Innholdsfortegnelse:
- Hva er intern varme?
- Naturlig indremedisin
- 1. Gurgle saltvann
- 2. Spis grønnsaker og frukt
- 3. Tepose dregs
- 4. Drikk mye vann
- 5. Kjære
- 6. Kald komprimering
Intern varme er ikke en type sykdom som krever medisinsk medisinering. Halsbrann kan behandles med forskjellige typer naturlige rettsmidler.
Vanligvis starter symptomene på halsbrann som en person opplever fra sår hals, tørre lepper, magesår, svakhet og forstoppelse (vanskeligheter med å gjøre avføring). For å løse denne tilstanden, se mer informasjon nedenfor.
Hva er intern varme?
Det er ingen varmesykdom i medisinens verden. Halsbrann er mer nøyaktig definert som en serie symptomer som angriper munnen, halsen og fordøyelsessystemet.
Begrepet intern varme har faktisk sine røtter i tradisjonell kinesisk medisin. Siden århundrer siden trodde leger i Kina at kroppens temperatur faktisk alltid var balansert som Yin og Yang. Hvis temperaturen i kroppen ikke er balansert, fordi den for eksempel er for varm, vil du oppleve symptomer på halsbrann. Derfor trenger du en forfriskende drink som kan gjenopprette kroppstemperaturen i balanse igjen.
Mens i moderne medisinsk vitenskap, er halsbrann symptomer vanligvis forårsaket av visse helsemessige forhold. Tørre og halte lepper kan skyldes dehydrering. I mellomtiden kan forstoppelse oppstå fordi du mangler inntak av fiber, vitaminer og mineraler. Sår hals og kreftsår er heller ikke forårsaket av varme i kroppen, men på grunn av infeksjon eller andre sykdommer.
Naturlig indremedisin
Det første trinnet for å behandle halsbrann er å identifisere hva som forårsaker symptomene dine. På den måten vil du vite hva slags behandling som er best egnet for tilstanden. Flere detaljer, vurder de forskjellige valgene av naturlige varmemedisiner nedenfor.
1. Gurgle saltvann
Gurgling med en saltløsning kan bidra til å lindre sår i halsen og sår i kreft. Tilbered et glass varmt vann og bland det med en teskje salt. For å behandle sår hals, gurgle mens du ser opp. I mellomtiden, for å kvitte seg med kankersår, kan du skylle området som gjør vondt.
Du kan gurgle i 20 til 30 sekunder og deretter fjerne vannet, ikke svelg det. Gjenta saltvannet med noen timer for å få effektive resultater.
2. Spis grønnsaker og frukt
Grønnsaker og frukt er rike på fiber, vitaminer og mineraler som er næringsrike for jevn fordøyelse. I tillegg kan grønnsaker og frukt også øke utholdenheten.
Velg grønnsaker og frukt som er lette og tykke i fargen for det beste næringsinnholdet. For eksempel spinat, grønnkål, gulrøtter, aubergine og brokkoli. Jordbær, papaya, epler og druer er også bra for behandling av halsbrann. For å øke inntaket av fiber og vitaminer, spis frukt som epler og druer med skinnet på.
3. Tepose dregs
Overvinn kankersår ved å komprimere såret eller såret med en tepose du har brygget. Teblader er nyttige for å bekjempe betennelse, samt for å lindre smerte. Komprimer i 15 til 20 minutter omtrent tre ganger om dagen.
4. Drikk mye vann
Siden halsbrann symptomer som tørr hals og sprukne lepper kan skyldes dehydrering, må du sørge for å drikke nok vann. For å erstatte tapt væske, prøv å drikke minst ti glass vann om dagen.
5. Kjære
I forskjellige studier har honning vist seg å være effektiv for å lindre ulike halsproblemer. Så hvis halsen begynner å bli sår eller tørr, drikk straks ren honning. Du kan blande det med te, varmt vann eller drikke det akkurat slik.
Honning kan også være en løsning for tørre lepper til den er tett. Vel, bruk honning på leppene for å holde den naturlige fuktigheten.
6. Kald komprimering
Karsår som dukker opp i munnområdet kan være smertefullt. Komprimer derfor sår og kankersår med isbiter som er pakket inn i en myk, steril klut. Du kan også dyppe en ren klut i kaldt vann som komprimering.