Å anerkjenne egenskapene til ryggsmerter på grunn av nyreproblemer

Mange tror ryggsmerter er det samme som nyresykdom. Faktisk er ikke alle ryggsmerter forårsaket av nyreproblemer. For det, la oss bli kjent med egenskapene til ryggsmerter på grunn av nyrene for ikke å feiltolke det.

Egenskapene til ryggsmerter på grunn av nyrer

Ryggsmerter alias smerte i korsryggen som faktisk er smerter i korsryggen, som er en av de tilstandene som ofte brukes som en referanse for nyresykdom. Faktisk er det ikke alle ryggsmerter som markerer et problem med nyrene dine.

Nyrene er plassert i øvre del av magen på høyre og venstre side av kroppen, overfor ryggmuskulaturen. Når det er et nyreproblem, er et av symptomene ryggsmerter. Vanligvis er korsryggsmerter forårsaket av nyrene lokalisert i korsryggen, nøyaktig mellom de laveste ribbeina og baken.

Denne smerten påvirker vanligvis den ene siden av kroppen, men er ikke umulig på begge sider. Denne smerten utvikler seg ofte nedover i bekkenet, lysken eller inn i bukområdet.

Rapportering fra Kompas, Dr. dr. Nur Rasyid, Sp. U., urologspesialist ved Cipto Mangunkusumo Hospital, uttalte at en enkel måte å gjenkjenne egenskapene til ryggsmerter på grunn av nyre er smerter som ikke vil forsvinne selv om du endrer stilling. Faktisk vil vanlige ryggsmerter generelt forbedres og reduseres når du sitter eller legger deg.

I tillegg vil vanlige korsryggsmerter generelt redusere smertene med en massasje. I mellomtiden vil ryggsmerter på grunn av nyrer faktisk være mer smertefulle hvis de presses eller masseres.

Andre symptomer som markerer nyresykdom bortsett fra ryggsmerter

Bortsett fra ryggsmerter, er en annen måte å gjenkjenne nyresykdom på å ta hensyn til de forskjellige andre symptomene som oppstår. Når det gjelder noen av de vanligste symptomene som vanligvis dukker opp, nemlig:

• Feber og frysninger.
• Tap av Appetit.
• Svimmelhet eller hodepine.
• Kvalme og oppkast.
• Fargen på urinen ser mer overskyet ut eller til og med blandet med blod.
• Urin lukter vondt.
• Har anemi.
• Følelsen av tretthet er ganske alvorlig.
• Kløe eller utslett på huden.
• Urinering mer eller sjeldnere enn vanlig.
• Smerter ved vannlating.

Ryggsmerter på grunn av nyresykdom er vanligvis forårsaket av urinveisinfeksjoner eller nyrestein. For å vite helt sikkert helsetilstanden din, bør du oppsøke lege og utføre en ultralydprosedyre (USG). Gjennom ultralyd vil tilstanden til nyrene sees tydelig. Hvis nyrene dine har problemer, vil du bli bedt om å gjøre en urintest for å se hvilken type sykdom du opplever.

Bruk en sunn livsstil for å opprettholde nyrehelsen

Nyrene har mange viktige oppgaver, alt fra å filtrere kroppsavfall til å produsere de nødvendige hormonene. På grunn av sin veldig viktige oppgave, må du opprettholde nyresykdommen. Trikset er å endre en usunn livsstil for å være sunnere. Her er forskjellige vaner som må brukes for å holde nyrene sunne:

Drikk nok vann

For å holde nyrene sunne, start med å drikke nok vann. Å drikke nok vann hjelper til med å optimalisere funksjonen til den viktigste delen av nyrene, som er å kvitte seg med giftstoffer i kroppen. Prøv å drikke minst åtte glass vann per dag.

Få regelmessig mosjon

Vektøkning og høyt blodtrykk er begge risikofaktorer for nyresykdom. For å forhindre disse to forholdene, bør du trene regelmessig for å holde kroppen og nyrene sunne. Imidlertid ikke overdriv det fordi det kan undertrykke nyrefunksjonen din.

Slutte å røyke

Røyking skader blodårene, noe som betyr at det kan redusere blodstrømmen i nyrene. Når nyrene ikke får tilstrekkelig blodstrøm, vil det være veldig vanskelig å jobbe optimalt. Slutt derfor å røyke nå for en sunnere nyre og kropp.

Unngå å spise salt mat

Visste du at salt mat kan forstyrre balansen av mineraler i blodet. Hvis de ikke behandles, kan dette få nyrene til å jobbe hardere og til slutt forstyrre deres normale generelle funksjon. Bytt derfor ut mat med mye salt med sunnere mat som frukt, grønnsaker, magert kjøtt og nøtter.