Hvor lenge er det ideelle forspillet før sex?

Forspill er forspill før sex, som gjøres med en rekke intime og sensuelle aktiviteter for å bygge lidenskap for begge partnere. Forspill gjøres vanligvis ved å hviske slem forførelse, klemme, kjærtegn, kyssing, gi hikke, oralsex, til å gni kjønnsorganene. Enkelt sagt, forspill er en "forrett" som du kan nyte sammen før du går inn i hovedretten. Hvor lenge er det ideelle forspillet? Å gjøre det for kort, det føles veldig tålelig, men hvis det er for lenge er jeg redd for å være kjedelig.

Forspillstiden som menn og kvinner trenger varierer mye

Faktisk, jo lenger du og partneren din bruker tid på å gjøre det før de faktisk trenger inn, jo bedre. Lengre forspillstid kan hjelpe kvinner til å føle seg mer opphisset, og til slutt bidra til å nå klimaks.

"En kvinnes kropp tar lengre tid enn en manns å bygge opp stimuleringen som er nødvendig for å få orgasme," sier Dr. Westheimer, EdD, en psykoseksuell terapeut, professor ved New York University, og en foreleser ved Yale og Princeton University.

Årsaken er at hver stimulering mottatt av kroppen vil bli lest av hjernen som en glede. Jo mer intens og jo lenger stimulering, desto mer intens blir din neste seksuelle opplevelse.

Som rapportert av Psychology Today, er den ideelle gjennomsnittlige forspillstiden minst 15 minutter slik at paret virkelig blir vekket og klar til å gå videre til neste økt.

Jo lengre tid menn og kvinner bruker forspill, jo mer stabil og oppnåelig orgasme vil de oppleve. Dette skjer når kroppene deres begge er klare, og lidenskapen blir vekket for maksimal sex.

Hva skal du gjøre under forspill?

Sex som gjøres raskt kan være veldig utfordrende og spennende. Imidlertid, hvis du vil gi et mer tilfredsstillende sluttresultat for deg og partneren din, er selvfølgelig et spennende forspill øyeblikk våpenet.

Ikke bare føle eller utforske kroppen. Du kan faktisk gjøre forspill på forskjellige måter. Her er tips for å øke forspillstiden du kan prøve, som rapportert av Women's Health.

1. Flør med ord

Forspill trenger ikke å startes med et snev av kiling og stimulerende, du kan prøve enkle måter å erte partneren din. Kanskje ikke tenkt på av deg før, men dette kan øke libido hos hverandre, vet du. Bli kvitt forlegenhet, tøm tankene dine og ord det for å få partneren din til å flørte med deg.

Eksempler på tale som: "Å kjære, når du bruker klær denne måten får meg til å være lenger, deh "eller," Du lukter godt egentlig uansett, jeg liker lukten av parfyme på kroppen din ". Dermed kan dette øke tilliten til partneren din, samtidig som du øker en økning i ønsket om å elske.

2. Berør

Etter at forspillet er gjort gjennom spennende og intime ord, er det nå tid for kroppen din å handle. Ikke skynd deg med å berøre partnerens intime deler direkte. Start rolig, med en myk berøring hjertelig.

For eksempel kan du prøve å holde partnerens hånd, etterfulgt av å forsiktig gni hodet, og også prøve å kysse partneren din forsiktig. Målrett partnerens kroppsstimuleringspunkter som på nakke, ansikt, bryst, selv mellom lårene. Utvilsomt vil forspillet ditt føles tilfredsstillende for å komme til scenen med hyggelig penetrasjon av sex.

3. Muntlig

Etter å ha gjort noen av metodene ovenfor, kan du fortsette med en muntlig økt. Men ikke ha det travelt.

Start fortsatt med et kyss som begynner å spre seg til andre deler av kroppen. Prøv å utforske kroppens partner dypere. Nå kan du begynne på det muntlige stadiet, som bruker munnen din som et middel til å tilfredsstille partneren din under forspillet.

Begynn å kysse rundt de stimulerende delene over. Du kan også spille den intime partneren ved hjelp av munnen. Husk, gjør dette tahao forsiktig for å holde humøret og lysten etter sex enda høyere. Ert den intime delen med fingrene mens du gir et mykt kyss.

x