7 måter å få orgasme for å gjøre sex morsommere

Å nå orgasme sammen med partneren din er ikke lett. Det er ikke lett, det betyr ikke at det ikke kan gjøres i det hele tatt. Du trenger triks og tips for å få orgasme for å gjøre sex morsommere. Sjekk ut tipsene nedenfor.

Flere måter du kan få orgasme på

1. Fokuser først på stimuli når du gjør det forspill

Ikke glem å "varme opp" før du har sex, fordi forspill også en viktig rolle i å oppnå orgasme. Forskning utført av Amerikansk sosiologisk gjennomgang , sier at kvinner (som vanligvis er vanskeligere å få orgasme) vil få orgasme lettere hvis det er gjort forspill først. Muligheter for kvinner med orgasme gjennom forspill vil være 18% mer, og 2% mer ved å ha oralsex.

2. Hold orgasme

En studie fra Journal of Sex Reasearch fant at en orgasme som topper, hvis den holdes og slippes til rett tid, føles mye bedre enn en orgasme som ikke holdes tilbake. Dette tipset er spesielt for menn som har en tendens til å få orgasmer lettere enn kvinner.

3. Kjenn stimuleringspunktet på kroppen selv

Å nå en orgasme kan gjøres hvis du vet poenget med stimulering på din egen kropp. Du kan fortelle partneren din hvilken kroppsdel ​​du vil ha glede av. Spesielt for kvinner, fordi å finne G-Spot-punktet i skjeden kan hjelpe til med å oppnå orgasme enkelt og rettet.

4. Gjør Kegel-øvelser

Forberedelse for orgasme kan også gjøres med øvelser, nemlig Kegel-øvelser. Denne klassiske gymnastikken er nyttig for å trene bekkenmuskulatur hos menn og kvinner. Ved å trene bekkenmuskulaturen vil du bli trent til å ha kroppskvaliteter (spesielt midje og hofter) som er nyttige for å forbedre kvaliteten på sex, spesielt for å få orgasme.

5. Bruke sexleketøy

Cynthia Ruberg, en sexterapeut i Canada, råder par som ønsker sextilfredshet gjennom orgasme, ikke å nøle eller være flau over å bruke sexleketøy. Et av målene med å lage sexleketøy er å hjelpe en person med å oppnå orgasmisk tilfredsstillelse, noe som er vanskelig å finne. Ruberg sa også, jo eldre du blir, jo mindre følsom for stimulering, så ofte er det nødvendig med sexleketøy for å få orgasme.

6. Endre kjønnsposisjoner

Vanligvis vil det å gjøre det samme kjønn ikke gi gleden av å elske det du gjør. Prøv å endre stilen og posisjonen til sexet ditt. Som kjent er ikke sexposisjoner bare misjonsstillinger, det er fortsatt mange sexstillinger der ute som kan hjelpe deg med å oppnå orgasme.

Prøv posisjoner kvinne på toppen , hvis kvinnen vil ta kontroll i sengen og stimulere orgasme. Kom i en trygg og komfortabel posisjon slik at du ikke skader hverandre.

7. La hodet henge

Henging er ment her er å la hodet henge over siden av sengen. Ifølge Ruberg liker noen kvinner og menn å ha sexhandlinger ved å la hodene henge på madrassen. Denne stillingen antas å utløse bedre orgasmer, fordi den får blod til å strømme til hjernen slik at den kan stimulere orgasme riktigere.

x