Alt du trenger å vite før du bruker en & bull; hei sunt

Å bruke tamponger i Indonesia er foreløpig ikke vanlig fordi hygieneputer fremdeles blir ansett som det viktigste valget for kvinner som har menstruasjon. Faktisk kan tamponger være et godt alternativ til pads. Spesielt hvis du er en kvinne som er aktiv og fysisk dynamisk. Det er grunnen til at tamponger er mye brukt av idrettsutøvere, dansere eller kondisjonstrenere. Før du prøver tamponger i løpet av perioden, bør du vurdere følgende informasjon om tamponger.

Hva er forskjellen mellom tamponger og pads?

Tamponger og sanitetsservietter er kvinners hygieneprodukter som brukes til å absorbere menstruasjonsblod. Tamponger er laget av myk bomull som har sylindrisk form. I motsetning til pads som er plassert på undertøy og absorberer menstruasjonsblodet som kommer ut, absorberer tamponger menstruasjonsblod fra skjeden. Du trenger heller ikke å bekymre deg for elektroder som glir, er for korte eller for tykke.

Det finnes forskjellige typer tamponger, avhengig av størrelse og absorpsjonsnivå. Fra lav til høy absorpsjon kan du justere den til din nåværende menstruasjonsflyt. Ikke bruk en tampong med høy absorpsjon den dagen du flyter litt og omvendt.

Hvordan bruker jeg tamponger?

Når du skal bruke en tampong, må du sørge for at kroppen din er rolig og avslappet. Hvis du er nervøs eller i tvil, vil musklene strammes opp, noe som gjør det vanskeligere for tampongen å passe inn. Etter det, følg trinnene nedenfor.

Vask hendene med såpe og rent vann og tørk. Hvis dette er første gang du prøver tamponger, velger du et produkt med lav eller moderat absorberingsevne. Finn deretter en posisjon som du synes er mest komfortabel. Du kan stå med det ene benet hvilt på leppene på toalettet eller ved å hakke deg ned.

Hold den bakre enden av tampongen med den dominerende hånden og sørg for at strengen eller strengen festet til tampongen peker ut av skjeden din. Med den andre hånden, åpne kjønnsleppene eller vaginale lepper. Dette området er hudfolden rundt din vaginale åpning. Ikke vær redd for å feile urinrøret eller urinveiene fordi urinrøret er så lite at det er umulig for en tampong eller finger å komme inn.

Sett tampongen sakte inn i kjønnsleppene og skyv den inn. Når tampongen er i skjeden din, bruk pekefingeren for å sikre at tampongen er riktig satt inn. Tampongstrengen eller strengen skal være utenfor vaginale lepper. Hvis tampongen er perfekt satt inn, bør du ikke kunne føle den. Hvis du føler deg ukomfortabel, betyr det at du ikke har satt tampongen ordentlig inn. Kast tampongen og prøv igjen med en ny.

For å skifte eller kaste tamponger, må du vaske hendene og tørke dem. Trekk forsiktig i tampongstrengen eller ledningen som er utenfor skjeden din.

Hvor ofte skal du bytte tampong?

Det anbefales ikke at du bruker tamponger hvis du ikke har menstruasjon eller hvis du har veldig lav menstruasjonsflyt. Det anbefales at du bytter tampong hver 3. til 5. time. Én tampong kan brukes i ikke mer enn 6 timer. Så unngå å bruke tamponger mens du sover om natten. Hvis du vil bruke en tampong mens du sover, ikke glem å stille alarm og bytte tampong umiddelbart når du våkner. Bruk av tamponger for lenge kan øke risikoen Giftig sjokksyndrom som er dødelig.

Hva er det Giftig sjokksyndrom ?

Giftig sjokk syndrom (TSS) er en sjelden sykdom forårsaket av en bakteriell infeksjon, ikke av selve tampongen. Generelt er dette syndromet forårsaket av giftstoffer produsert av bakterier Staphylococcus aureus (staph), men i noen tilfeller er årsaken et bakterietoksin Streptokokker (strep) gruppe A .

TSS kan forekomme hos kvinner som bruker tamponger. Tamponger absorberer ikke bare menstruasjonsblodet ditt, men også forskjellige naturlige væsker som trengs av skjeden. Spesielt hvis menstruasjonsblodet ditt er lavt, men du bruker en tampong med høy absorpsjon. Som et resultat kan forskjellige bakterier vokse og formere seg, inkludert bakteriene som forårsaker TSS.

Denne sykdommen forekommer sjelden hos kvinner som bruker tamponger. Bare 17 av 100 000 kvinner risikerer å utvikle TSS hvert år. Det er imidlertid en god ide å være våken og forstå symptomene. Vanligvis er TSS preget av hudutslett, høy feber, kvalme eller oppkast, diaré, blek hud og muskel- eller hodepine.

Er du fortsatt jomfru etter bruk av tamponger?

Du mister ikke jomfrudommen din ved å bruke tamponger. Du vil bare miste din jomfru-status gjennom vaginal penetrasjon. Du trenger heller ikke å bekymre deg for at hymen din rives når du setter inn tampongen. Jomfruhinnen er et veldig tynt hudvev som fester seg til skjedeveggen og ikke dekker hele skjedeåpningen slik mange tror. Hymen har en åpning i midten som gjør at menstruasjonsblod kan komme ut. I tillegg er jomfruhinnen også elastisk slik at hvis den kan strekke seg for å følge tampongen eller penis. Så det er svært lite sannsynlig at hymen rives når du bruker tampong. Imidlertid, hvis jomfruhinnen blir revet fordi gapet er for smalt eller tynt, vil jomfruen din ikke forsvinne fordi tåre ikke var forårsaket av vaginal penetrasjon.