Avhengig personlighetsforstyrrelse, gjør det vanskelig for noen å leve selvstendig

Som sosiale vesener trenger mennesker andre mennesker til å samhandle og hjelpe hverandre i vanskeligheter. Men hvis du er for bortskjemt til å virkelig ikke kunne leve selvstendig fordi du alltid må være avhengig av andre, og føler deg hjelpeløs engstelig når det ikke er noen andre som kan be om hjelp, kan dette være et tegn på at du har en avhengig personlighetsforstyrrelse.

Hva er avhengig personlighetsforstyrrelse?

I utgangspunktet er personlighetsforstyrrelse en type psykisk helseforstyrrelse som påvirker måten en person tenker og oppfører seg på. Avhengig personlighetsforstyrrelse er definert som noen som har overdreven og urimelig angst, noe som får ham til å føle at han ikke kan gjøre ting alene. Personer med avhengig personlighetsforstyrrelse føler alltid behov for å bli tatt vare på og føler seg veldig engstelige når de blir forlatt eller atskilt fra noen som de anser som viktige i livet sitt.

En person med avhengig personlighetsforstyrrelse ser ofte passiv ut og tror ikke på hans eller hennes evner. Dette har en innvirkning på deres evne til å leve livet, spesielt i sosialt samvær og arbeid. En person med denne personlighetsforstyrrelsen har også større risiko for å utvikle depresjon, fobier og oppføre seg misbruk av narkotika. I tillegg er det også muligheten for at de vil bli involvert i et usunt forhold hvis de er avhengige av feil person, eller til og med opplever vold fra sin dominerende partner.

Hva får en person til å ha en avhengig personlighet?

Det er ikke kjent hva som er hovedårsaken til at noen blir så avhengige av andre. Eksperter hevder imidlertid at dette er påvirket av pasientens biopsykososiale tilstand. Personlighet dannes ut fra hvordan personens sosiale interaksjoner i familien og vennskap i barndommen, mens psykologiske faktorer er relatert til hvordan et sosialt miljø, spesielt familie, danner en persons tankesett i å håndtere et problem. Imidlertid påvirker genetikk mer eller mindre en persons tendens til å ha en avhengig personlighet, fordi genetikk også har en rolle i å forme personens personlighet.

I tillegg kan flere typer opplevelser også øke en persons risiko for å oppleve avhengig personlighetsforstyrrelse, inkludert:

• Traumer fra noens forlatelse
• Opplever voldshandlinger
• Har vært i et voldelig forhold i lang tid
• Barnas traumer
• Autoritær foreldre stil

Hva er tegn og symptomer på avhengig personlighetsforstyrrelse?

Tegn på avhengig personlighetsforstyrrelse vil ha en tendens til å være vanskelig å gjenkjenne hvis den som fortsatt er hos barn eller ungdom. En person kan sies å oppleve avhengig personlighetsforstyrrelse når han har en overavhengighet av andre når han kommer inn i tidlig voksen alder. I den aldersfasen har en persons personlighet og tankegang en tendens til å slå seg ned med mindre endring.

Her er noen vanlige tegn hvis noen har en avhengig personlighetsforstyrrelse:

• Vanskeligheter med å ta avgjørelser i hverdagslige saker - de pleier også å be om råd og føle behovet for at noen beroliger valgene de tar
• Det er vanskelig å vise uenighet - fordi de er engstelige for å miste andres hjelp og anerkjennelse
• Mangel på initiativ - alltid venter på at andre mennesker skal be ham om å gjøre noe og føler seg ukomfortabel med å gjøre noe frivillig
• Føler deg ukomfortabel når du er alene - har en unormal frykt for at hun ikke klarer å gjøre noe alene. Ensomhet kan også få pasienter til å føle seg nervøse, engstelige, føle seg hjelpeløse og utløse det panikkanfall .
• Det er vanskelig å starte en jobb på egen hånd - mer sannsynlig på grunn av usikkerhet i hans evner enn latskap og mangel på motivasjon
• Leter alltid etter obligasjoner med andre mennesker - spesielt når du bryter ut av et forhold, på grunn av synet på at et forhold er en kilde til oppmerksomhet og hjelp.

I likhet med andre personlighetsforstyrrelser har avhengig personlighetsforstyrrelse en tendens til å være vanskelig å gjenkjenne og krever at psykologer og psykiatere anerkjenner den. De fleste som lider vil ikke søke behandling for problemet de opplever, med mindre noe skjer som får dem til å føle seg veldig stresset på grunn av forstyrrelsen de har.

Kan avhengig personlighetsforstyrrelse elimineres?

Avhengig personlighetsforstyrrelse har en tendens til å vedvare i lang tid, men kan avta i intensitet med alderen. Terapi for å overvinne avhengig personlighetsforstyrrelse har en tendens til ikke å bruke stoffer, men gjennom psykoterapi med samtaleterapimetoder. Hovedmålet med denne terapien er å fremme selvtillit for å sosialisere og hjelpe pasienter med å forstå deres tilstand. Vanligvis blir snakketerapi gjort på kort sikt, for hvis det gjøres på lang sikt, er pasienten også i fare for å oppleve avhengighet av terapeuten.

I tillegg, for å forhindre at avhengig personlighetsforstyrrelse overføres til barn, unngå autoritær foreldre og bygge et familiemiljø som oppmuntrer barns mellommenneskelige og sosiale ferdigheter.