Mettet av forhold, må du bryte med ham?

Hvis du er i et langvarig forhold, enten du dater eller har vært gift i årevis, er sjansen stor for at du vil bli overveldet av kjedsomhet og kjedsomhet. Hvordan kan du ikke kjede deg hvis du hver dag møtes, spiser, prater og sover med de samme menneskene? For ikke å nevne problemene dere begge står overfor kan bare dreie seg om det samme problemet, og det er alt. Så hvis kjærlighetsbrannen ikke lenger brenner, bør du bryte opp når du føler deg lei av forholdet?

Er mettet med forholdet et tegn på at du og partneren din ikke lenger er kompatible?

Hvis du føler at alt går bra, men forholdet føles tørt og flatt fordi du ikke lenger føler deg begeistret for å tilbringe tid med partneren din, ikke bli fanget av følelsene dine ennå.

Dr. Ruth Westheimer, en sex- og forholdsterapeut fra USA, anbefaler at du først finner ut hva som får deg til å kjede deg. Mange ting som du kanskje ikke vet er årsaken til kjedsomheten du opplever.

Kanskje du bare kjeder deg fordi aktivitetene du gjør på ukentlige kvelder bare er begrenset til middag på kjøpesenteret og å se på kino. Du kan føle deg lei av rutinemessig sex er flat. Eller fordi du og partneren din har kjent dem i lang tid, har praten gått tom og du føler at det ikke er noe interessant å snakke om.

Kjedsomhet er veldig naturlig for to personer som er i et eksklusivt forhold, spesielt hvis de har vært i det lenge. Rachel A. Sussman, L.C.S.W., sier at hjernen automatisk blir programmert til å lete etter nye og interessante ting. Derfor kan noen føle seg lei av noe som er gjort og har blitt gjort i lang tid - inkludert å ha en affære.

Avslutningsvis, å kjede seg med en partner er ikke et tegn på et usunt forhold, spesielt hvis du må avslutte det raskt hvis du fremdeles oppriktig elsker ham. Det å kjede seg med relasjoner er bare en liten snublestein på reisen du trenger for å komme deg videre.

Snakk med partneren din åpent

Når et forhold begynner å føles kjedelig, er det godt å snakke om det ærlig og åpent. Du kan begynne med å prøve å uttrykke det du føler, selvfølgelig, på et mykt og ikke-støtende språk. Det er mulig at partneren din føler det på samme måte, men ikke tør å si det.

Nå, etter at dere begge kjenner hverandres følelser, begynner dere å finne løsninger på kjedsomheten dere møter. Et sunt forhold er når to personer som er involvert passer på og støtter hverandre. I tillegg manifesteres sunne forhold vanligvis i hverandres oppriktige ønske om å være sammen med hverandre i glede og sorg.

Finn en løsning!

Å prøve nye ting kan være en måte å bli kvitt kjedsomhet og varme opp forholdet ditt. Ikke vær redd og vanskelig for å prøve ting du aldri har gjort før, fordi et sunt forhold må pleies for å fortsette å trives.

Hvis du kjeder deg med de samme fartsfylte aktivitetene, kan du prøve å bla i den virtuelle verden etter nye ideer. Gå til stranden eller gå opp på fjellet for en helg alene. Eller hvis budsjettet er tilstrekkelig, kan du reise ut av byen eller utlandet for å finne en ny atmosfære. Å tilbringe tid et sted hvor du er alene kan åpne for nye muligheter for å bli bedre kjent. Pssttt… Sex i ferien viser seg å være enda mer spennende, vet du!