Utilsiktet vektøkning: årsaker osv. • hei sunt

x

Definisjon

Hva er utilsiktet vektøkning?

Utilsiktet vektøkning oppstår når du går opp i vekt selv om du ikke øker inntaket av mat eller væske. Dette skjer med jevne mellomrom, kontinuerlig eller raskt.

I de fleste tilfeller er vektøkning ufarlig, men symptomene forbundet med rask vektøkning kan signalisere en medisinsk nødsituasjon.

Hvor vanlig er utilsiktet vektøkning?

Utilsiktet vektøkning kan påvirke pasienten i alle aldre. Dette kan kontrolleres ved å redusere risikofaktorene. Snakk med legen din for mer informasjon.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på utilsiktet vektøkning?

Vanlige symptomer på utilsiktet vektøkning er:

• ubehag i magen
• magesmerter
• oppblåsthet
• flatulens (gass)
• forstoppelse
• synlig hevelse i magen eller andre deler av kroppen
• hovne ekstremiteter (armer, ben, fotsåler, hender)

Det kan være tegn og symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for visse symptomer, kontakt legen din.

Når skal jeg oppsøke lege?

Du bør kontakte legen din dersom du opplever noe av følgende:

• feber
• hudfølsomhet
• vanskelig å puste
• pustevansker
• hovne fotsåler
• hjertebank
• svette
• endringer i synet
• rask vektøkning
• forstoppelse
• overflødig vektøkning av ukjent årsak
• hårtap
• føler seg kaldere oftere enn vanlig

Hvis du opplever noen av tegnene eller symptomene som er oppført ovenfor, eller har spørsmål, kontakt legen din. Kroppen til alle reagerer annerledes. Det er alltid best å diskutere hva som er best for din situasjon med legen din.

Årsaken

Hva forårsaker utilsiktet vektøkning?

• Graviditet: Under graviditet øker de fleste kvinner når babyen vokser. Denne ekstra vekten består av babyen, morkaken, fostervannet, økt blodtilførsel, forstørret livmor.
• Hormonelle endringer: mellom 45 og 55 år går kvinner i overgangsalderen. Etter overgangsalderen blir østrogen så lav at det ikke er nok til å forårsake menstruasjon. Denne nedgangen i østrogen kan føre til at kvinner i overgangsalderen går opp i vekt rundt magen og midjeområdet. I tillegg til menopausale hormonelle endringer, kan kvinner som er diagnostisert med polycystisk ovariesyndrom (PCOS) også gå opp i vekt. Ikke bare hos kvinner, hormonelle endringer i mellomårene kan føre til at stoffskiftet avtar, noe som resulterer i vektøkning hos både menn og kvinner.
• Andre medisinske tilstander: hypothyroidisme, Cushings syndrom, økt produksjon av kortisol (stresshormon)
• Medisiner: kortikosteroider, antidepressiva, antipsykotiske stoffer, p-piller
• Menstruasjon: kvinner kan oppleve vannretensjon og oppblåsthet rundt menstruasjonsperioden. Endringer i østrogen- og progesteronnivå kan føre til at noen kvinner går opp i vekt. Denne formen for vektøkning vil forsvinne når menstruasjonen i denne måneden er over. Imidlertid kommer denne vektøkningen ofte tilbake i den påfølgende måneden når menstruasjonsperioder gjenopptas, og noen ganger under eggløsning.
• Væskeretensjon: også kjent som ødem, væskeretensjon gjør at kroppen, hender, føtter, ansikt eller mage virker hovne. Personer som har hjertesvikt, nyresvikt eller de som bruker visse medisiner, kan oppleve denne typen vektøkning.

Risikofaktorer

Hva øker risikoen for utilsiktet vektøkning?

Det er mange faktorer som setter deg i fare for å få vekt i uhell, inkludert:

• Diabetes, diabetesrisiko eller har en familiehistorie av diabetes
• Alder: stoffskiftet avtar med alderen. Dette kan føre til vektøkning hvis du spiser for mye, spiser feil mat eller ikke får nok trening.
• Røyking: hvis du slutter å røyke, kan du gå opp i vekt. De fleste som slutter å røyke, får 2 til 5 kg de første 6 månedene etter å ha sluttet. Noen gikk opp så mye som 11 til 14 kg. Denne vektøkningen skyldes ikke bare å spise mer.
• Kvinne

Medisiner og medisiner

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hvordan diagnostiseres utilsiktet vektøkning?

Legen vil stille flere spørsmål angående symptomer, livsstil og medisinsk historie for å finne årsaken. Legen kan også ta en blodprøve for å teste for infeksjon. Han eller hun kan også sjekke blod- og hormonnivået.

Bildebehandlingstester som ultralyd, røntgen, MR (magnetisk resonansavbildning) eller CT-skanning (computertomografisk skanning) kan være nødvendig. Denne testen hjelper til med å bestemme om det er brudd, unormal vekst, brudd eller betennelse.

Hva er behandlingene for utilsiktet vektøkning?

Behandlingen avhenger av hva som forårsaket utilsiktet vektøkning.

Legen din kan anbefale et diett- og treningsprogram eller henvise deg til en diett. Vektøkning forårsaket av stress eller tristhet kan trenge rådgivning. Hvis vektøkningen skyldes en fysisk sykdom, vil behandling (hvis noen) for den underliggende årsaken bli foreskrevet.

Hvis årsaken er en hormonell ubalanse, kan legen din foreskrive medisiner for å balansere hormonnivået. Hvilken type legemiddel som brukes, avhenger av hvilket hormon som er problematisk. Disse medisinene brukes ofte på lang sikt.

Hvis årsaken er medisinering, vil legen din sannsynligvis anbefale alternative behandlinger.

I alvorlige tilfeller, hvis årsaken er organsvikt, kan det hende du trenger en organtransplantasjon. I dette tilfellet vil kirurgen fjerne det problematiske organet og erstatte det med et donororgan. Etter transplantasjonen må du bruke medisiner for å forhindre at kroppen din avviser donororganet. Uforklarlig hevelse og vektøkning er tegn på at kroppen din kan avvise donororganet.

I noen tilfeller kan det være nødvendig med andre operasjoner. Cyster, svulster, noe ødelagt og brudd kan alle kreve kirurgi for reparasjon eller fjerning. Hvilken type operasjon som kreves, avhenger av tilstandens art.

Hjem rettsmidler

Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å behandle utilsiktet vektøkning?

Følgende livsstilsendringer og hjemmemedisiner kan hjelpe deg med å takle utilsiktet vektøkning:

Et sunt kosthold og treningsprogram kan hjelpe deg med å kontrollere vekten din. Snakk med legen din eller ernæringsfysiolog om hvordan du lager et sunt kosthold og setter deg realistiske vektmål.

Ikke slutte å bruke medisiner som kan forårsake vektøkning uten først å konsultere legen din.

Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å forstå den beste løsningen for deg.