Innholdsfortegnelse:
- Hva får menn til å oppleve impotens?
- Hva kan så koner gjøre for å hjelpe ektemenn med å overvinne impotens?
- 1. Finn ut informasjon om impotens først
- 2. Be ham betro seg privat
- 3. Tilbyr å oppsøke lege
- 4. Prøv å slappe av og nyte avslappende tid sammen
- 5. Prøv å bidra til å redusere usunne livsstiler
Impotens eller erektil dysfunksjon fører til at en mann ikke klarer å få ereksjon eller opprettholde ereksjon under seksuell aktivitet. Impotens kan påvirke menn av enhver etnisitet, i alle aldre og når som helst av en rekke årsaker. Rapportering fra Health Line anslås at omtrent 50 prosent av menn i alderen 40-70 år har opplevd minst ett erektil dysfunksjonssymptom i løpet av livet. Treg sexytelse i sengen i lang tid kan strekke harmonien i husstanden. Årsaken er at hver part ikke er fornøyd med hverandre. Dette er hva koner bør gjøre for å hjelpe ektemennene sine med å overvinne impotens.
Hva får menn til å oppleve impotens?
Du tror kanskje at impotens oppstår fordi partneren din ikke lenger synes du er attraktiv eller ikke lenger er lidenskapelig opptatt av deg. Imidlertid kan disse seksuelle problemene ha sine røtter fra stress og angst fra arbeidsplassen eller husholdningsproblemer utenfor rommet, til klinisk depresjon som mannen din kan ha uten å vite det.
Bortsett fra psykologiske faktorer, kan impotens generelt være forårsaket av noe fysisk. Eksempel:
- Hjertesykdom - tilstander som påvirker hjertet og dets evne til å pumpe blod kan forårsake impotens. Uten tilstrekkelig blodstrøm til penis, kan en person ikke oppnå ereksjon.
- Herding av arteriene (aterosklerose)
- Høyt kolesterol
- Høyt blodtrykk (hypertensjon)
- Nyresykdom
- Vene lekkasje - for å bygge en ereksjon, må blod fortsette å strømme og beholde i penis i noen tid. Hvis blodet strømmer for raskt tilbake til hjertet, vil ereksjonen være svak. Skader eller sykdom kan forårsake dette
- Diabetes
- Fedme
- Sykling
Andre faktorer inkluderer hjerneslag, røyking, alkohol og narkotika. Medisiner som ofte forårsaker erektil dysfunksjon (spesielt hos eldre menn) inkluderer for eksempel diuretika, antihypertensiva, fibrater, antipsykotika, antidepressiva (Xanax eller Valium), kodein, kortikosteroider, H2-antagonister (magesår), antikonvulsiva (epilepsimedisiner), antihistaminer (allergimedisiner), anti-androgener (legemidler som undertrykker mannlige kjønnshormoner), cellegift (cellegift), SSRI, syntetiske hormoner, betablokkere og alfablokkere. Avhengighet og rusmisbruk kan også forårsake dette seksuelle problemet.
Hva kan så koner gjøre for å hjelpe ektemenn med å overvinne impotens?
1. Finn ut informasjon om impotens først
Det er en god idé å studere og finne ut så mye informasjon om erektil dysfunksjon som mulig. Jo mer du vet, jo mer forberedt vil du være på å hjelpe partneren din. Først da kan du diskutere livsstilsendringer og medisinske behandlingsplaner for impotens.
2. Be ham betro seg privat
Skuffelse og tristhet er normale reaksjoner når du finner ut at partneren din har visse helseproblemer, som også påvirker din tilfredshet i sengen. Men ikke la dette holde i hjertet ditt. Du kan bare snakke med ham om hvordan du føler deg som et resultat av seksuelle problemer som mannen din står overfor.
La også partneren din vite at impotens ikke er noe som gjenspeiler maskulinitet. Få din mannlige partner til å forstå, hvis dette ikke vil forandre følelsene dine av kjærlighet.
3. Tilbyr å oppsøke lege
Prøv å tilby partneren din en konsultasjon og se en lege for å overvinne impotensen de har. Etter at legen har funnet ut hva som er årsaken til partnerens impotensproblem, er det på tide for deg å oppmuntre og sørge for at helsevesenet går bra. Men hvis du og partneren din føler at erektil dysfunksjon gjør forholdet ugunstig, kan du konsultere og snakke med ekteskapsrådgivning for å få hjelp.
4. Prøv å slappe av og nyte avslappende tid sammen
Mens du venter på resultatene av behandlingen, kan du prøve å ikke fokusere på hvor lenge partneren din endelig “står opp”. I stedet kan du nyte tiden som deles. Du kan også gjøre noen pusteøvelser som kan hjelpe dere begge til å slappe av. Massasje teknikker kan også gi deg enkel glede og avslapning gjennom berøring. Jo mer avslappet du er, jo mer forberedt er du på en tilfredsstillende og stressfri seksuell opplevelse.
5. Prøv å bidra til å redusere usunne livsstiler
Enkelte livsstiler kan være en av faktorene som kan forverre impotens. Prøv derfor å hjelpe partneren din til å leve et sunnere og bedre liv, for eksempel for eksempel å slutte å røyke, unngå overdreven drikking og unngå ulovlige stoffer, som marihuana, kokain, heroin og amfetamin.
x