Hvordan ta vare på huden som er god og riktig for barn

Hudpleie er veldig viktig. En møysommelig hudpleierutine kan hjelpe deg med å beskytte hudens helse for livet. Dermed er det viktig for deg som forelder å begynne å lære barn om hvordan du kan ta vare på huden som er bra for deres fremtid.

Lær barn å finne ut hvilken hudtype de har

Det første du må lære barn om hvordan du skal ta vare på huden, er å først identifisere hudtypen. Barnets hudtype kan bestemmes av en hudlege eller av deg selv. Det er flere tegn for å veilede deg.

• Normal hud: Flat, glatt hudfarge; myk tekstur. Ingen synlige porer, flekker, røde flekker, hudormer. Overflaten på huden er ikke for fet eller for tørr, fordi nivåene av vann og ansiktsolje er balansert, er også blodtilførselen i ansiktet bra. Det er den mest feilfrie hudtypen som ikke krever for mye pleie.
• Tørr hud: Grov og skjellete hud, kløe, store porer. Du kan se peeling av døde hudceller på huden. Tørr hud kan bli tørrere om vinteren når fuktigheten er lav. Overdreven såpe og skrubbing kan tørke ut huden din enda mer.
• Fet hud: Huden ser blank ut. Det er åpne porer, kviser og hudormer. Du kan se oljen på huden. Fet hud trenger mer vask.
• Kombinert hud: Fet hud på haken, pannen, nesen; og tørk på den andre siden. Det er store porer og noen hudormer.

Lær barn hvordan de skal ta vare på huden som er riktig for hver hudtype

Veiled barnet ditt til å rengjøre huden regelmessig basert på hudtype. Hvordan du rengjør huden effektivt er viktig for å fjerne smuss, overflødig olje og døde hudceller.

Å holde hendene rene er også viktig fordi skitne hender kan spre smuss eller bakterier. Vask hendene med rent vann og såpe. Rengjør håndflatene, håndleddene, under neglene og mellom fingrene. Det er bakterier og smuss i dette området.

Hudrenseprodukter bør passe til barnets hud. Velg et produkt uten mye duft eller farge. Vannet skal ikke være for varmt eller for kaldt. Lunkent vann er det beste alternativet. Vask kroppen din med såpe og husk å rengjøre underarmene og bak øreområdet. Ansiktet bør gis mer oppmerksomhet. Når barnet ditt kommer i puberteten, produserer huden mer olje, så husk å rengjøre den grundig.

Det finnes spesielle produkter for å fjerne sminke fra øyne og lepper. Velg duftfrie produkter for å beskytte øynene dine.

Lær barn å være flittige med å drikke vann

Hvis barnet ditt har fet hud, kan han tro at fuktighetsgivende ikke er viktig. Fet hud er imidlertid hud med overflødig olje. Og sunn hud trenger en balanse mellom vann og olje. Fuktighetskrem for fet hud skal være oljefri.

Påminn barnet om å bruke en fuktighetskrem etter rengjøring og drikk vann regelmessig

Lær barn å beskytte huden med solkrem

Solkrem vil beskytte huden din mot å bli skadet av UV-stråling fra solen. Selv om huden er mørk, vil barnet ditt fremdeles trenge solkrem for å unngå solbrenthet. Solkremer med minimum SPF på 30 til 45 er ideelle.

Hvis du bruker solkrem med lange ermer og bukser, kan du bedre beskytte huden din. Du kan også be barnet ditt om å bruke masker og hatter. Be dem om ikke å varme seg opp i direkte sollys fra kl. 10 til kl.

Hjelp barn med å løse hudproblemene

Fortell barnet ditt at kviser er en normal del av oppveksten. Be dem om ikke å føle seg underlegne eller flaue av hudtilstanden. Mange andre tenåringer får også kviser i puberteten. Kviser oppstår når overflødig olje blandes med døde hudceller og smuss på huden, og tetter porene. Kviser kan behandles effektivt med enkle behandlinger.

Du bør be barnet ditt om ikke å bruke fete produkter, vaske ansiktet for ofte eller plukke kviser. Noen reseptfrie akne medisiner kan hjelpe, for eksempel benzoylperoksid. Hvis kviser er alvorlig, ta barnet ditt for å konsultere en hudlege.

x