4 Symptomer opplevd av pasienter ocd & bull; hei sunt

I dag hevder mange at de har OCD, men symptomene og de psykologiske tilstandene de viser har en tendens til å avvike fra deres medisinske data. Men hva er symptomene på OCD som lider vanligvis har? Først bør du vurdere en kort forklaring av OCD først.

Hva er OCD?

Tvangstanker OCD eller såkalt, er en psykologisk lidelse som kan påvirke menneskelige tanker (obsessiv) og atferd (tvangsevne). Denne lidelsen forstyrrer den lidendes sinn ved å produsere angst, angst, bekymring, frykt og krever å gjøre det samme om og om igjen. Denne oppførselen vil fortsette å bli utført av den lidende til ønsket om tankene deres blir oppfylt.

Årsaken til OCD er ikke sikker. Antagelig på grunn av problemer med å sende informasjon til en del av hjernen til en annen, eller kanskje det også kan være forårsaket av problemer med alvorlig stress. Arvelige faktorer fra familien, så vel som tidligere psykologiske ulykker, kan også få en person til å oppleve OCD.

LES OGSÅ: Bruke hypnoterapi for å helbrede psykologisk traume

Det vanligste symptomet på OCD

Generelt føler symptomene hos OCD-pasienter seg ofte rastløse, redde, bekymret for ting rundt seg og har ofte negative tanker. Nedenfor er symptomene og typene som finnes hos personer med OCD.

1. Skiver

Hvis du ofte føler deg mindre eller aldri ren når du vasker hendene slik at du gjør det om og om igjen, kan du lide av OCD. Dette symptomet er det vanligste symptomet som OCD-pasienter opplever.

Dette symptomet beskriver når en person alltid er redd for at bakteriene, bakteriene eller smusset vil forurense kroppen. Lider vil vanligvis vaske hendene eller kroppsdelene som føles skitne gjentatte ganger. OCD-pasienter nøler ikke med å rense huset, kroppen og alt det de frykter er skittent, for å oppfylle sine tvangsmessige ønsker om å unngå bakterier eller smuss som unngås. Symptomer som dette vil fortsette å forekomme på grunn av den sterke impulsen i sinnet.

LES OGSÅ: Å vaske hendene er bra, men dette er resultatet hvis du gjør det for ofte

2. Brikker

Dette OCD-symptomet angriper den lidende for alltid å sjekke noe om og om igjen. I denne typen, vanligvis ikke forskjellig fra typen lidende skiver . Personer med OCD vil gjentatte ganger sjekke ting, gjenstander eller gjenstander som er farlige. De vanligste eksemplene er å sjekke låsen på døren til huset, slå av komfyren eller lampen ved å sjekke den mange ganger. Lider føler at det alltid lurer fare, og hvis noe ille skjer, nøler de ikke med å klandre seg selv for å klandre.

3. Symmetri og Ordenlighet

I denne typen symptomer opplever du ofte fokus på å ordne alt i en rekkefølge, pent, symmetrisk og parallelt. For eksempel vil du ikke like det hvis noen andre har rørt og endret et element du har ryddet opp i. Denne oppførselen vil alltid kreve at du genererer de samme og gjentatte tankene.

4. Skamling

Samler er et symptom der du liker eller ønsker å samle brukte gjenstander du finner. Du tror at varen er viktig og vil være nyttig for deg i fremtiden. Hvis du har mange ting i huset eller rommet ditt og det føles fullt, kan du være en av dem.

Hvordan håndterer du OCD?

Bare fordi du liker ting på en bestemt måte eller ordner skoene eller klærne dine i alfabetisk rekkefølge, betyr ikke det at du har OCD. Men hvis dine obsessive tanker eller rituelle oppførsel føles utenfor din kontroll eller forstyrrer livet ditt, er det på tide å søke behandling.

Behandling innebærer vanligvis psykoterapi, atferdsendringsbehandling eller psykiatriske medisiner, alene eller i kombinasjon. I følge Harvard Medisinskole , med behandling, omtrent 10 prosent av pasientene gjenoppretter seg fullt og omtrent halvparten av pasientene viser en viss forbedring. Snakk også med familien eller de nærmeste om symptomene du føler. Deres støtte og forståelse er viktig for deg.

LES OGSÅ: Kan psykologisk terapi i CBT virkelig løse livets problemer?