7 tips for å gjenopplive din lidenskap for kjærlighet & bull; hei sunt

Når du først begynner å date mannen din, er det alle slags følelser som blandes sammen hver gang du ser på den vakre kroppen hennes - beundring, kjærlighet og selvfølgelig lidenskap. Over tid har ekteskapet ditt pågått i flere år, og gledene ved den første "bryllupsreise" -fasen kan avta.

Bare fordi du har bodd med noen så lenge, betyr ikke det at bedriftene ved sengen må bli foreldede. Ta en titt på tipsene nedenfor for å hindre romantikkens flammer i å falle i årene som kommer.

Ulike måter å øke sexlysten på

1. Klemmer

Hvor lang tid tar det vanligvis dere to å bare kose? Fem sekunder, ti sekunder? Det tar ikke lang tid!

Når du og partneren din klemmer i minst 20 sekunder, kan dette øke nivåene av hormonet oksytocin hos menn og kvinner, slik at du føler deg nærmere og mer intim.

2. Rydd opp soverommet

Soverommet er en trygg sone for deg og partneren din til å tilbringe tid sammen. Men fra tekst til høyre-venstre ser det ut til at det er hindringer som ennå ikke har slukket ønsket om å være intim. Fjern fotorammer fra barn, storfamilie eller svigermor fra toalettbordet og soverommet.

LES OGSÅ: Kan en person ha sex mens han sover?

Å stirre på et bilde av et barn eller foreldre når nye varme øyeblikk sakte våkner, vil ødelegge humøret ditt for sex - eller til og med forhindre at du i det hele tatt begynner, sier sex- og forholdsekspert Logan Levkoff, rapportert av kvinnedagen. På samme måte med TV-en i rommet, den viktigste kilden til distraksjon.

Psst.. Å dekorere et soverom med lilla nyanser har blitt bevist av en rekke studier for å øke sexlysten opptil 4 ganger i uken!

3. Send sexy meldinger

Å sende kjærlighetsbrev kan virke foreldet. Men med så mange valg av sofistikerte apper som du kan laste ned på mobiltelefonen din, kan du nå omgå dette ved å sende e-post, chatter eller sexy selfies under lunsjtid.

4. Eventyr i sengen

Den enkleste måten å tilføre smak til sexen og partnerens sexliv er å begynne å lære noen nye sexposisjoner. Heldigvis er det mye du kan prøve å praktisere.

Men bare fordi stillingen virker appetittvekkende eller du trenger overmenneskelig fleksibilitet for å gjøre det, betyr det ikke egentlig at den er mer tilfredsstillende. Visst, det ville være fint å eksperimentere en eller to manøvrer en gang i uken, men over tid vil du finne mange flere morsomme og kraftige sexposisjoner for å tenne på ditt seksuelle ønske som begge viser seg å være lettere å praktisere.

Eller bare flytt plasseringen til elskov! På kjøkkenet eller om morgenen dusjer sammen, for eksempel, kan være et godt valg for par som har mindre tid om morgenen. Sex om morgenen er ikke bare bra for stemningen, men menn kan vare lenger i sengen og komme sterkere ut. Testosteronnivåene når toppen over natten, så om morgenen er de fleste menn klare til å ta av.

5. Finn seksuelle fantasier

Hver person på jorden har visse ting som kan begeistre ham, noe som ikke nødvendigvis er tilfelle for andre. For noen menn kan sexfantasiene hennes være en lidenskapelig blowjob, involvere et sexleketøy eller bli lagt ned uten noen følelse av kontroll. Dette er helt naturlig, og det er ingen skam å innrømme det. Dette er fetisj Du. Noen kan være mainstream, mens andre kan være bare detaljene du har drømt om.

Partneren din er også nøyaktig den samme, og å finne ut hva hans seksuelle fantasier er og prøve dem ut sammen, er en av de absolutt beste måtene å varme opp sexlivet ditt og gjøre det mer attraktivt for dere begge. Dette betyr ikke at du umiddelbart må si til partneren din: "Jeg vil at du skal være bundet til sengen med lukkede øyne." Du må bare finne en måte å fortelle partneren din at du vil utforske dine seksuelle fantasier.

LES OGSÅ: 10 tips for rask sex når du ikke har tid

En flott måte å gjøre dette på er å fortelle partneren din at de er en viktig del av fantasien din. Du kan si ting som "Hei, i går kveld hadde jeg en sexy drøm om deg…" eller "Noen ganger når vi elsket, så jeg for meg at du var…" Dette forteller dem fra begynnelsen at du ser dem som en viktig del av dine seksuelle drømmer. som kan være smigrende og oppmuntrende.

6. Muntlig sex

Oral sex er en fin måte å legge krydder til opphisselse i sengen. Menn elsker å få blowjob av sine partnere av flere årsaker. Foruten å være spennende, er grunnen til at oralsex er så elsket av menn at de fleste menn vil være det dominerende partiet, mens partnerne deres er mer sannsynlig å være underdanige, aka underdanige. Å gi partneren din en blowjob, spesielt i en knestående stilling, er en veldig underdanig gest.

Bare husk disse tre enkle tipsene hvis du vil begynne å øve: jo våtere jo bedre, ikke bare bevege deg opp og ned, og skjem bort området rundt penis.

LES OGSÅ: Fordeler og risiko ved å svelge sædceller under oralsex

7. Den viktigste kommunikasjonen

Du har absolutt ingen rett til å være sint hvis partneren din aldri skjemmer deg bort, for eksempel masserer du ryggen eller ber deg om å spise middag hvis du aldri forteller ham det. En av hovedårsakene til at menn ikke tar initiativ til å gjøre noe, er fordi de frykter å ta feil, sier Levkoff. Kvinner må forstå at menn også føler seg belastet av alle de sosiale stigmaene som eksisterer. Gjør derfor leksene lettere ved å dele det du og partneren din gjør og ikke liker.

Par som aktivt diskuterer hva de vil ha i sengen, rapporterer mer tilfredshet i sexlivet sitt, sier en studie i Journal of Social and Personal Relationships, rapportert av Business Insider. I tillegg følte de som snakket om sex mens de deltok i handlingen, mer seksuelt fornøyde. Hvis du fortsatt er usikker på hva du vil, kan du starte med ikke-verbale signaler for å gi ledetråder til partneren din om hva du vil.

x