Hvor gamle kan barn bli på sykkel?

I en alder av 4-5 år har den lille allerede nok lemmekoordinering, kroppsbalanse og beinstyrke til å løpe rundt. Nå, bevæpnet med solide fysiske evner, skader det ikke for deg å begynne å lære barn å sykle i denne alderen. Barn i denne alderen er også i stand til å forstå enkle grunnleggende instruksjoner.

Trinnene lærer barn å sykle, uten frykt for å falle

1. Trekke barnas interesse

Selvfølgelig kan du ikke lære barnet ditt å sykle hvis det ikke er interessert i det. Hvis barnet ditt føler seg tvunget og du deler frustrasjonen over å håndtere et motvillig barn, vil dette også frustrere all din innsats.

Så provoser først barns nysgjerrighet om sykler. Du kan ta barna til å sykle sammen (ved hjelp av spesielle seter som kan installeres foran), ta dem med på å se på sykkelbutikken, eller invitere dem til å se søsknene og andre venner som sykler. Hvis han blir interessert, har viljen til å lære vokst.

2. Start fra en sykkel med hjul 3 eller 4 først

En sykkel med 3 eller 4 hjul kan hjelpe til med å venne barnet til å tråkke i rytme, selv om balansen ikke er trent. Ikke glem å også bruke en sykkel som er i riktig størrelse for barnet. Forsikre deg om at barnets føtter fortsatt kan lande på bakken når de ikke er på pedalene.

3. Kjør sammen og se bakfra

Når den lille er vant til å tråkke (selv om den fremdeles kan være uforsiktig), kan du fortsette å lære barna å sykle på to hjul. Men husk, ikke alle barn har de samme fysiske evnene eller føler seg følelsesmessig uforberedt på å kjøre tohjuling til de er seks år eller eldre. Tilpass deg tilstanden til barnet ditt

Hvis barnet føler seg i stand til å sykle tohjulet, velg et trygt sted for øvelsen, for eksempel marken eller veien foran huset som er stille med trafikk.

Lær deretter barnet å bruke sin egen sykkel i følgende trinn:

• Først må du plassere barnets kropp i en jevn og oppreist stilling på sykkelen.
• Når du vil flytte sykkelen, må du lære venstre fot å være i ro først mens høyre fot er klar til å tråkke på pedalen.
• Lær barn hvordan de bruker riktige bremser
• Etterpå lær barnet å sykle sakte ved å skyve venstre fot og trykke høyre fot på pedalen
• La barnet fortsette å gjenta til de kan tråkke 3-5 fem runder med sykkelpedalen

Når du trener, kan du bli hos ham rett bak i noen øyeblikk. Hvis barnet ditt er litt vant til å tråkke på en tohjulet sykkel, kan du sakte slippe taket og la ham ri på egenhånd. Ikke la barnet være synlig.

Ikke glem å også bruke sikkerhetsutstyr for sykling, for eksempel hjelmer og kne- og albuebeskyttere, for å beskytte dem mot skader når de faller. Forsikre deg om at størrelsen passer til barnets kropp

4. Gi motivasjon og ros

Akkurat som når du lærer barn for andre ting, må trening av barn å sykle også ledsages av ros og motivasjon. For eksempel når barnet ditt faller, ikke skjenn på ham for ikke å adlyde det du sier. I utgangspunktet kan hastigheten for hvert barn å forstå instruksjonene og mestre nye ting variere.

I stedet for å mase, ros ham for at han har vært i stand til å sykle på egenhånd og motivere ham til å komme seg opp igjen - “For et smart pappagutt kan sykle! Tidligere kunne ikke pappa i denne alderen ennå, vet du! " eller “Kom igjen, stå opp. Kan du fortsatt spille videre? Du er et sterkt barn, ikke sant?"

Med motivasjon og kjærlighet fra foreldrene vil alle barn kunne sykle greit hvis de vil lære og jobbe for seg selv.

x