Tvinging vil bare gjøre ham mindre appetitt fordi han ser på måltidene som en torturøs tid.
2. Gi hans favorittmat
For å provosere appetitten, tilby pasienten favorittmat. Imidlertid må du alltid konsultere en lege hvilke matvarer som er tabuer og hvilke næringsstoffer som må oppfylles.
Hvis hans favorittmat tilfeldigvis er usunn, for eksempel søppelmat, håndtere det ved å omarbeide disse matvarene hjemme. For eksempel å steke poteter selv hjemme i stedet for å kjøpe dem på gatekjøkken.
3. Spis små mengder mat, men ofte
For at pasienten skal få det nødvendige næringsinntaket, bør du gi ham litt mat. Ikke be ham umiddelbart om å fullføre en tallerken med ris, tilbehør og grønnsaker. Server bare mat i små tallerkener slik at pasienten ikke blir for overveldet til å se porsjonene.
Hvis han sier at han er mett, er det ikke nødvendig å bruke det med en gang. Senere, om noen timer, kan du tilby en annen mat, slik at du ikke kjeder deg.
4. Ikke gi mat som lukter sterkt
Visse matvarer gir en overveldende eller ubehagelig aroma. For eksempel pete, jengkol eller chilipasta. Det er best å skaffe mat som lukter godt, men som ikke svir for mye. For eksempel kyllingbuljongsuppe.
5. Ta kosttilskudd eller appetittforsterkere
Hvis menneskene nærmest deg virkelig ikke vil spise, bør du vurdere å ta et multivitamin- eller appetittforsterkertilskudd. Imidlertid snakk med legen din først om hva slags kosttilskudd som er nødvendig. Årsaken er at overskudd av visse vitaminer kan forårsake visse bivirkninger for pasienter. Vanligvis vil legen også tilby spesielle medisiner for å øke pasientens appetitt.
6. Drikk mye
Pasienter som er syke kan miste mye væske og elektrolytter i kroppen. Som et resultat blir pasienten dehydrert. Dehydrering alene kan gjøre det enda vanskeligere for de nærmeste å spise.
Så sørg for at pasienten drikker mye hver dag. Prøv å få pasienten til å drikke mer enn åtte glass vann. Hvis du er kvalm, kan du brygge te som smaker bedre på tungen for å holde pasienten hydrert.
7. Spis sammen
For å øke appetitten til en syk person, prøv å få deg eller andre familiemedlemmer til å følge dem til å spise sammen. Å spise sammen kan hjelpe ham å slappe av og tenke mindre på den kjedelige smaken av maten.
8. Tilsett deilige krydder
Tungen til en person som er syk kan smake bitter og smakløs. For å øke appetitten hans, legg til krydder som er duftende og deilige. For eksempel hvitløk, løk, nellik, laurbærblad, kanel og andre naturlige urter.
x