5 Myter falske om introverte

Selv om en tredjedel av verdens totale befolkning er innadvendt, er introversjon kanskje en av de mest misforståtte personlighetskarakteristikkene.

Introverts blir ofte merket som ensomme, vanskelige, hater folkemengder og folkemengder, så de kalles " ansos ". Dette problemet stammer fra en forskjell som er for enkel, men som står i kontrast mellom ekstroversjon og introversjon, og skaper et stigma for begge.

"Faktisk er forskjellen mellom disse to personlighetskarakteristikkene mye mer kompleks enn bare å være sjenert og være," ifølge Sophia Dembling, forfatter. The Introvert's Way: Living a Quiet Life in a Noisy World , sitert fra The Huffington Post.

Forskjellen mellom introverte og ekstroverte er forankret i jungiansk psykologi, som ser på ekstroverte som naturlig orientert mot omverdenen, mens introverte fokuserer mer på en indre orientering.

Kanskje den mest hensiktsmessige beskrivelsen av introversjon går fra Jungs idé om at introverte henter sin energi fra indre stimulering, fra ensomhet og indre ro, og ikke fra ytre krefter. I mellomtiden får ekstroverte sin energi fra sosiale situasjoner gjennom interaksjoner med mennesker.

Nedenfor er fem feil antagelser om introverte - sammen med årsakene som støtter dem.

1. Alle introverte er sjenerte - og alle sjenerte mennesker er introverte

Feil. Vi er ofte forvekslet med begrepene "sjenert" og "introvert" som brukes om hverandre - men i virkeligheten er disse to egenskapene helt forskjellige.

Sjenhet er en atferdsmessig, psykologisk egenskap som kommer fra læringsprosessen; frykt for negative vurderinger, påvirkning av ubehag og nervøsitet i sosiale situasjoner som krever involvering i interaksjoner. I mellomtiden er introversjon et medfødt psykologisk trekk; noen som foretrekker rolig og minimal miljøstimulering.

Det er mange utadvendte som er sjenerte og introverte som er trygge. Mange introverte er faktisk ikke sjenerte; de kan føle seg selvsikre og enkle å komme sammen med de rundt seg, men rett og slett trenger de bare flere tidsavbrudd for å balansere energien som brukes opp under interaksjoner.

Som med sjenerte ekstroverte, er de komfortable og enkle å komme sammen med mennesker, men kan være litt tilbaketrukne og ubehagelige i grupper.

Introversjon er motivasjon; hvor mye du vil og trenger å være involvert i et bestemt sosialt samspill.

2. Introverts er stolte "ansos"

Selv om introverte generelt trenger - og nyter - ensomhet mer enn ekstroverte, er antagelsen om at introverte er "ansos" eller antisosial, ganske enkelt ikke sant. De nyter bare sosiale interaksjoner på en annen måte enn den gjennomsnittlige personen.

Mange feilmerker er rettet mot introverte - for eksempel klønete og fordømmende - fordi de har en tendens til å sitte stille og dermed ha en tendens til å virke arrogant eller likegyldig. Faktisk føler introverte seg ikke tvunget til å snakke hvis de ikke trenger det. Noen ganger foretrekker de å være oppmerksomme på de rundt seg eller gå seg vill i egne tanker. Kanskje andre mennesker tolker denne holdningen som kjedelig, men ifølge introverte er det morsomt å observere og ta hensyn til disse menneskene.

Introverte har en tendens til å velge å samhandle ansikt til ansikt med bare en person om gangen. I stedet for å være arrogant eller kald, liker introverte generelt som andre mennesker, men verdsetter tid sammen og verdsetter kvalitet i forhold til mengden relasjoner. Han foretrekker å bruke all sin energi og oppmerksomhet på 1-2 veldig nære venner i stedet for å lage en stor gjeng eller legge til mange nye venner hvis status bare er tilfeldige bekjente. De er gode lyttere og er veldig flinke til å opprettholde vennlige forhold på lang sikt.

3. Introverte er ikke gode ledere eller gode snakkere

Bil Gates, Abraham Lincoln, Gandhi og mange andre viktige verdensfigurer, inkludert introverte. Mange introverte liker og gjør det veldig bra å lede andre mennesker, snakke offentlig og være sentrum for oppmerksomhet.

Når de er offentlige talere, fokuserer introverte på å være fullt forberedt og tenke alle aspektene i detalj før de begynner å gjøre det, noe som gjør dem til gode og veltalende høyttalere.

Videre, i en studie fra Corinne Bendersky og Neha Shah i 2012, publisert i tidsskriftet Academy of Management, gjør introverte seg veldig bra på gruppeprosjekter.

Sosiale ferdigheter og introversjon er ikke gjensidig utelukkende. Kjennetegnene ved en persons introveritet kan faktisk bidra til suksess, fordi introverte er vanligvis mer grundige og organiserte i å drive forskning, lese, planlegge og andre oppgaver som krever konsentrasjon og ro.

4. Introverte er mer intelligente eller kreative enn ekstroverte

Mange av verdens kunstarbeidere og forskere - for eksempel Albert Einstein, Marcel Proust og Charles Darwin - antas å være introverte. I følge Jonathan Rauch, forfatter av The Atlantic, blir introverte sett på som en gruppe mennesker som er "smartere, mer selvreflekterende, mer uavhengige, mer balanserte, siviliserte og mer følsomme i hodet og hjertet". Men i virkeligheten er det viktig å forstå at dine introverte egenskaper ikke automatisk gjør deg smartere eller mer innovativ fra fødselen av. For å oppnå dette vil det fortsatt kreve vedvarende innsats og innsats.

Det er mulig at det er mange utadvendte der ute som er veldig intelligente og kreative; Vanligvis oppstår lyse ideer når noen er i den personlige sonen og i en mer reflekterende tankegang, eller en tankegang som introverte.

Uten ekstroverte og introverte kan ingenting være ekte. På den ene siden er det grupper av mennesker som tenker gjennom alle detaljene, og på den andre siden er det grupper av mennesker som er villige og har evnen til å gjøre disse tankene til virkelighet.

5. Introverte kan helbredes

Hvis du er en introvert, er det mulig for deg å føle deg for vane å ikke bli forstått av andre mennesker, og atferden din blir ofte misforstått. Innadvendte barn får ofte kritikk fra omgivelsene for å være mer aktive og snakke mer på skolen, eller prøve å blande seg med andre jevnaldrende.

I motsetning til sjenanse og antisosial atferd, som er psykologiske kjennetegn påvirket av eksterne faktorer, er introversjon en biologisk tilstand forårsaket av en overfølsomhet for dopamin; det vil si når introverte får for mye ekstern stimulering som sosialt samvær, vil deres energi (fysisk og mentalt) bli tappet ut.

Du kan ikke endre egenskapene til deg på denne, som å fikse vekten eller en hårklipp. Noen av disse tingene er iboende for deg.