Ulike viktig informasjon om menarche (første menstruasjon)

Når en jente vokser opp, får hun menstruasjon. Den første menstruasjonen eller kalt menarche er et tydelig tegn på at jenter har gått i puberteten.

Før menarche er det forskjellige fysiske endringer som tenåringsjenter kan føle. Sjekk ut en fullstendig forklaring på menarche eller første menstruasjon nedenfor!

Hva skjer under menarche?

Pubertet er en fase som vil oppleves i utviklingsstadiet. En av kjennetegnene ved puberteten hos jenter bortsett fra brystvekst er menstruasjon.

Sitert fra University of Wisconsin Health, menarche eller den første perioden er et tegn på at datteren din er i ungdomsårene mot voksen alder.

Før den første perioden er det noen endringer som vanligvis skjer. Disse endringene er brystvekst, kjønnshår eller kjønnshår, armhulehår, og også endringer i høyden på jenter.

Endringer i jentekroppen og forekomsten av menarche er begynnelsen på overgangen fra barn til ungdom. Her er noen andre endringer som foreldre bør vite om, for eksempel:

1. Hvitaktig

Flere måneder før menarche eller første menstruasjon, jenter vanligvis opplever utflod. Dette er normalt å skje som forberedelse til menstruasjon.

Før eggløsning eller frigjøring av et egg produseres mye slim. Derfor vil utslippet se vannet og elastisk ut. Vanligvis er normal vaginal utslipp klar og luktfri.

Etter det, når jentas reproduktive system er helt modent, noen dager senere, vil den første menstruasjonen eller menarche vises.

2. Følelsesmessige endringer

Før en jente har menarche, kan hun føle seg anspent og mer emosjonell. Han blir irritabel eller gråter lettere enn vanlig uten noen åpenbar grunn.

Ikke bare det, han kan også føle at brystene blir mykere eller følsomme og forårsaker smerte. Denne samlingen av betingelser blir vanligvis referert til som premenstruelt syndrom (PMS).

Så kort sagt, PMS er et sett med symptomer som vanligvis vises før menstruasjon, som påvirker følelsesmessig, fysisk og psykologisk. Vanligvis PMS har en tendens til å dukke opp H-7 menstruasjon kommer.

Som foreldre kan du fortelle barnet ditt at dette symptomet er veldig normalt og har en tendens til å gjenta seg for hver menstruasjon.

Men for å ikke bekymre seg, fortell ham også at smerten eller ubehaget og de forskjellige endringene han føler kan endre seg eller ikke alltid være de samme.

3. Flekker vises

Ikke bare vaginal utflod, før den første menstruasjonen kommer, vises det vanligvis brune flekker eller blod.

For det, fortell barnet ditt at de brune flekkene som dukker opp i puberteten, kan være et tegn på at han snart vil oppleve menarche.

Dette blodet kommer ut av skjeden i begynnelsen av menarche og mengden er vanligvis liten, derfor kalles det flekker.

Etter hvert som dagene går vil denne blodfargen bli rød og antallet vil øke i antall de neste dagene.

På dette tidspunktet må jenter ha på seg sanitærputer for å samle opp blodet som kommer ut fordi deres faktiske menstruasjon faktisk har kommet.

4. Andre fysiske endringer

Ikke bare endring humør Det er flere fysiske endringer som tenåringsjenter kan oppleve under menarche.

På dette tidspunktet kan han også gå ned i vekt, føle seg oppblåst som gass i magen, smerter eller kramper i magen, ryggen eller bena.

Men for noen tenåringer er det også de som føler seg trøtte raskere enn vanlig, så de vil spise kontinuerlig.

I løpet av denne første perioden vil barnet oppleve kjønnsakne på grunn av hormonelle endringer. Faktisk opplever 7 av 10 kvinner kviser på grunn av menstruasjon.

Dette skjer fordi hormonene i kroppen er i en ustabil tilstand.

Når oppstår menarche?

Menarche eller første menstruasjon forekommer normalt i en alder av 10-14 år. Imidlertid kan den første menstruasjonen under noen forhold også forekomme tidligere, nemlig i en alder av 9 år.

Men du må også vite at menstruasjon kan oppstå senere, nemlig i en alder av 15 år eller eldre.

Hvis en jente har hatt menarche i en alder av 9 år ennå, kan hun oppleve tidlig pubertet eller symptomer på endokrin (hormonrelatert) sykdom.

Denne forskjellen i tidspunktet for menarche mellom jenter er normal på grunn av mange faktorer som kan påvirke menstruasjonen, inkludert kosthold, stress og fysisk aktivitet.

Det er bedre hvis jenter ikke trenger å føle at de ikke er normale hvis de har fått menarche tidligere eller ikke har fått menarche sammenlignet med andre jevnaldrende.

Gi forståelse hvis hvert barn har ulik utvikling.

Hva kan påvirke den første perioden?

Flere faktorer, som miljømessige og sosiale faktorer, kan påvirke forekomstentidlig menarche, som:

• Jenter som er overvektige og ikke får nok trening.
• Stress, kan skyldes familiefaktorer eller fra skolemiljøet.
• Jenter født med lav kroppsvekt.
• Jenter som er kjent med røyking.
• Moren som opplevde svangerskapsforgiftning under graviditeten til barnet.

Flere faktorer kan også spille en rolleden sene menarche, som:

• Innholdet i kroppsfett er under 15-22% av total kroppsvekt.
• Jenter med type 1 diabetes mellitus.

Hvordan forklare barn om menarche

Barns spørsmål om deres første menstruasjon er en mulighet for foreldre til å gi ny kunnskap til dem.

Ikke bare gir det barn informasjon når de blir spurt, men gir dem også beskjed om at foreldre er villige og komfortable til å ta en diskusjon.

Det er en god ide å ha denne diskusjonen før barnet ditt har sin første periode, slik at når hun opplever den perioden, blir hun ikke overrasket.

Slik forklarer du om menarche eller første menstruasjon hos barn:

1. Snakk med barnet så tidlig som mulig

Å forklare dette for barnet trenger ikke å vente på spørsmålene om puberteten. Du trenger heller ikke å vente på at puberteten kommer rundt 12-13 år.

Seks åringer er vanligvis gamle nok til å forstå naturlige kroppsfunksjoner. Hvis du i den alderen synes barnet ditt er for lite til å forstå det, kan du forklare det rundt 10 år.

Ideelt sett, når et barn er nær puberteten, bør både jenter og gutter ha kunnskap om endringene som vil skje i kroppen deres.

Barn konkluderer ofte og synes at menstruasjon er en skummel ting. For det meste er denne antagelsen dannet som et resultat av å høre feil informasjon.

En annen grunn til at barnet ditt trenger å vite om menstruasjon i tidlig alder, er å forhindre uønskede ting.

Dette er fordi jenter som er seksuelt aktive kan bli gravide før de begynner å menstruere.

Noen ganger kan eggløsning oppstå før en tenåringsjente får sin første periode.

Derfor, hvis barnet i en alder av 10 år kan bli invitert til å diskutere, fortell ham om menarche og forskjellige andre endringer i kroppen.

2. Fortell meg på en positiv måte

Det er også viktig for foreldre å fortelle menstruasjonsprosessen på en positiv måte.

Hvis du har problemer med å svare, unngå å lyve bare for å gi henne svar.

Unngå å nevne at menstruasjon er en sykdom eller en forbannelse, fordi barn vil synes at menstruasjon er en negativ ting.

På den annen side kan mødre forklare at menstruasjon er en naturlig og ekstraordinær prosess. Bygg positive ting hos barn når du forklarer menstruasjon.

Fortell også barnet at alle barn har forskjellige kroppsendringer etter menstruasjon, det kan være raskere eller langsommere.

3. Anbefal kvinners hygienesett

Jenter trenger også å vite og vite hvordan du bruker kvinners hygienesett, for eksempel pads eller tamponger.

Gi forståelse om brukte hygieneservietter må rengjøres før de kastes. Forsikre deg om at barnet også vet om det brukes et engangsserviett.

Fortell ham også hvordan du kan rengjøre kvinnelige deler på riktig og riktig måte. Fortell ham hvor mange ganger han trenger å bytte sanitetsbind på en dag.

Forklar også til barnet at menstruasjon noen ganger kan forårsake magekramper og andre vanlige klager som er veldig normale.

En annen ting å merke seg om menarche

Bortsett fra menarche i seg selv, er det noen ting foreldre trenger å forstå om første menstruasjon:

1. Omfang av menstruasjonsperioder

I den første perioden forekommer menstruasjon vanligvis uregelmessig. Menstruasjonen starter regelmessig inn i det andre året.

Menstruasjon som oppstår de første årene er også vanligvis lengre i en periode og mer.

Men normalt vil menarche eller den første menstruasjonen vanligvis vare i 3-7 dager hver måned.

Ikke bekymre deg, menstruasjon hver måned vil ikke hindre barnet ditt i å gjøre sine daglige aktiviteter. I tillegg, fordi det bare er begynnelsen på menstruasjonen, er syklusen vanligvis ikke vanlig hver måned.

2. Blodsirkulasjon som kommer ut

Det er normalt at barn føler seg sjokkert når de ser blod ved menarche. Forklar for ham at det ser ut som mye.

Faktisk var blodet som kom ut bare om noen få spiseskjeer. Imidlertid trenger han fortsatt å skifte sanitetsbind omtrent 3 til 5 ganger om dagen.

Forklar også ham at blodet som kommer ut ikke vil gjøre ham fratatt eller til og med blø ut.

3. Kramper under menstruasjonen

De fleste vil oppleve kramper i magen som også kan kjennes i bena under menstruasjonen. Likeledes hos ungdommer som nettopp har opplevd menarche.

Gi tips til barn for å rette bena, hvile og komprimere magen med et varmt håndkle på magen.

Du kan også lage tradisjonelle ingredienser som tamarind gurkemeie for å lindre kramper og magesmerter under menstruasjonen.

Kan jenter bli gravide etter menarche?

Ja, menarche eller første menstruasjon betyr også at jenter kan bli gravide hvis de har hatt samleie.

Hvis noen sier at det å ha samleie for første gang ikke vil føre til graviditet, er dette selvfølgelig feil.

Graviditet er ikke relatert til antall ganger du har hatt samleie.

Graviditet kan imidlertid oppstå når et egg fra en kvinne som frigjøres av eggstokken, møter sæd fra mannen.

Derfor, hvis tenåringen har samleie nær den tiden egget slippes ut, kan muligheten for graviditet forekomme.

Noen mennesker tror kanskje at en jente som nettopp har fått menarche ikke kan bli gravid fordi kroppen ikke er klar til å bli gravid. Denne antagelsen er feil!

Uansett alder på en jente, 11 år, 12 år, 13 år, yngre eller eldre enn dette, hvis hun har opplevd menarche, så er hun i stand til å bli gravid.

Jenter som har menarche, vil han frigjøre et egg hver måned.

Hvis du møter sædceller, kan graviditet oppstå. Men hvis dette egget ikke befruktes av sædceller, vil det oppstå menstruasjon.

Derfor er det veldig viktig å gi opplæring om sex til datteren din.

x