Innholdsfortegnelse:
- Svimmelhet er en tilstand som forårsaker svimmelhet
- Forskjellig fra vanlig hodepine og hodepine på grunn av svimmelhetssymptomer
- Ulike årsaker til svimmelhet
- Årsaker til perifer svimmelhet
- Godartet paroksysmal posisjonell svimmelhet (BPPV)
- Har en historie med hodeskade
- Har labyrintitt
- Betennelse i indre øre nerver
- Ménières sykdom
- Årsaker til sentral svimmelhet
- Hvordan håndtere svimmelhet
- 1. Utfør Epley-manøveren
- 2. Utfør fostermanøveren
- 3. Ta svimmelhetsmedisiner
- Difenhydramin
- Prometazin
- Meclizine
- Dimenhydrinat
- 4. Hjemmetjeneste
Svimmelhet er en av de vanligste tilstandene. Dessverre er det mange som ikke innser at de har denne sykdommen, slik at de ikke prøver å finne ut hva svimmel medisiner er riktig.
Egentlig, hva er årsaken til svimmelheten du opplever, og hvordan behandler du svimmelhet effektivt? Kom igjen, se forklaringen nedenfor.
Svimmelhet er en tilstand som forårsaker svimmelhet
Selv om folk flest kjenner det igjen som svimmelhet, er svimmelhet ikke en sykdom i seg selv. Ja, svimmelhet er en samling av flere symptomer som oppstår plutselig samtidig.
Har du noen gang hatt hodepine eller hodepine så ille at rommet rundt deg ser ut til å snurre? I så fall er dette et symptom på svimmelhet.
Alvorlig hodepine på grunn av svimmelhet kan føre til at kroppens balanse sakte begynner å miste. Som et resultat blir det lett for kroppen å vingle, og det er vanskelig å sette føttene på en jevn fot.
I tillegg kan svimmelhet og hodepine du føler også få pasienter til å oppleve kvalme og oppkast , overdreven svetting, ringing i ørene og til og med unormale øyebevegelser (nystagmus).
Forskjellig fra vanlig hodepine og hodepine på grunn av svimmelhetssymptomer
Selv om det er en vanlig tilstand, skjønner de fleste som opplever svimmelhet ikke at de har sykdommen. De fleste tror faktisk at svimmelhet er vanlig hodepine. Faktisk er hodepine som oppstår på grunn av svimmelhetssymptomer klart forskjellig fra hodepine generelt.
Hodepine på grunn av svimmelhet vil få deg til å føle deg kliyengan , kroppssvakhet, kvalme, og som om det skulle gå ut.
Mens vanlig hodepine generelt forårsaker følelsen av at hodet føles veldig stramt som å være bundet eller bankende. Pulser kan forekomme hvor som helst i hodet: foran, bak, eller høyre og venstre side.
Ulike årsaker til svimmelhet
Faktisk, årsaken til svimmelheten du opplever, avhenger av typen svimmelhet. Hvis man ser generelt, kan typene svimmelhet deles inn i to grupper, sentral svimmelhet (forstyrrelser i hjernes balansesenter) og perifer svimmelhet.
Årsaker til perifer svimmelhet
Perifer svimmelhet er en type svimmelhet som oppleves av de fleste svimmelhetslidende. Hovedårsaken til perifer svimmelhet er interferens med indre øre. Faktisk bør en del av det indre øret være ansvarlig for å regulere kroppens balanse.
Normalt når du beveger deg eller endrer hodets posisjon, vil det indre øreområdet gi et signal om hodets posisjon. Dette signalet vil bli sendt til hjernen slik at det kan bidra til å opprettholde kroppsbalanse og hørselfunksjon.
Hvis det indre øret har problemer, enten på grunn av en virusinfeksjon eller betennelse i øret, blir signalet som skal sendes til hjernen forstyrret.
Etter hvert vil du oppleve intens hodepine som gjør at kroppen din lett svinger. Ikke bare det, det er flere andre ting som kan forårsake perifer svimmelhet, for eksempel:
Godartet paroksysmal posisjonell svimmelhet (BPPV)
BPPV er den vanligste årsaken til svimmelhet, en tilstand der det indre øret blir irritert og utløses av en plutselig endring i hodestilling. For eksempel endringer i hodets stilling fra oppreist stilling til en plutselig bue, våkner plutselig fra søvn og ser opp bevegelser.
Personer som har operert øret, har hatt hodeskader, har øreinfeksjoner, er også mer utsatt for å oppleve BPPV. sengeleie .
Har en historie med hodeskade
En annen årsak til perifer svimmelhet er en historie med hodeskade. Hvis du tidligere har hatt hodeskade, enten på grunn av støt eller ulykke, kan det ha en negativ innvirkning på det indre øret. Dette kan da utvikle seg til svimmelhet.
Har labyrintitt
Labirintitt er en inflammatorisk og smittsom tilstand forårsaket av et virus eller bakterier som angriper det indre øreområdet, spesielt i en kronglete kanal fylt med væske (labyrint).
Ikke ta det for gitt, fordi den indre delen av øret er ansvarlig for å regulere og opprettholde balansen i kroppen din samt hørselsfunksjonen din.
Hvis svimmelhetssymptomene du føler er et resultat av labyrintitt, vil det oppstå flere andre symptomer. Starter fra smerter i øret, kvalme, oppkast, problemer med å høre, til feber.
Betennelse i indre øre nerver
Vestibulær nevritt er betennelse som oppstår i den delen av ørenervene som er direkte koblet til hjernen.
Denne betennelsen er forårsaket av en virusinfeksjon som vanligvis oppstår plutselig uten andre symptomer eller tegn, selv når det ikke er noe problem med hørselsevnen. Denne tilstanden kan oppstå i flere timer om dagen.
Ménières sykdom
Ménières sykdom er en av de sjeldne sykdommene som påvirker det indre øret. Selv om det er veldig sjeldent, kan denne sykdommen faktisk være årsaken til svært alvorlig svimmelhet.
Ikke sjelden vil symptomene på svimmelhet som du opplever på grunn av Ménières sykdom, også bli ledsaget av øresus og hørselstap i en periode.
Nå, når du opplever denne sykdommen, kan du oppleve symptomene på svimmelhet som dukker opp i løpet av få timer til de neste dagene. Denne sykdommen er også ledsaget av symptomer på alvorlig kvalme og oppkast.
Selv om det ser ganske farlig ut, har eksperter ikke bekreftet hva som er den spesifikke årsaken til denne sykdommen.
Årsaker til sentral svimmelhet
I motsetning til perifer svimmelhet som er forårsaket av forstyrrelser i ørene og kroppsbalanseringsorganer, oppstår sentral svimmelhet på grunn av problemer i hjernen. Den delen av hjernen som mest påvirker årsaken til svimmelhet er lillehjernen eller lillehjernen.
Cerebellum er direkte relatert til ryggmargsnervesystemet og fungerer som en viktig regulator for kroppsbevegelse. Noen av forholdene som forårsaker sentral svimmelhet er:
- Hjernesvulster som angriper lillehjernen eller lillehjernen, noe som resulterer i nedsatt koordinering av kroppsbevegelser.
- Akustisk nevrom er en godartet svulst som vokser på vestibulær nerve, som er nervesystemet som forbinder øret til hjernen. Så langt er akustisk nevrom forårsaket av en genetisk lidelse.
- Tar flere typer medisiner som kan forårsake bivirkninger i form av svimmelhetssymptomer.
- Migrene er en ensidig hodepine ledsaget av bankende smerter og oppleves ofte av unge mennesker.
- Hjerneslag, som er en blokkering av blodkar som oppstår i hjernen.
- Multippel sklerose er en nervesignalforstyrrelse som oppstår i sentralnervesystemet i hjernen og ryggraden; som skyldes feil i immunforsvaret til en person.
Hvordan håndtere svimmelhet
Noen mennesker trenger bare å stoppe aktiviteten de gjør og erstatte den med mye hvile for å behandle svimmelhet. Dette er fordi årsaken til svimmelhet kan oppstå som et svar fra hjernen som prøver å tilpasse seg endringene som har skjedd i ditt indre øre.
Imidlertid, hvis svimmelhetstilstanden eller sykdommen du for øyeblikket opplever er ganske alvorlig (det vil si at den opptrer lenge med hyppig frekvens), er det flere spesielle måter som antas å være i stand til å behandle svimmelhet.
1. Utfør Epley-manøveren
Kilde: El Paso kiropraktor
Denne spesielle epley-manøvreteknikken for å behandle svimmelhet kan brukes spesielt, hvis årsaken til svimmelhet du opplever kommer fra siden av venstre øre eller skyldes godartet paroksysmal posisjonell svimmelhet (BPPV).
Trinnene for å utføre Epley-manøveren for å behandle svimmelhet er:
- Sett deg oppreist på kanten av sengen. Vipp hodet 45 grader mot venstre, men ikke berør skuldrene. Legg en myk pute under kroppen slik at puten ligger mellom skuldrene og ikke under hodet når du legger deg.
- Med raske bevegelser, legg deg ned umiddelbart eller legg deg ned (hodet på sengen, men fortsatt på siden i 45 graders vinkel). Forsikre deg om at puten er rett under munken din, og vent i omtrent 30 sekunder til svimmelheten stopper.
- Vri hodet 90 grader mot høyre, uten å løfte det. La den stå i 30 sekunder.
- Endre posisjonen til hodet og kroppen din fra venstre til siden til høyre side, slik at du kan se gulvet. Vent i 30 sekunder.
- Len deg sakte, men med kroppen fremdeles på sengen. Gjør dette i noen minutter.
- Hvis svimmelheten senere kommer på høyre side av øret, kan du overvinne den ved å gjenta bevegelsen ovenfor.
- Gjenta i stedet denne bevegelsen tre ganger før du legger deg om natten til svimmelhetstilstanden eller sykdommen forsvinner gradvis.
2. Utfør fostermanøveren
Å utføre en fostermanøver kan også gjøres for å lindre symptomer på svimmelhet. Trinnene for å utføre Foster-manøver for å behandle svimmelhet er:
- Sett deg på knærne som om du er på knærne, og vipp hodet oppover i taket i noen sekunder.
- Vri hodet mot gulvet. Forsikre deg om at haken din berører brystet slik at hodet ditt er gjemt i knærne. Hold i 30 sekunder.
- Vri hodet mot siden av øret som er kilden til svimmelheten (hvis du for eksempel føler at svimmelheten kommer fra høyre øre, så vri hodet mot høyre). Hold i 30 sekunder.
- I en rask bevegelse løfter du hodet slik at det er parallelt med ryggen. Hold hodet i en 45 graders vinkel. Hold i opptil 30 sekunder.
- Fortsett å løfte hodet i en rask bevegelse, til du sitter vellykket i oppreist stilling. Hold hodet vendt mot siden av kroppen som opplever svimmelhet (for eksempel til høyre, ifølge forrige eksempel). Begynn så å stå sakte opp.
Du bør gjenta noen av disse bevegelsene for å virkelig bli kvitt svimmelheten. Etter første forsøk kan du først ta en pause i omtrent 15 minutter før du starter igjen andre gang.
Unngå å bevege hodet for hardt opp eller ned etter å ha gjort noen manøvrer for å behandle denne svimmelheten.
3. Ta svimmelhetsmedisiner
Å ta medisiner kan også gjøres for å overvinne svimmelhet, noe som ofte gjør deg ukomfortabel med aktiviteter. I tilfeller der infeksjon oppstår, kan legen også gi antibiotika. Noen av alternativene for svimmelhet er:
Difenhydramin
Difenhydramin er et medisin mot antihistamin. Dette stoffet virker ved å hemme effekten av visse kjemikalier, noe som får deg til å bli kvalm og oppkast på grunn av svimmelhet. Se på riktig dose før du tar difenhydramin for svimmelhet.
Dosen difenhydramin for svimmelhet er 25-50 mg hver 6-8 timer. Som regel må dette svimmelhetsmiddelet tas 30 minutter før måltider og før du reiser. Du kan få difenhydramin uten å måtte kompensere for resept.
Prometazin
Akkurat som difenhydramin, er prometazin også et svimmelhetsmiddel som fungerer som et antihistamin for å lindre vedvarende kvalme og oppkast.
I motsetning til difenhydramin som vanligvis er tilgjengelig over disk, krever prometazin resept for å få det.
Meclizine
Meclizine er et antihistaminmedisin som ofte brukes til å forebygge og lindre kvalme, svimmelhet og oppkast på grunn av reisesyke. Imidlertid kan meclizine også konsumeres som vertigo medisinering.
For den generelle dosen bør meclizin som vertigo medikament tas for voksne minst 1-4 ganger om dagen så mye som 25 mg eller 50 mg for å bli tatt to ganger om dagen. Du kan få dette legemidlet på resept eller kjøpe det på nærmeste apotek.
Dimenhydrinat
Et annet medikament du kan ta for å lindre symptomer på svimmelhet er dimenhydrinat. Vanligvis brukes dimenhydrinat som et antihistaminmedisin for å forebygge og behandle kvalme, oppkast og svimmelhet på grunn av reisesyke.
Faktisk kan dimenhydrinat også brukes som et ganske kraftig vertigo medikament.
Regelen om å ta dimenhydrinat som svimmelhetsmedisin for voksne er 50 til 100 mg hver 4. til 6. time. Mens den maksimale dosen for å ta dette legemidlet er 400 mg innen 24 timer.
4. Hjemmetjeneste
Hvis de forskjellige metodene ovenfor ikke er nok til å behandle svimmelhet, kan medfølgende medisinforbruk og manøvrer med enkle hjemmebehandlinger bidra til å lindre svimmelhetssymptomer enda mer.
Noen av hjemmemedisinene som kan behandle svimmelhet er:
- Sett deg ned umiddelbart og trekk pusten dypt når du føler at svimmelhetssymptomene begynner å komme igjen.
- Hvis du merker noen bevegelser som kan utløse svimmelhet, må du gjøre bevegelsene sakte eller til og med unngå dem helt.
- Sørg for at det er god nok belysning når du plutselig våkner midt på natten.
- Hvis svimmelhet påvirker din evne til å gå og balansere kroppen din, er det ingenting galt med å bruke en stokk for å hjelpe og forhindre at du faller.
Etter å ha rutinemessig gjort de forskjellige metodene ovenfor for å behandle svimmelhet, vær oppmerksom på utviklingen av svimmelhet du opplever. Jo færre og kortere frekvensen av svimmelhet og tiden når svimmelheten kommer tilbake, jo bedre.
Men hvis det motsatte er svimmelhetstilstanden du føler ikke blir bedre, kan du prøve å snakke videre med legen din om andre svimmelhetsalternativer.