5 Hovedårsaken til par har sjelden sex & bull; hei sunt

Ikke alltid sjelden å ha sex indikerer at det er alvorlige problemer som lurer i husstanden din. Ofte blir mangelen på hyppighet av samleie i husstanden erstattet av en sterk følelse av kjærlighet og hengivenhet. Selvfølgelig er dette en god ting, og må opprettholdes.

Men det betyr ikke at du må nøye deg med en dårlig sesong på soverommet ditt. Videre rapporterer ulike studier at ektepar som har sex minst en gang i uken, viser mest tilfredshet i husholdningen.

Hvis dere to har sex mindre og mindre, kanskje ikke i det hele tatt, kan det være andre faktorer som spiller.

Hvorfor har ektepar sjelden sex?

Her er fem av de vanligste årsakene til at en mann og kone kan slå av sex - og hvordan de skal håndtere dem.

1. For sliten

Å våkne, gå mellom skolebarn, sittende fast i trafikken, møte her og der, gå hjem, ta vare på huset og barna - bare forestille seg at det blir deg sliten først. Og når det er tid for sengetid, er sex det siste du tenker (og vil ha) akkurat nå.

Noen av disse fysiske og mentale stressfaktorene kan føre til redusert respons på hormoner som påvirker både sexlysten din. Slik at til slutt, selv tanken på å ha sex kan føles som et korverk. Løsningen? Prøv å ha sex om morgenen, sier Philip A. Rutter, PhD., En psykolog fra Philadelphia, sitert fra Everyday Health. Psstt… gurgle først, OK!

2. Fest deg i en rutine

Det er helt normalt for deg og partneren din å oppleve kjedsomhet med hverandre, spesielt hvis dere to har bodd sammen i årevis. Hvis du ikke lenger føler at han begeistrer deg som før, er det kanskje fordi dere begge er fanget i den samme seksuelle rutinen.

Endre foreldede sexvaner og gjenoppliv sexdriften din ved å vurdere å gjøre nye ting, som å prøve sexleketøy, BDSM-rollespill eller andre sexfetisjer, eller bare endre nye stillinger.

3. Hypnotiserte avanserte dingser

Kom igjen, innrøm det, hvem av dere fortsetter å stirre på smarttelefonskjermen før du legger deg, enten det er å sjekke e-post på jobben, sjekke fotballkampresultater eller gå til FB-tidslinjen eller Twitter? Hvis teknologien invaderer intimiteten til soverommet ditt hver natt, kan det føre til at elskovsøkt blir sjeldnere.

Ikke bare ville det være vanskelig for den ene partneren å starte forspillet for å gå til hovedarrangementet mens den andre ble distrahert av tekster fra sjefer eller såpeoperasjoner på TV, men teknologien erstattet også intime øyeblikk. Hvis du vil fortsette å elske, kan du endre atmosfæren på soverommet ditt for bare to formål - søvn og sex.

4. Det er torner i husstanden

Selv små kamper kan eliminere muligheten for å ha sex. Så fortell partneren din hva som plager deg før du henger i kveld.

5. Uvitende om utseende

Ser hjemme som er for uformell - bare iført negligé, shorts, rotete hår - kan true sexlivet til deg og partneren din. Når kvinner og menn ikke gjør det alle ute viser den beste versjonen av seg selv, kan sexlysten avta. Faktisk fant en nylig undersøkelse at halvparten av kvinnene lot usikkerhet rundt vekt og utseende følge seg inn på soverommet, og noen valgte til og med å unngå å ha sex helt.

Hva kan du gjøre med dette? Hvis partneren din føler det ned og ser ulykkelig ut, gi ros. For eksempel, hviske til ham hva du synes er den mest sexy delen av kroppen hans (selv om det bare er en føflekk på kinnet). Hvis du er mottakeren av komplimentet, er det greit å av og til la deg oversvømme med søte ord - og la det endre tankesettet ditt for å evaluere deg selv.

x