Hvorfor kan noen ikke ha noen følelser i det hele tatt?

Å se noe morsomt, som et komedieshow på TV, får vanligvis folk flest til å le av latter. På den annen side kan du føle hjertet ditt når du står overfor en hjerteskjærende eller hjerteskjærende situasjon. Følelser spiller en viktig rolle for å bestemme hvordan du tenker og oppfører deg for å ta beslutninger og handle. Følelsene du føler hjelper deg med å overleve, unngår fare og føler med andre mennesker. Interessant, det er en håndfull mennesker som er følelsesløse og ikke klarer å føle dem. I den psykologiske verden kalles denne emosjonelle lidelsen depersonalization-derealization disorder (DD).

Å anerkjenne depersonalisering-derealisering, når en person ikke har noen følelser

Egentlig kan alle føle at de ikke kan føle følelser noen ganger, også kalt "nummen" noen ganger i livet. For eksempel når du føler deg veldig, veldig overveldet av stress på jobben. Hjernen din blir automatisk fylt med alle triviaene knyttet til arbeid, så følelsesmessig har du en tendens til å være mindre lydhør når du får gode nyheter.

Så du er så stresset at i stedet for å svare muntert, kan du til og med reagere flatt og svare med "Ok, takk" eller "Jeg er opptatt, kan ikke bli plaget." Hei, la oss innrømme det, du har opplevd noe sånt, ikke sant? Eller har vært et offer dijutekin naboen venn?

I noen grad er denne reaksjonen fortsatt ganske normal. Men når tendensen til følelsesmessig "nummenhet" som du føler vedvarer i lang tid, forekommer gjentatte ganger og forstyrrer aktiviteter og til og med skader forholdet ditt til andre mennesker, kan dette indikere et symptom på en psykologisk lidelse som kalles depersonalisering-derealisering (DD)).

Så hvis du ikke kan føle følelsene dine, hva skjer?

Selv om de ikke har noen følelser, vil en person som opplever DD vise vanlige tegn og symptomer som:

• Føler at hans sjel, sinn og kropp er koblet fra hverandre; som din ånd rømmer fra kroppen (dissosiasjon). Dette er depersonaliseringsfasen.
• Føler deg fjern / fjern fra omgivelsene; ikke koblet til omgivelsene. Dette er derealiseringsfasen
• Føler deg fremmed for ditt eget liv (depersonalisering).
• Føler meg deprimert uten noen åpenbar grunn.
• Glem ofte tid, dag, dato og sted.
• Å tenke at de er ubetydelige og uverdige.
• Føler "leve uvillig, dø uvillig"; følelse av tomt hjerte og sinn føler meg bare søvngjenger mens du er på farten; ikke lenger føle deg lykkelig når du gjør hobbyer.
• Tenker eller føler deg mentalt ustabil.
• Føler seg sakte i å motta og behandle signaler mottatt av kroppen, for eksempel; syn, hørsel, smak og taktile opplevelser.
• Visuelle perseptuelle feil, for eksempel å se et faktisk større eller mindre objekt.
• Feil ved stemmeoppfattelse; stemmen blir lavere eller høyere enn den faktisk er.
• Aldri føle deg i form selv om du fortsatt er flittig med å trene eller alltid får nok søvn.
• Opplever en endring i oppfatningen av kroppsbilde (kroppsbilde) alene.
• Virket som mangel på empati, ute av stand / vanskelig å forstå sosiale forhold.

Årsaker til depersonalisering-derealisering

DD-lidelser oppstår når funksjonene til delene av hjernen som behandler følelser, empati og avlytting (funksjoner som spiller en rolle og føler hva som skjer i kroppen) opplever redusert aktivitet.

DD har en tendens til å dukke opp som en selvforsvarsmekanisme (mestringsstrategi) av underbevisstheten slik at personen ikke opplever enda mer alvorlig mental stress. Denne tilstanden er kjent som desentisering.

Derfor opptrer denne psykologiske lidelsen oftere etter å ha blitt utløst av langvarig alvorlig stress eller etter å ha opplevd en traumatisk hendelse tidligere, både fysisk og mentalt (for eksempel etter seksuell vold, barnemishandling, ofre for vold i hjemmet, finanskrise eller etter død av en kjær.).

Imidlertid kan den følelsesmessige mangelen forårsaket av DD ikke sammenlignes med andre typer psykiske lidelser som også er relatert til stress, for eksempel anfall på grunn av epilepsi, panikkanfall og angstanfall eller depresjon.

Depersonalisering-derealisering kan også forekomme på grunn av bivirkningene av eksponering for kjemiske stoffer som undertrykker hjernens arbeid. Legemidler som ofte forårsaker følelsesmessig nummenhet er narkotika ketamin, LSD og marihuana. Bruk av lovlige (legestyrte) medisinske legemidler som SSRI-klasse antidepressiva og angstdempende medisiner kan også forårsake lignende bivirkninger.

Hva kan bli gjort?

Vanligvis forbedres symptomene på DD av seg selv med endringer i livsstilsmønstre, sosial støtte og over tid. Ulike måter som kan gjøres er:

• Reduserer stress.
• Reguler diett og aktivitetsmønstre.
• Få nok søvn.
• Forstå årsakene, utløserne og kildene til stress og unngå det i noen tid.
• Del med andre om tingene du føler, alias ikke huske følelser.
• Hold deg opptatt med positive ting for å fjerne tankene dine.
• Forstå at de dårlige tingene du bare opplever er midlertidige.

Det er bedre å konsultere videre med en psykolog eller terapeut hvis du ikke klarer å takle stresset eller når symptomene på DD er veldig alvorlige, for å finne mer effektive og sikrere strategier for å takle stress.

For noen mennesker kan slutte å bruke antidepressiva lindre symptomer på DD. Imidlertid bør du først kontakte legen din før du bestemmer deg for å stoppe doseringen.