Innholdsfortegnelse:
- Vi trenger ørevoks
- Hvorfor anbefales det ikke å bruke bomullsknopper?
- Så er det nødvendig å holde ørene rene?
- Hvordan rengjør du ørene dine trygt?
Du bør aldri legge noe i øret for å fjerne smuss og støv. Ja, inkludert rengjøring av ørene med en bomullsknopp.
For noen mennesker kan ørevoks bygge seg opp veldig raskt, redusere evnen til å høre og i noen tilfeller forårsake smerte. Mange velger å bruke en bomullspinne for å fjerne skitten. Faktisk, selv om det er ganske vanlig å rengjøre ørene med bomullsknopper, avslører eksperter at rengjøring av ørene med bomullsknopper kan forårsake hørselstap eller skade på den indre øregangen.
Vi trenger ørevoks
Den indre øregangen har spesielle celler som fungerer for å produsere cerumen, aka ørevoks. Produksjon av ørevoks er ikke uten grunn. Rapportering fra The Huffington Post, William H. Shapiro, en audiolog og lektor ved NYU Langone Medical Center, forklarte at ørevoks er kroppens naturlige beskytter mot alle slags fremmede partikler, inkludert insekter, som kan komme inn i kroppen gjennom ørehullene.
Ørevoks inneholder også antibiotika og soppdrepende egenskaper, så å rengjøre ørene for ofte kan føre til øre- og hudkomplikasjoner, inkludert øreinfeksjoner og eksem på utsiden av øret.
Hvorfor anbefales det ikke å bruke bomullsknopper?
Selv om det er igjen ørevoksrester og holder seg til vattpinnen når du rengjør ørene, skyver og klemmer du også ørevoksen lenger innover forbi stedet der oljeproduksjonen i øret forekommer (et ideelt sted der ørevoks skal oppholde seg). Dette vil forårsake smerte, trykk, midlertidig hørselstap og risiko for å trenge gjennom trommehinnen.
Trommehinnen er veldig lett å nå for en bomullsknopp. Fordi trommehinnen er veldig skjør, vil dette vitale organet i øret lett knekke selv når det blir utsatt for det minste trykk fra trykk på en bomullsknopp. Smertene er ganske alvorlige, og øret ditt kan lekke klar væske fra innsiden. En gjennomboret trommehinne vil lett gro av seg selv, men gjenopprettingsprosessen vil ta lang tid og kan føre til ledende hørselstap.
Så er det nødvendig å holde ørene rene?
For lite ørevoks som gjenstår vil øke risikoen for infeksjon, sitert fra American Hearing Research Foundation. I det minste er det ti antimikrobielle peptider som finnes i ørevoks for å forhindre at bakterier og sopp formere seg. I mellomtiden kan for mye ørevoks øke forekomsten av infeksjon og hørselstap. Derfor trenger du riktig ørepleie.
Generelt trenger ikke indre øreåpning rengjøring. Sitat fra Smithsonian Magazine, Dr. Rob Hicks avslørte at øret har en selvrensende mekanisme. Fett og olje i øregangen vil fange eventuelle fremmede partikler som kommer inn i øret og skylle det ut som ørevoks. I følge Hicks vil ørevoks forsvinne av seg selv uten at du vet det.
Hudstrukturen i øregangen din vokser som en utadvendt spiral. Når voksen tørker opp, hjelper hver bevegelse kjeven din (tygging, snakk, hva som helst) med å glatte transporten av ørevoks fra innsiden til ut av øregangen.
Under sjamponering eller dusjing vanner vann som kommer inn i øregangen ørevoksen din, noe som gjør det lettere å tømme.
Hvordan rengjør du ørene dine trygt?
I motsetning til den indre øregangen, bør det ytre øret rengjøres regelmessig. Ikke desto mindre, unngå å rense ørene med bomullsknopper. Etter dusjing er det bare å bruke litt såpe, vann og en ren klut til å skrubbe utsiden av ørene.
En metode som denne vil ikke gi effekten av et rent øre, men siterer Shape, Nithin Bathia, M.D., fra ENT You Allergy Associates New York, og argumenterer for at fuktigheten som ørevoks gir er bra for helsen til ørene dine. Ører som er helt rene for ørevoks vil gjøre øregangen tørr og kløende. Denne tilstanden vil da skape en vane som gjentas; Du føler at ørene klør på grunn av for mye ørevoks som bygger seg opp, så du vil plukke ørene mer og mer regelmessig. Jo hardere du skraper øret ditt, jo mer frigjøres histamin som vil føre til at huden blir irritert og betent, noe som gjør problemet verre.
Hvis du ikke er fornøyd med å bare rengjøre ørene med en fuktig klut, kan du bruke en reseptfri øre-rengjøringsmiddel på nærmeste apotek eller supermarked. Bare slipp øredråpløsningen for å gjøre det lettere for deg å rengjøre ørene. Imidlertid er den beste løsningen for ørerengjøring faktisk å besøke ØNH-legen din for en profesjonell ørerengjøring.
