Ovariecancer (eggstokkreft) forebygging

Ifølge data fra 2018 fra Globocan forårsaket eggstokkreft 7842 dødsfall. Det store antallet dødsfall forårsaket av sykdommer som nettopp har blitt oppdaget på et avansert stadium. Den gode nyheten er at det er forskjellige forebyggende tiltak for eggstokkreft som du kan bruke. Hva er måtene å forhindre eggstokkreft? Kom igjen, se følgende anmeldelser.

Forebygging av kreft i eggstokkene

Selv om årsaken til eggstokkreft ikke er kjent med sikkerhet, har helseeksperter funnet ulike faktorer som kan øke risikoen for kreft. På den måten kan unngå, begrense eller gjøre ting som er i strid med risikofaktorer, være en tilnærming for å forhindre eggstokkreft.

Dette er veldig viktig å bruke, spesielt for personer som er i fare. Har for eksempel gått overgangsalderen eller har familiemedlemmer med lignende sykdommer eller tykktarms- og brystkreft.

Følgende er forskjellige tiltak for å forebygge eggstokkreft som du kan ta, inkludert:

1. Bruk p-piller

Å bruke p-piller er en måte å forebygge eggstokkreft hos kvinner som er i fare eller som har BRCA-genmutasjoner i kroppen. BRCA-genet er kjent for å være et arv fra foreldre som kan øke en persons risiko for eggstokkreft.

Kvinner som tar p-piller i 5 år har 50% lavere risiko for å utvikle eggstokkreft enn kvinner som aldri har tatt p-piller.

Mekanismen for p-piller for å redusere risikoen for kreft skyldes det reduserte antall eggløsninger som kvinner opplever i løpet av livet. Denne tilstanden kan redusere de høye nivåene av visse hormoner i kroppen som kan føre til at cellene rundt eggstokkene blir unormale.

Selv om det er bevist at det forhindrer eggstokkreft, kan det å ta p-piller også øke risikoen for brystkreft og livmorhalskreft. Derfor må du først konsultere legen din før du bruker p-piller.

Legen vil hjelpe deg med å vurdere fordelene samt bivirkningene ved å bruke disse p-piller.

2. Amming

Det neste eggstokkreftforebyggende tiltaket du kan vurdere er amming. I følge en studie fra 2020 fra tidsskriftet JAMA Oncology, kan kvinner som ammer redusere risikoen for epitelial svulst-eggstokkreft med 24 prosent. Reduksjonen i risiko vil bli enda større hvis tiden for amming også er lengre.

Epiteletsvulst i seg selv er en kreft som oppstår i celler som er på den ytre overflaten av eggstokken. Denne typen rammer oftest kvinner, nesten 75% av tilfellene av eggstokkreft er epiteliale svulster.

3. Fødsel

Kvinner som opplever gjentatte spontanaborter (ufullkomne graviditeter) eller som ikke føder i det hele tatt, har større risiko for eggstokkreft enn kvinner som føder. Basert på disse funnene sier Centers for Disease Control and Prevention (CDC) at fødsel er et av de forebyggende tiltakene for eggstokkreft.

Imidlertid har dypere undersøkelser også funnet at risikoen for eggstokkreft øker når en kvinne opplever sin første graviditet etter fylte 35 år. Dette er din vurdering når du planlegger når det er trygt å få en baby.

4. Vurder gynekologisk kirurgi

Den neste måten å forhindre eggstokkreft er å vurdere å gjennomgå gynekologisk kirurgi (relatert til reproduktive organer), for eksempel en hysterektomi. Ovariecancerforebyggende tiltak kan trenge å gjøres hos kvinner med høy risiko, men det er fortsatt under legens vurdering av fordelene eller bivirkningene.

En hysterektomi er en kirurgisk prosedyre for å fjerne livmoren hos kvinner. For kvinner som har en familiehistorie av eggstokkreft eller brystkreft, kan hysterektomi med bilateral salpingo-ooforektomi (fjerning av livmoren, eggstokkene og egglederne) bidra til å redusere risikoen.

Noen leger anbefaler også at eggstokkene og livmoren fjernes etter at en kvinne har opplevd overgangsalder eller nærmer seg overgangsalderen, slik at risikoen for eggstokkreft avtar.

5. Rutinemessige helsekontroller

Familiekreft syndrom er en av risikofaktorene for eggstokkreft. Hvis du har denne risikoen, må du gjennomgå regelmessige helsekontroller. I løpet av denne testen vil du gjennomgå genetisk rådgivning, en grundig personlig helsevurdering, og / eller familien din kan også trenge den.

Å gjøre rutinemessige helsekontroller hjelper deg med å oppdage eggstokkreft tidlig hvis det oppstår når som helst. Tidlig påvisning av eggstokkreft gir 94% sjanse for pasienter å leve mer enn 5 år etter at kreftdiagnosen er stilt.

6. Unngå ting som øker risikoen for kreft

Årsaken til eggstokkreft er ukjent, men det er samme mulighet som årsaken til kreft generelt, nemlig mutasjoner i DNA i celler. Denne cellemutasjonen kan utløses av forskjellige kreftfremkallende ting, som røyking og drikking av alkohol.

Du må også opprettholde et kosthold, for eksempel å øke forbruket av frukt, grønnsaker, nøtter og frø. Du bør også begrense forbruket av matvarer som har potensial til å øke risikoen for kreft, som rødt kjøtt, bearbeidet mat og sukkerholdige matvarer.

Det neste trinnet for å forhindre eggstokkreft er å opprettholde en ideell kroppsvekt. Årsaken er at fedme kan øke ulike typer kreft, inkludert eggstokkreft. Derfor må du prøve å perfeksjonere en sunn livsstil ved å trene regelmessig.

7. Kjenn igjen symptomene på eggstokkreft

Forstå symptomer på eggstokkreft, inkludert måter å forhindre eggstokkreft. Symptomene inkluderer hevelse i magen ledsaget av smerte, oppblåsthet i magen og metthet selv etter å ha spist litt, hyppig vannlating og vekttap drastisk uten noen åpenbar grunn.

Hvis du føler symptomene ovenfor og mistenker at det er et symptom på eggstokkreft, bør du umiddelbart oppsøke lege. Jo tidligere det oppdages, kan senere behandling av eggstokkreft være mindre kompleks.

Selv om noen av handlingene ovenfor kan være en måte å forebygge kreft på. Imidlertid kan ikke alle gjøre det. Rådfør deg med onkologen om hvilke tiltak forebygging av eggstokkreft som er mest hensiktsmessige og trygge for deg å gjøre.