Tips for å opprettholde kommunikasjonen med partneren din for å være romantisk

Å etablere og opprettholde god kommunikasjon med partneren din er viktig. Imidlertid kan det hende du noen ganger har problemer med hvordan du gjør det, og når du skal snakke eller være stille. Spesielt hvis du kjemper mye eller skjuler negative følelser, kan det være vanskelig å etablere kommunikasjon med partneren din. Ingen grunn til bekymring, du kan jukse på noen av disse tipsene, slik at forholdet til ham forblir romantisk.

Tips for å opprettholde bedre kommunikasjon med partneren din

Slik forbedrer og vedlikeholder du kommunikasjonen med partneren din og utvider forholdet ditt.

1. Ikke beskyld

Hvis du har problemer, må du passe på å ikke klandre partneren din ved å si setninger som begynner med ord som "Du gjorde meg…" eller "Du gjorde ikke…".

I stedet begynn med å si "Jeg føler meg såret når…" eller "Jeg blir sint når…". Det er mer sannsynlig at partneren din blir defensiv hvis du ikke høres ut som om du angriper ham eller gir ham skylden.

2. Gi partneren din en sjanse til å snakke og lytte til ham eller henne

Når du har uttalt hva som plager deg, må du huske å lytte til hvordan partneren din reagerer. Gi ham muligheten til å snakke og lytte til hva partneren din har å si.

Kanskje du mistolket oppførselen, han var ikke klar over hvordan du hadde det, eller du gjorde eller sa noe for å påvirke ham. Uansett, ved å ikke lytte og gi partneren din en sjanse til å forklare det, vil du aldri vite hvorfor. Dette vil bare skyne atmosfæren i forholdet ditt ytterligere og få deg til å tenke mer negativt.

I tillegg fortjener ditt svar på partnerens forklaring oppmerksomhet. Du kan være en aktiv lytter, ikke bare svare på forklaringer med et nikk eller si "åh", men du kan også forstå hva partneren din sier.

Gi ord som viser at du får det partneren din sier, eller til og med en enkel "jeg forstår" setning, hvis du virkelig gjør det.

3. Ikke bare kommuniser muntlig

Kommunikasjon er ikke bare verbal, gi partneren din en varm berøring og ikke bare på en seksuell måte. Holder hender, kysser pannen før du går på jobb eller kommer hjem.

Fortell partneren din uten ord, som andre noen ganger kan forvirre, hvor mye din tilstedeværelse i hans eller hennes liv betyr. Berøring kombinert med de riktige ordene kan gi intimitet og harmoni til forholdet ditt.

4. Start med en enkel samtale

Hvis du har problemer med partneren din eller noe forstyrrer forholdet ditt, må du fortsette å kommunisere med partneren din fra enkle ting.

Selv om partneren din ikke er spesielt interessert i å snakke utførlig den gangen, kan du provosere ham med spørsmål som gjør at han vil snakke.

Spør for eksempel hvordan han har det i dag, hva han gjør i dag, hvordan han jobber. Gi også et leken uttrykk som viser at du er veldig interessert i partnerens svar.

5. Hold deg åpen

Selv om det noen ganger er mer behagelig å være stille eller sette av en samtale til et senere tidspunkt, er det viktig å motstå fristelsen. Å være åpen for partneren din er nøkkelen til et bedre forhold.

6. Ros partneren din

Sunn kommunikasjon med partnere handler ikke bare om å dele eller uttale klagene dine. Imidlertid handler det også om å vise partneren din hvor mye du verdsetter både i stor og liten skala.

Fortell og innrømme hva partneren din har gjort mot deg. Si takk til partneren din. Vis hvor glad du er for å være en del av livet hans. Ikke nøl med å fortelle partneren din hvordan du ble forelsket og hvor mye han betyr for deg.

Ikke for å fylle det opp, men bare fortell partneren din hvordan du virkelig har det.