4 Fordeler med fysisk kontakt med en partner aka skinship

Visste du at skinship Eller er fysisk kontakt med partneren din viktig i forholdet? Å starte fra å holde hender, klemme eller bare kramme armene mens du går kan være meningsfylte øyeblikk. Så, hva er fordelene med en fysisk berøring skinship med en partner?

Fysisk berøring (skinship) legge til intimitet

Skinship refererer til et koreansk populært begrep som betyr forhold mellom hud og hud , aka mengden fysisk kontakt man gjør med en person.

Som rapportert fra Psykologi i dag under visse omstendigheter føles fysisk kontakt mer intim enn emosjonell tale.

Mennesker som aksepterer eller gir disse aspektene, føler at fysisk hengivenhet får dem til å virke viktige.

Flere studier har også vist at fysisk berøring (s slektskap) som ofte gjøres i et forhold, får par til å kjempe mindre og vare lenger. Imidlertid bør denne vanen gå begge veier.

Hvis du er den eneste som liker å berøre, men partneren din er motvillig til å gjøre det, er det ikke umulig at dette kan føre til krangel.

Prøv derfor først å spørre partneren din om de er den typen person som er komfortabel med fysisk kontakt eller ikke.

Fordeler med fysisk berøring (skinship) med en partner

Forskning har vist at en av fordelene med skinnskap, aka fysisk berøring, er fremveksten av en følelse av å bli mer forstått. Ikke bare det, den mentale helsen til personen opprettholdes også.

Dessuten føler de også at de blir akseptert i forholdet når de ofte tar fysisk kontakt (skinship).

Derfor er fysisk berøring spesielt nyttig når du er i et romantisk forhold til noen. Her er noen av funksjonene i fysisk kontakt du kan ha.

1. Frigjør hormonet oksytocin

Visste du at når du klemmer eller holder på partneren din, er det gode hormoner som produseres av kroppen din? Hormonet er oksytocin.

Oksytocin er et hormon som kan påvirke humøret ditt til det bedre og redusere smerte.

Dette hormonet øker vanligvis når du har sex og når orgasme. Derfor, etter at folk har en orgasme, har de vanligvis en bedre følelsesmessig tilstand enn før.

Vel, ikke bare fra å ha sex, kan dette hormonet også frigjøres ved fysisk kontakt med partneren din.

Selv om det bare er en fysisk berøring på skulder eller arm, viser det seg å være til nytte for å gjøre partnerens humør bedre.

2. Senke blodtrykket

Tenk deg når du er under stress på grunn av jobb, og partneren din oppfordrer deg ved å bare holde hånden eller massere skulderen.

Det viser seg at det kan senke blodtrykket og redusere stresshormonene dine, som avslørt av Tiffany Field, PhD kl Healthline .

En av fordelene med fysisk berøring (skinship) med en partner er å vise din interesse.

Bortsett fra å si oppmuntrende ord, kan du også vise hengivenhet for en svimmel partner ved å klemme dem.

Foruten å være sunn for dere begge, kan dette også gjøre partneren din enda mer overbevist om at du virkelig elsker dem.

3. Se å bli trodd

Et sunt forhold er basert på tillit. Hvis partneren din ikke stoler på deg, vil det være vanskelig å bygge et varig forhold.

En av fordelene med fysisk berøring (skinship) med en partner kan også gjøre tilliten din enda sterkere.

For eksempel kan du sjelden eller aldri ha fysisk kontakt med partneren din. Selvfølgelig kan dette reise spørsmål til tanken til partneren din.

Er du sjenert eller er du? Disse spørsmålene kan føre til vantro over at du virkelig elsker dem.

Prøv derfor å vise din hengivenhet selv om bare ved å holde i hendene. Hvis du ikke er vant til det, kan du prøve å diskutere det med partneren din. Føler han at det må gjøres eller ikke.

4. Styr forhold

En av fordelene med fysisk berøring (skinship) med en partner styrker forholdet mellom dere to.

Det er derfor, i tillegg til muntlig tale, prøver å gjøre det mer regelmessig skinship å vise hengivenhet.

Fysisk berøring, aka skinship, er virkelig viktig for å styrke et forhold. Ikke bare det, å gjøre fysisk kontakt kan også gi næring til kropp og sjel.

Etter at du har sett de forskjellige fordelene ved fysisk kontakt med partneren din, blir du flyttet til å gjøre det oftere?