Tips for å lære barn å spise seg selv gradvis & bull; hei sunt

Å lære å spise på egenhånd er en viktig utvikling for deg. For voksne er det enkelt å spise alene, men barn trenger å lære å spise godt. Det kan ikke være lett å lære barn å spise selv. Imidlertid er det ikke bra å mate barnet ditt kontinuerlig til det vokser opp. Dette vil bare hindre dens utvikling.

Hvorfor er det viktig å lære barn å spise alene?

Spise er et grunnleggende behov for barn å dekke deres ernæringsmessige behov for å støtte deres utvikling og vekst. Barnas ferdigheter til å spise seg selv er veldig viktige stadier av barns utvikling.

Spiseaktiviteter involverer mange evner som barn må mestre. Det er mange trinn som et barn må gjennom for å få mat til munnen. Først må barnet se på maten, ta maten for hånd, og deretter bringe den til munnen, tilpasse seg munnposisjonen, åpne munnen, tygge til den svelger maten.

Etter at barnet kan spise for hånd, utvikler barnet evnen til å spise med skje og gaffel. Barnet ditt kan ofte slippe maten i et rot. Å lære å holde en skje er imidlertid en måte å utvikle finmotorikk hos barn.

Bortsett fra å utvikle mange barns evner, innebærer spising alene også mange følelser og sensoriske evner. Også utvikle barns evner til å være uavhengige, noe som er nødvendig for neste barns liv.

Stadier med å lære barn å spise selv

Når du begynner å introdusere barnet ditt for fast mat, kan barnet ditt begynne å vise et ønske om å spise alene. Når du gir ham mat, kan det være lurt å holde skjeen også. Når barnet ditt ser mat, kan det være lurt å ta den og legge den i munnen. Dette er en flott start, du trenger bare å støtte det litt mer.

1. Gi barnet mat som kan holdes for hånd (fingermat)

I den første fasen kan du starte med å gi barnet mat som det kan takle. Dette kan trene hvordan barn tar tak i mat og deretter bringer maten til munnen og spiser den. Mat som kan brukes som fingermat er mat som lett håndteres av barn og har en myk tekstur. For eksempel, som epler som er kuttet, kuttet papaya i små biter, dampet brokkoli, dampede gulrøtter, kokte poteter og så videre.

Du kan starte dette stadiet når barnet ditt blir 8 måneder. Eller noen barn kan kanskje begynne raskere, rundt 6 måneder når de blir introdusert for fast mat, er i stand til å plukke opp gjenstander rundt seg, er i stand til å sitte alene og er i stand til å tygge og fjerne mat. Husk at utvikling kan variere mellom barn.

2. Å introdusere barnet til skjeen som et verktøy for å spise

Etter at barnet er i stand til å spise alene med fingermat , Du kan invitere barnet til å spise med en skje. Stadiene med å introdusere et barn til en skje for å spise, kan starte rundt 13-15 måneder. Dette kan variere fra barn til barn.

Selv om barn spiser med en skje selv, vil de definitivt gjøre dem skitne ved å slippe mat, men å la barn spise med en skje i en tidligere alder kan oppmuntre dem til å lære å utvikle sine egne spiseferdigheter. Du kan bli irritert når barnet ditt alltid dropper maten når han spiser alene med en skje, men dette er en del av barnets utvikling.

Når du er 18 måneder, kan barnet ditt være flinkere til å bruke en skje for å mate seg selv. Og i en alder av 2 eller 3 år kan barnet ditt kanskje bruke en skje til å spise uten å falle. Det kan hende du bare trenger å hjelpe til med å kutte barnets mat i små biter, slik at barnet enkelt kan hente den.

x