10 fakta du trenger å vite om kiropraktikk & bull; hei sunt

Kiropraktisk pleie er en type terapi for å behandle rygg- og muskuloskeletale problemer gjennom manuell manipulasjon, slik at kroppen kan helbrede seg naturlig uten medisiner eller kirurgi. Hvis denne behandlingen er ny for deg, er det 10 ting som kan hjelpe deg med å finne ut mer om det

1. Kiropraktisk behandling er over hele verden

Kiropraktikk er populært over hele verden. Kina var et land som hadde praktisert spinal manipulasjon i lang tid før det ble popularisert i USA i 1895. På 1960-tallet utvidet kiropraktikk seg til Canada, New Zealand, Sør-Afrika og senere i hele Asia, Europa, Latin-Amerika og Australia.

2. Kiropraktikk kan lindre smerter

Kiropraktikk anses ofte å være en alternativ smertelindring i muskler, ledd, bein og bindevev. Kiropraktikk er også en metode for å gjenopprette leddets mobilitet på grunn av vevsskade etter en traumatisk hendelse, for eksempel et fall eller monotont stress, for eksempel å sitte urørlig.

3. Kiropraktikk for alle aldre

Mange tror at kiropraktikk bare er for eldre, men sannheten er at kiropraktikk kan være den ideelle behandlingen for mennesker i alle aldre. Middelaldrende mennesker velger vanligvis kiropraktikk for smertelindring, mens yngre mennesker kan hjelpe med bevegelsesområde, balanse og koordinering, og forhindre leddgenerasjon. Hos barn er kiropraktikk en fin måte å stimulere sunn hjerne- og nervesystemutvikling de første årene av veksten.

4. Kiropraktisk medisin er ikke for alle

Selv om kiropraktisk pleie kan hjelpe til med kroppens naturlige helbredelse, er det i noen tilfeller ikke en ideell metode. Manuell manipulasjon er ikke egnet for personer med osteoporose, ryggmargskompresjon, inflammatorisk leddgikt, personer som tar blodfortynnere, eller som har en krefthistorie.

5. Kiropraktisk behandling kan hjelpe deg med å unngå sykdom

Forskning viser at behandling kontinuerlig med kiropraktisk behandling kan bidra til å begrense produksjonen av proinflammatoriske meglere som forårsaker skade og smerte. I tillegg kan kiropraktisk pleie øke immunforsvaret ved å øke produksjonen av immunceller.

6. Kiropraktor bruker andre diagnostiske tester

Før de bestemmer seg for å bruke kiropraktisk pleie, vil kiropraktoren utføre en fysisk undersøkelse eller til og med laboratorietester på pasienten. Der vil de bruke konseptet "triage" for å sjekke om korsryggskade potensielt er alvorlig, eller om det er et nerveproblem. De bruker denne diagnosen for å avgjøre om denne metoden er passende.

7. Å kombinere trening med kiropraktisk omsorg vil være mer effektivt

Det er bevist at kombinasjon av kiropraktikk med trening faktisk bidrar til å forbedre fordøyelsen, bedre sirkulasjon, og holder muskler i riktig mønster, og hjelper med å gjenopprette og opprettholde mobilitet og bevegelsesområde. Derfor er det lettere for pasienter å håndtere smertene.

8. Det er noen bivirkninger etter behandling

Pasienten kan oppleve noen bivirkninger. Den vanligste bivirkningen er smerte eller ømhet i ryggledd eller muskler, men varer bare noen få timer etter første behandling og ikke mer enn 24 timer etter kiropraktisk justering. En vanlig måte å forhindre denne smerten på er å bruke ispakker for å redusere symptomene.

9. Kiropraktisk behandling har andre fordeler

Kiropraktisk pleie brukes ikke bare til å behandle rygg og nakke, men behandler også smerter hvor som helst i kroppen: i hode og kjeve, skuldre, albuer og håndledd, hofter og bekken, knær og ankler. Teorien er at hver del av ryggraden din kan helbrede et bestemt område når det manipuleres.

10. Kiropraktisk behandling har flere risikoer

Selv om kiropraktikk generelt anses som en sikker og effektiv behandling, er det imidlertid svært få tilfeller der pasienten har hatt en alvorlig brokk eller glid, eller manipulering av nakken, noe som kan forårsake ryggmargsskade.

Sterke bevis viser at kiropraktikk er effektivt for smertelindring. Imidlertid, kontakt lege for å gjøre det tryggere. Spør om kiropraktisk behandling eller andre alternative smertestillende midler er riktig for deg.