Innholdsfortegnelse:
- Definisjon
- Hva er senebetennelse i rotator mansjett?
- Hvor vanlig er senebetennelse i rotatorkuffen?
- Tegn og symptomer
- Hva er tegn og symptomer på senebetennelse i rotator mansjetten?
- Når skal jeg oppsøke lege?
- Årsaken
- Hva forårsaker senebetennelse i rotator mansjetten?
- Risikofaktorer
- Hva øker risikoen for senebetennelse i rotator mansjetten?
- Medisiner og medisiner
- Hva er mine behandlingsalternativer for senebetennelse i rotator mansjett?
- Hva er de vanlige testene for senebetennelse i rotator mansjetten?
- Hjem rettsmidler
- Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan brukes til å behandle senebetennelse i rotator mansjetten?
Definisjon
Hva er senebetennelse i rotator mansjett?
Rotator mansjett senebetennelse er betennelse i det roterende skulderleddet. Skulderleddet har et mye større bevegelsesområde enn andre ledd, så de er også utsatt for skade.
Store, sterke skuldermuskler gir kraft til hele skulderbevegelsen. De kobler sammen armmuskulaturen og skuldermuskulaturen og lar armen bevege seg. Langvarig betennelse eller skade kan rive sene i rotator mansjetten.
Hvor vanlig er senebetennelse i rotatorkuffen?
Denne helsetilstanden er veldig vanlig. Mest opplevd av mennesker over 40 år eller som gjør for mange repeterende bevegelser i armmusklene.
Tegn og symptomer
Hva er tegn og symptomer på senebetennelse i rotator mansjetten?
Hvis du har rotator mansjett senebetennelse, er hovedsymptomet smerter i skulderen, spesielt når du løfter hånden til den ene siden. Du vil oppleve mye større smerte når du løfter hendene over hodet, for eksempel når du børster håret. Skadde armer og skuldre kan føles svake.
Det kan være noen tegn eller symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for symptomene, vennligst kontakt legen din.
Når skal jeg oppsøke lege?
Når du opplever disse symptomene, bør du kontakte legen din for å få ytterligere medisinsk råd og behandling, spesielt hvis du har en skulderskade. Hvis du har smerter i mer enn to uker, bør du oppsøke lege og få den beste behandlingen.
Årsaken
Hva forårsaker senebetennelse i rotator mansjetten?
Denne sykdommen er vanligvis forårsaket av sportsaktiviteter som innebærer gjentatte svinger over hodet, for eksempel baseball, svømming, løfte vekter og tennis. I noen jobber som husmaling og treverk, må venstre arm stige og falle med jevne mellomrom. Denne bevegelsen legger press på skulderen din og forårsaker betennelse i muskler og leddbånd.
Risikofaktorer
Hva øker risikoen for senebetennelse i rotator mansjetten?
Det er flere risikofaktorer for senebetennelse i rotator mansjetten, for eksempel:
- Alder: Jo eldre du er, jo større er risikoen for å utvikle senebetennelse i rotator mansjetten. Spesielt for de av dere som er over 40 år
- Sportsaktivitet: Forekommer vanligvis hos idrettsutøvere som ofte beveger armene sine for å spille som baseballkanner, bueskyttere og tennis
- Byggearbeid. Snekker, rørlegger, husmaler. Arbeidet deres krever gjentatte armbevegelser, ofte løfter armene over hodet. Hvis det gjøres kontinuerlig, kan det forårsake betennelse i rotator mansjetten
- Familie historie. Denne sykdommen kan være relatert til genetiske faktorer
Medisiner og medisiner
Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.
Hva er mine behandlingsalternativer for senebetennelse i rotator mansjett?
Først og fremst bør pasienten få nok hvile, ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som ibuprofen, og slutte å gjøre aktiviteter som forårsaker smerte. Hvis denne metoden er ineffektiv, kan pasienten gjennomgå fysioterapi for å opprettholde fleksibilitet i skulderen.
Hvis alle metodene er helt smertefrie, kan legen vurdere å utføre kirurgi som en del av behandlingen. Kirurgi presenteres vanligvis for alvorlig smerte når andre metoder har mislyktes.
Hva er de vanlige testene for senebetennelse i rotator mansjetten?
Legene vil diagnostisere medisinsk historie og fysisk undersøkelse. Legen kan finne ut hvor problemet er ved å gjøre en skulderbevegelsestest for å se hvilken bevegelse som forårsaker smertene. Legen vil teste bevegelsene til ryggen, skuldrene, armene på flere måter. En magnetisk resonansbilleddannelse (MR) kan hjelpe hvis legen din identifiserer en tåre i det roterende skulderleddet.
Hjem rettsmidler
Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan brukes til å behandle senebetennelse i rotator mansjetten?
Følgende livsstil og hjemmemedisiner kan hjelpe deg med å håndtere denne sykdommen:
- Hvil armene og skuldrene. Noen ganger er det alt du trenger for å hjelpe helbredelsesprosessen. Prøv å jobbe med den uskadde armen
- Bruk smertestillende midler om nødvendig
- Ring legen din hvis smerte forstyrrer søvnen din og ikke kan lindres av medisiner
Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet.
