Søvnløshet

Vask hendene i kaldt eller lunkent vann: hva er renere?

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Siden barndommen har du kanskje vært vant til å vaske hendene før du spiser eller etter å ha reist. Men vet du hva som er den beste vanntemperaturen som fungerer best for rengjøring av bakterier og bakterier som holder seg til hendene? Hva er renere, vask hendene med kaldt eller varmt vann? Her kommer svaret fra ekspertene!

Er det sant at bakterier og bakterier er lettere å drepe med varmt vann?

Mange tror at håndvask med varmt og varmt vann er mer effektivt til å drepe bakterier og sykdomsfremkallende bakterier. Årsaken er at du siden barndommen har blitt fortalt at fremmede organismer som bakterier, virus og bakterier vil dø hvis de blir utsatt for varme temperaturer. Dette er grunnen til at matlaging til den er ferdig tilberedt kan forhindre sykdommer forårsaket av bakterie- og virusinfeksjoner.

Men hva med bakteriene og bakteriene som ligger på hendene dine? Kan kaldt vann rense hendene dine grundig? Det viser seg at ifølge forskerne er kaldt vann like effektivt som varmt vann og varmt vann for å utrydde bakterier. Så det spiller ingen rolle hvilken temperatur vannet brukes til håndvask.

En studie fra Rutgers University i USA (USA) avslører at vask av hender med en temperatur på 15 grader, 26 grader til 38 grader Celsius er den samme effekten. I dette eksperimentet ga ekspertene bakterier Escherichia coli (E. coli) i hendene på studiedeltakerne. Deltakerne ble deretter bedt om å vaske hendene med forskjellige vanntemperaturer.

Resultatet, både kaldt vann, varmt vann og varmt vann kan drepe og frastøte disse bakteriene ordentlig. Så du trenger ikke å bekymre deg hvis du ikke kan vaske hendene med varmt vann. Kaldt vann er egentlig nok.

Det er ikke temperaturen på vannet som betyr noe, det er varigheten

I tillegg til å teste temperaturen på vannet som er effektiv ved rengjøring av hender, undersøker denne forskningen av eksperter ved Rutgers University i Journal of Food Protection også den mest effektive måten å vaske hendene på.

I følge helseeksperter som ble med i denne studien, er det ikke temperaturen på vannet som påvirker hygienen til hendene dine, men hvor lang tid du vasker hendene. Å vaske hendene med såpe i 30 sekunder har vist seg å være mye mer effektivt når det gjelder å fjerne bakterier og bakterier på hendene. I mellomtiden, hvis du vasker hendene med såpe i bare 15 sekunder, er det fortsatt mange bakterier som holder seg til hendene. Derfor anbefales det at du vasker hendene med såpe i minst 20 sekunder.

Når det gjelder den beste såpen for håndvask, er eksperter enige om at vanlig såpe er nok til å rense bakterier og bakterier. Du trenger ikke bruke spesielle antibakterielle eller antiseptiske såper. Årsaken er at ifølge forskjellige studier og kliniske studier er faktisk antibakteriell såpe ikke mer effektiv enn vanlig såpe. Ikke glem å tørke hendene med en ren klut eller vev.

Vask hendene i kaldt eller lunkent vann: hva er renere?
Søvnløshet

Redaktørens valg

Back to top button