Innholdsfortegnelse:
Argumenter og kamper under frieri er veldig vanlige. Du og partneren din er to forskjellige personer med forskjellige personligheter. Noen ganger er det forskjellige forskjeller som gjør at dere to havner i strid. Slåss er normalt, men det som ikke er naturlig, er når partneren din alltid truer med å bryte opp hver gang du er uenig.
Hvorfor truer par med å bryte opp?
Når en partner alltid truer med å bryte opp når man kjemper, er det faktisk en rekke muligheter som kan skje. Sitert fra Psychology Today, en partner som alltid truer med å bryte opp, kan ta det som en vits eller en taktikk for å skremme følelsene dine.
Nå er det et tegn på at forholdet ditt ikke er verdifullt nok for ham. Mennesker som verdsetter et forhold vil aldri bruke denne metoden for å få det de vil ha.
I tillegg sitert fra siden fra University of California Berkeley Health Services, kan trusselen om å droppe ut som partneren din klassifiseres i psykologisk manipulasjon. Du kan si at han prøver å manipulere deg. Partneren din bruker denne trusselen for å avvise dine sanne meninger og bekymringer. Partneren din prøver også å kontrollere tankene og handlingene dine. Dette er det skjulte formålet bak trusselen om å bryte opp.
Vanligvis gjøres dette bare som en reell trussel, men blir aldri noe av. Når han føler seg vellykket med trusselen, vil han komme tilbake til å være forsiktig med deg. På den måten vil det bli klart at partneren din prøver å manipulere tankene dine ved å utstede en oppbruddstrussel.
Hva skal jeg gjøre når partneren din truer med å bryte opp?
Når partneren din alltid truer med å bryte opp i hvert argument, ikke bli panikk. Du må tenke klart uten å la deg rive med av lidenskapelige følelser. Før det er det imidlertid noen ting du bør unngå:
- Ikke svar på ødelagte bløffer fra partneren din med mindre du er virkelig klar til å avslutte den.
- Ikke beskyld partneren din umiddelbart, for eksempel ved å si at han er en løgner fordi han alltid er truende, men aldri innsett.
- Ikke ta det for gitt bare fordi du føler at det personen sier ikke er noe mer enn en trussel.
Selv om det er vanskelig og du føler at partneren din blir manipulerende, er det første du må gjøre å være rolig. Årsaken er at det ikke er noen kloke avgjørelser som blir tatt når du er sint. Så pust dypt og be partneren din om å gi deg noen minutter før du diskuterer det videre.
Be deretter partneren din om å snakke hjerte til hjerte. Spør ham om han virkelig vil slutte med deg. Deretter kan du tilby ham å løse problemet sammen med et kaldt hode.
Når forholdene begynner å være gunstige, kan du være ærlig med partneren din om følelsene dine hver gang partneren din truer deg med et brudd. Begynn med "Jeg føler…" slik at følelsene dine blir formidlet riktig. Ikke start en setning med "Du er…".
Hvis partneren din er villig til å lytte til klagene dine, er dette bra fordi det er et tegn på at han har empati for deg. Fortell ham at det fortsatt er flere måter å løse problemet på enn å bryte opp.
Hvis partneren din ikke aksepterer dette og fortsetter å forsvare seg, er det et tegn på at du må revurdere forholdet du har bygget så langt. Årsaken er at hengivenhet alene ikke er sterk nok til å sørge for et lykkelig og sunt forhold.
For det, prøv å være ærlig med deg selv om følelsene du har hatt. Er din nåværende partner personen du trenger? Ved å være ærlig mot deg selv, vil du også kunne være ærlig med partneren din og finne svar du aldri fikk før.
