5 Valg av effektive forkjølelsesmedisiner for å lindre symptomer

Når du ikke har det bra på grunn av forkjølelse, kan du velge å ta en fridag for å bli bedre raskt. Videre kan det hende at det å drikke urte, kaldavvisende løsninger ikke nødvendigvis lindrer symptomene raskt. Så hva slags kald medisin bør du ta?

Forkjøles det?

I medisinens verden er det faktisk ingen betegnelse på forkjølelse. Rapportering fra Kompas, en internmedisinsk ekspert ved Pantai Indah Kapuk Hospital, dr. Mulia Sp.PD uttalte at begrepet forkjølelse faktisk refererer til en gruppe symptomer.

Vanligvis sies det at noen blir forkjølet hvis de opplever forhold som kroppssmerter, oppblåsthet, vind som går, kvalme, hoste, influensa, forkjølelse og feber.

Dr. Mulia uttalte at når en person begynner å føle ett eller flere av disse symptomene, hevder de umiddelbart at de er forkjølet. Årsakene varierer vanligvis, men for mye aktivitet eller nattkjøring er en av de vanligste årsakene til forkjølelse.

I Indonesia er kerokan en av de mest effektive måtene å bli kvitt forkjølelse. Selv om skraping faktisk ikke er anerkjent i den medisinske verdenen. Årsaken er at det er forskjellige årsaker og symptomer på forkjølelsesmedisinen du tar.

Forårsake forkjølelse

Generelt er forkjølelse en samling symptomer mellom sår (dyspepsi) og influensa. Derfor, når noen er forkjølet, skyldes det vanligvis en kombinasjon av disse to faktorene. Her er de vanligste årsakene til forkjølelse:

Spis sent

Sen mat er vanligvis en av de vanligste årsakene til forkjølelse. Hvorfor det? Dette er fordi kroppen har en døgnrytme. Døgnrytmen er en arbeidsplan for hvert organ inkludert fordøyelsessystemet.

Når du hele tiden spiser sent, vil kroppens arbeidstid automatisk bli forstyrret. Som et resultat vil du oppleve en rekke symptomer. Vanligvis når du spiser sent, er et av symptomene du vanligvis opplever magekramper.

Magekramper oppstår vanligvis på grunn av magesykdom. Derfor, hvis du lar magen være tom for lenge, er det ikke umulig at magen blir oppblåst og smertefull. Disse forskjellige klager om fordøyelsen forårsaker vanligvis forkjølelse.

Drikk for mye koffein, alkohol eller brus

Å drikke for mye koffein, alkohol og brus kan forårsake sår. Årsaken er at innholdet i denne drikken, spesielt alkohol, kan irritere og erodere slimhinnen i magen. Som et resultat blir magen mer utsatt for effekten av magesyre. Hvis den ikke behandles, kan denne tilstanden forårsake akutte fordøyelsesproblemer.

Virus

Influensavirus eller influensa er en av årsakene til forkjølelse. Vanligvis vises symptomene ofte plutselig. Selv om du kanskje tidligere har hatt det bra. Rapportering fra American Lung Association, dette viruset infiserer vanligvis nese, hals og lunger. Viruset sprer seg vanligvis når denne smittede personen hoster, nyser, snakker, nær deg.

Ofte gå ut om natten

Om natten faller omgivelsestemperaturen, noe som gjør luften kjøligere. Vel, i denne kalde luften blir slimhinner og hår i nesen vanligvis tørrere og reduseres i funksjon.

Som et resultat er det vanskelig for disse nesehårene å filtrere virus som kommer inn i kroppen, inkludert influensavirus. Dette gjør at du er utsatt for å få influensa.

Bortsett fra de forskjellige tingene som er nevnt, er det mange andre årsaker til forkjølelse som kan ramme.

Symptomer på forkjølelse

Forkjølelse er en samling symptomer på sår og influensa. Derfor er skiltene du føler vanligvis en kombinasjon av de to forholdene. Her er forskjellige symptomer som vanligvis dukker opp når en person er forkjølet:

• Har plutselig høy feber
• Hodepine, muskelsmerter og leddsmerter
• Hoste, vanligvis tørr hoste
• Kald eller feberaktig
• Sår hals
• Tett nese og rennende nese
• Svak og slapp kropp
• Vanskelig å puste
• Kvalme
• Gag
• Diaré
• Oppblåst
• Øvre magesmerter
• Mangel på appetitt
• Føle deg mett selv om du ikke har spist mye

Vanligvis kan disse symptomene vises hos voksne eller barn. Disse forkjølelsessymptomene forsvinner vanligvis om en uke.

En kraftig kald medisin som lindrer symptomene

Kald medisin ligner faktisk på forkjølelsesmedisin, fordi symptomene på sykdommen også pleier å være de samme. Kom igjen, åpne medisinboksen din og finn følgende forkjølelsesmedisin.

1. Paracetamol

Paracetamol eller paracetamol er en smertestillende medisin som kan bidra til å lindre forkjølelse. Dette stoffet brukes vanligvis til å behandle en rekke mindre smerter, feber og forkjølelse og influensa. Paracetamol er et trygt stoff for:

• Gravide kvinner
• Ammende mødre
• Barn over to måneder på legens anbefaling

Imidlertid, ikke bare ta paracetamol som en kald medisin. Årsaken er at du må oppsøke lege først hvis:

• Har lever- eller nyreproblemer
• Tunge drikkere
• Veldig tynn
• Tar for tiden andre medisiner
• Har opplevd allergi på grunn av paracetamol

Før du tar paracetamol som selges fritt i markedet, bør du først lese pakningsetiketten. Årsaken er at antall doser som må tas, tilpasses din alder, kroppsvekt og typen paracetamol du bruker.

Dette legemidlet kan reagere negativt med andre medisiner du tar. Rådfør deg derfor med legen din før du drikker den.

Paracetamol er et smertestillende middel som er trygt å bruke i riktig dose. Imidlertid kan dette legemidlet i svært sjeldne tilfeller forårsake bivirkninger som:

• Allergiske reaksjoner som utslett og hevelse.
• Rødt ansikt, lavt blodtrykk og økt hjertefrekvens (vanligvis tilstede når det gis intravenøst).
• Blodlidelser, som trombocytopeni (lave blodplater) og leukopeni (lave hvite blodlegemer).
• Lever- og hjerteskader hvis det tas for mye.

Du kan ta paracetamol som selges mye i markedet for å behandle forkjølelse. Imidlertid, hvis symptomene ikke forbedres etter en uke, bør du straks oppsøke lege.

2. Ibuprofen

Ibuprofen er et av smertestillende midler som også finnes mye på markedet uten resept fra lege. Dette legemidlet er inkludert i ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som vanligvis brukes til å:

• Lindre mild til moderat smerte som tannpine, migrene og menstruasjonssmerter
• Kontroller feber, spesielt når noen har influensa
• Lindre smerter og betennelser i kroppen
• Lindre smerte og hevelse

Sammenlignet med paracetamol, må ibuprofen brukes mer forsiktig. Du bør ikke ta ibuprofen hvis:

• Har hatt overfølsomhetsreaksjoner mot aspirin og andre NSAIDs
• Bare hadde halsbrann
• Har alvorlig hjertesvikt
• Har alvorlig leversykdom
• Tar lavdose aspirin for å forhindre hjerte- og karsykdommer

I tillegg må du være forsiktig før du tar ibuprofen hvis du har:

• Astma
• Nyre- eller leverproblemer
• Lupus
• Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt
• Blødning i magen
• Har hypertensjon
• Har innsnevring av blodkarene (perifere arterier)
• Har hatt hjerneslag
• Har hjerteproblemer

Ibuprofen kan også tas av gravide, ammende mødre og babyer så lenge det er justert i henhold til resept.

Akkurat som andre medisiner, kan ibuprofen som kald medisin forårsake forskjellige vanlige bivirkninger som:

• Kvalme eller oppkast
• Forstoppelse eller diaré
• Fordøyelsesbesvær eller urolig mage

3. Aspirin

Aspirin er et smertestillende middel som ofte brukes til å behandle hodepine, tannpine og smerte på grunn av menstruasjon. Dette legemidlet kan også brukes til å behandle forkjølelse og andre influensasymptomer som å senke feber.

I motsetning til ibuprofen og paracetamol, kan ikke aspirin tas av barn, spesielt de under 16 år. Årsaken er at mange studier har vist en sammenheng mellom aspirin og Reye's syndrom. Reyes syndrom er en sjelden sykdom som kan forårsake alvorlig skade på lever og hjerne.

Vi anbefaler at du først konsulterer legen din før du tar aspirin. Spesielt hvis du har forhold som:

• Allergi mot smertestillende
• Har hatt sår
• Bare hatt hjerneslag
• Har høyt blodtrykk eller høyt blodtrykk
• Har astma eller lungesykdom
• Har hatt problemer med blodpropp
• Har lever- eller nyreproblemer
• Har gikt
• Er gravid eller ammer

Som medisin kan aspirin forårsake ulike bivirkninger som fordøyelsesbesvær og lett blødning. Dette er fordi aspirin er blodfortynnende, noe som gjør det lettere for deg å blø noen ganger når du er skadet.

4. Dekongestanter

Decongestants kan bidra til å lindre nesetet når du blir forkjølet. Innholdet i dekongestanter kan krympe blodkar og hovent vev i nesen. Som et resultat kan du puste lettere.

Dekongestanter kommer i en rekke former, fra piller, nesespray og dråper som:

• Oxymetazoline nasal
• Fenylefrin nese
• Oralt fenylefin

Over-the-counter decongestants er generelt relativt trygge. Men husk, dette stoffet kan bare brukes til voksne og kan bare brukes i maksimalt fem dager. Dekongestanter er ikke for langvarig bruk.

I tillegg må du først konsultere legen din før du tar avføringsmidler hvis du har forhold som:

• Er gravid eller ammer
• Barn under seks år
• Tar for tiden andre medisiner
• Har høyt blodtrykk (hypertensjon)
• Har en overaktiv skjoldbruskkjertel (hypertyreose)
• Har lever-, nyre- og hjerteproblemer
• Har glaukom

Dekongestanter har vanligvis milde eller ingen bivirkninger hos noen mennesker. Når det gjelder noen av bivirkningene som ofte oppleves, nemlig:

• Søvnig
• Irritasjon av nesemembranene
• Hodepine
• Tørr i munnen

5. Antihistamin medisiner

Antihistaminer hjelper til med å blokkere frigjøring av histamin, et naturlig stoff som forårsaker en allergisk reaksjon når du blir utsatt for et allergen. Histamin er også det som utløser influensasymptomer når forkjølelse, som nysing, hoste og rennende nese.

Reseptfrie antihistaminer inneholder generelt relativt trygge aktive ingredienser, inkludert:

• Bromfeniramin (dimetan)
• Klorfeniramin (Allerest, Sudafed Plus)
• Clemastine (Tavist)
• Difenhydramin (Benadryl)
• Doxylamine (Aldex AN)

Vær forsiktig, medisiner som inneholder antihistaminer forårsaker vanligvis døsighet. Det er grunnen til at kalde medisiner som inneholder antihistaminer, konsumeres bedre om natten før du legger deg.

Bortsett fra døsighet, inkluderer noen av bivirkningene som kan oppstå etter å ha tatt antihistaminmedisiner tørr munn og tåkesyn.

Naturlig kald medisin

Bortsett fra medisinske medisiner, kan du også behandle forkjølelse på forskjellige naturlige måter, for eksempel:

Få mye hvile

Prøv å hvile deg nok og ikke være for aktiv når du blir forkjølet. Spar energi og gi kroppen en sjanse til å bekjempe virusinfeksjonen i den.

Ved å hvile, vil kroppen bli hjulpet til å gjenopprette tilstanden. Vanligvis gjør forskjellige kalde medisiner som leger gir eller kjøper i markedet deg døsig. Dette er slik at du kan hvile mer komfortabelt.

Drikk mye væske

Vann og juice kan være en væskekilde som du kan prøve når du er forkjølet. Årsaken er at tilstrekkelig væske gjør kroppen godt hydrert. Når kroppen har nok væsker, kan kroppen utføre sine funksjoner riktig, inkludert å gjenopprette styrken i immunforsvaret.

I tillegg er varm mat og drikke, som kyllingsuppe eller varmt sitronvann, sterkt anbefalt naturlige forkjølelsesmidler. I tillegg til å gi næringsstoffene kroppen din trenger, hjelper varme væsker med å lindre puste og hindre luftveiene.

Spis et ernæringsmessig balansert kosthold

Et balansert næringsrikt kosthold er nødvendig for å gjenopprette tilstanden. Derfor, når du blir forkjølet, ikke vær lat til å spise sunn og næringsrik mat. Selv om munnen din smaker bitter eller smakløs, må du fortsatt tvinge deg til å spise.

Forsikre deg om at maten du spiser oppfyller behovene til mineraler og vitaminer, spesielt C og E for å bekjempe infeksjoner. Ikke glem å spise regelmessig slik at magen ikke tømmes for lenge. Ta en matbit hvis det travle livet ditt forhindrer deg i å spise et stort måltid.

Hold romtemperaturen varm

Når du blir forkjølet, føles kroppen definitivt dårlig. Du må føle deg feil fordi til og med å sove føles ubehagelig. Prøv å holde rommet varmt og ikke for kaldt.

Hvis luften er tørr, kan du bruke en luftfukter for å fukte luften. Når luften i rommet er fuktig, kan du føle deg mer lettet over å ha tett nese. I tillegg hjelper en luftfukter også med å redusere hostens intensitet når du blir forkjølet.

Bruk saltvann nesedråper

Saltvann nesedråper kan bidra til å lindre nesetetthet når du blir forkjølet. Du kan kjøpe disse dråpene på apotek uten resept fra lege. Disse nesedråpene vil lindre forkjølelsessymptomer, spesielt de som er forårsaket av influensa.