Slagterapi: en liste over må og ikke må

Hjerneslag er en tilstand av blokkering av blodstrømmen til hjernen, slik at hjernevev er fratatt oksygen og sakte begynner å dø. Hjerneslag er en tilstand som kan være livstruende og kan forårsake permanent skade. Mat er veldig viktig å være oppmerksom på når noen får hjerneslag. Årsaken er at ikke all mat eller drikke er godt til konsum. Hvilken mat bør da konsumeres under og etter hjerneslagterapi?

Bivirkninger av hjerneslag kan føre til nedsatt appetitt

Hjerneslagpasienter har generelt problemer med å spise fordi nervene gjør at de ikke klarer å tygge eller svelge maten ordentlig. Derfor må kostholdsplanlegging for slagpasienter vurderes.

Når noen får hjerneslag og må gjennomgå behandling på sykehuset, blir maten som må konsumeres, ordnet av en ernæringsfysiolog som er inkludert i det medisinske teamet. Pasienter som har hatt hjerneslag, må følge visse diettprinsipper i samsvar med deres forhold. Det er flere typer slag, fra milde til alvorlige slag. Selvfølgelig vil hver type slag kreve forskjellige matvarer.

God mat konsumert under hjerneslagterapi

Det beste dietten for diabetespasienter er et fettfattig kosthold ledsaget av lite salt, spesielt hvis pasienten har en historie med høyt blodtrykk.

Pasienter som har problemer med å spise, vil vanligvis få myk mat. Hvis pasienten ikke kan svelge i det hele tatt, vil det medisinske teamet skaffe flytende mat. Dette avhenger imidlertid igjen av hver pasients tilstand.

Generelt anbefales ikke pasienter å konsumere:

• 25-30% fett fra det totale kaloribehovet per dag, forutsatt at 7% er fra mettet fett og resten er umettet fett.
• Hvis du har høyt blodtrykk eller har ødem (hevelse i kroppen på grunn av væskeoppbygging), bør du bare konsumere 3-5 gram salt per dag.
• Unngå mat som er vanskelig å fordøye og inneholder mye gass, som kål, brokkoli og agurk.
• Minst 25 gram fiber per dag for å forhindre forstoppelse

Vær også oppmerksom på matinntaket etter at behandlingen er over

Når du får lov til å dra hjem, betyr det ikke at du kan gå tilbake til å være fri til å spise hva du vil. Du må holde deg til diettprinsipper for å forhindre fremtidige hjerneslag. En studie som involverte 11 862 personer med en historie med hjerneslag, uttalt at riktig kostholdsordning og planlegging etter hjerneslagbehandling var vellykket for å forhindre gjentatte hjerneslaganfall hos 62% av pasientene.

Derfor er det en rekke ting du bør gjøre hjemme etter å ha gjennomgått slagterapi, nemlig:

1. Begrens forbruk av salt

For de av dere som har hatt hjerneslag, bør du unngå å bruke for mye salt og spise mat eller drikke som inneholder høyt natrium. Den høye mengden natrium i salt og matvarer er en av utløserne for blodårslidelser som oppstår hos deg.

Hvis du ikke kontrollerer det, kan du få et nytt slag eller til og med et plutselig hjerteinfarkt. Det tillatte inntaket av natrium på en dag er ikke mer enn 230 mg. Men hvis du har høyt blodtrykk, bruker du vanligvis ikke mer enn 1800 mg natrium. Denne grensen avhenger faktisk av tilstanden til hver pasient. Hvis du vil vite mer informasjon, kan du kontakte legen din og deretter be en ernæringsfysiolog om å lage ditt daglige kosthold.

2. Velg mat med godt fett

Høyt mettet fett i kroppen, vil bare få kolesterolnivået til å stige. Dette gjør en person utsatt for hjerneslag eller plutselig hjerteinfarkt. Unngå derfor fra nå av matvarer som inneholder høyt mettet fett, for eksempel stekt mat dyp steking , smult på kjøtt, slakteavfall og kyllingeskinn.

I stedet er mat til slag som er god til konsum nøtter som inneholder godt fett, for eksempel mandler. Eller du kan også stole på avokado og laks som matkilder til umettet fett.

3. Vær oppmerksom på riktig del

Hvis du virkelig har problemer med å spise, bør du redusere porsjonene, men øke hyppigheten av måltidene dine på en dag. juster maten som forbrukes med kaloribehovene du har. Hvis du er forvirret, kan du konsultere en ernæringsfysiolog når du lager en riktig diettplan under og etter hjerneslagterapi.