6 ting å gjøre etter ubeskyttet sex & bull; hei sunt

Ifølge WHO føder anslagsvis 17 millioner unge jenter under 19 år fra ubeskyttet sex - enten fra mangel på informasjon om prevensjon eller under tvang. Omtrent 3 millioner av disse jentene gjennomgår ulovlig abort hvert år. De fleste av disse fenomenene forekommer i utviklingsland, inkludert Indonesia.

Ungdom og voksne, det er ubestridelig at sikker sex er veldig viktig. Men det er mange andre grunner til at sex kan være utrygt - rive kondomer, glemte p-piller, spontan sex eller bare ren uvitenhet.

Å ha en nødplan for sikkerhetskopiering er viktig, spesielt hvis du ikke bruker beskyttelse. Her er hva du trenger å vite for å være sikker på at du holder deg OK etter ubeskyttet sex.

Hva du skal gjøre etter ubeskyttet sex

1. Urinere umiddelbart

Sett foreløpig bort bekymringene dine om graviditet og smittsomme sykdommer. Det er ikke mye du kan gjøre med det på dette tidspunktet. Nå er det bedre å flytte hele fokuset for å redusere risikoen for urinveissykdom. Cirka 80 prosent av kvinnene fikk urinveisinfeksjon (UTI) etter å ha hatt ubeskyttet sex det siste døgnet.

LES OGSÅ: Hvorfor får kvinner oftere urinveisinfeksjon?

En av de mest effektive måtene noen (ja, menn inkludert!) Å unngå en UTI er å tisse kort tid etter sex. Den flytende urinen vil feie ut alle slags bakterier med den, og dermed rense urinveiene.

For kvinner er en ting du aldri bør gjøre etter ubeskyttet sex, å rense skjeden med dusjing, aka vaginal rengjøringsspray. Douching endrer den normale balansen mellom gjær og bakterier i reproduksjonskanalen, noe som kan øke risikoen for bekkeninfeksjoner og andre infeksjoner.

2. Forstå risikoen for kjønnssykdom

Forekomsten av seksuelt overførbare sykdommer på grunn av risikofylt sex i Indonesia fortsetter å øke. Imidlertid er risikoen for infeksjon etter ubeskyttet sex ikke 100 prosent 100 prosent hamring. De avgjørende faktorene inkluderer geografisk beliggenhet (visse områder har en tendens til å endemiske visse sykdommer); hvor godt immunforsvaret ditt er på det tidspunktet for å bekjempe virusangrep; eller om du har åpne sår i skjeden, penis, anus, munn eller andre områder som har lett tilgang til hudkontakt eller er utsatt for væske.

LES OGSÅ: Hva skjer med kroppen når den blir utsatt for HIV?

3. Bruk beredskapsp-pillen

Hvis du nylig har hatt ubeskyttet sex, men heller ikke bruker andre prevensjonsmidler, ta morgenpillen noen timer etter spontant samleie. P-piller er tilgjengelig reseptfritt på apotek og har vist seg å være 89% effektive for å forhindre uønskede svangerskap når de tas innen 72 timer etter å ha hatt sex - og 95% effektive når de tas innen 24 timer.

4. Sjekk og sjekk kroppen din

Sex uten kondom øker sjansene for å få en seksuelt overført infeksjon, like hos både menn og kvinner. Infeksjonen kan forbli aktiv uten å vise noen symptomer i årevis. Pass imidlertid på følgende vanlige tegn som kan gi deg et signal om at alt er unormalt med kroppen etter inngrepet: kjønnsblødning uten grunn, smerte under vannlating, smerter under sex, utslett og hudsår (inkludert i kjønnsområdet).

LES OGSÅ: 9 seksuelle sykdommer du kan ha uten at du vet det

For kvinner inkluderer symptomer vaginal utflod som er annerledes enn vanlig - endringer i volum, konsistens (for eksempel væske og klumpete) eller farge (overskyet, hvitere eller rosa / blodig) - samt en uvanlig lukt (fiskete, Foul). Og føles kløende eller smertefull.

5. Få en kjønnsprøve

Eksperter anbefaler å få kjønnssykdomstesting for gonoré, klamydia, syfilis, HIV og hepatitt B og C innen få uker etter ubeskyttet sex. I tilfeller som herpes, må legen tørke grundig av de åpne sårene for å være sikker på at det er herpesstøt, så når sårene gro, kan de tømmes om noen dager - det er ingenting annet å teste.

Så hvis det plutselig dukker opp en klump uten grunn i kjønnsområdet eller rundt munnen din, kontakt legen din med en gang for en test. Hvis testen er negativ, må du komme tilbake om seks måneder for å kjøre testen igjen for å være helt sikker.

Merk: Uansett om du er kvinne eller mann, homofil eller heterofil, hvis du tror det er den minste sjansen for at du kan ha blitt utsatt for HIV, fortell nærmeste lege eller legevakt umiddelbart. Du kan få forskrevet PEP, en 28-dagers behandling som kan forhindre at HIV tar kontroll over kroppen din.

6. Hjemmegraviditetstest

Å ta p-piller kan ikke garantere at du blir gravid. En studie sitert fra Health, rapporterer at kvinner som tar akutt prevensjon fortsatt har en 1,8-2,6% sjanse for å bli gravid. Hvis du er i tvil om en uønsket graviditet og mensen er forsinket med en uke i den påfølgende måneden, ta en graviditetstest hjemme for å bekrefte statusen din.

LES OGSÅ: Årsaker til graviditetstesten viser feil resultater

Men hvis du vil vite sikkert - og så snart som mulig - planlegg en avtale med gynekologen din. Legen din kan teste blodet ditt for markører for graviditet. Husk at jo raskere du får vite om uplanlagte graviditeter, jo bedre.

Hvordan kan du forhindre risikoen ved å ha sex uten kondom?

Med graviditet kan du puste lettere når blodprøven din blir negativ. Dessverre har du ikke de samme garantiene som seksuelt overførbare infeksjoner. En person kan ha sex og bli smittet, men har ingen merkbare symptomer selv etter år. Derfor er det viktig å ha en sextest hvert år og alltid bruke kondom med alle fremtidige sexpartnere.

Ikke vær sjenert om å spørre - rett og slett - partneren din om å bruke kondom. Det er ingen skam å insistere på å holde dere to trygge. Hvis hun ikke har kondom, kan du alltid være på utkikk etter din egen kondomstash. Det er også viktig å merke seg: Hvis kondomet går i stykker, gjelder fortsatt alle ovennevnte regler.

Med bildet av en uønsket graviditet og potensialet for smittsom sykdom, kan hensynsløs uformell sex være et viktig våpen du klandrer deg selv mot. Imidlertid, hvis risen har blitt grøt, bruk den som en motiverende faktor. Det du kan gjøre er å berike deg med all informasjon og lære å være mer ansvarlig neste gang.

LES OGSÅ: Tegn på graviditet du kanskje ikke vet om

x