Innholdsfortegnelse:
- Ulike måter å inngå fred med følelser av å ikke bli elsket av partneren din
- 1. Å gi opp er ikke den beste måten
- 2. Hold deg lojal mot partneren din
- 3. Vis bekymring
- 4. Konsultasjon med ekteskapsrådgiver
- 5. Husk at ikke alle har de samme prioriteringene
Jo lenger alderen på ekteskapet og partneren din er, desto flere hindringer vil være i veien for deg. Uansett hvor mange ting du har gjort sammen, kan du til tider føle deg elsket av partneren din. Enten fordi dere begge er for opptatt, til den tiden dere har med partneren din ikke lenger er kvalitet. Dette gjør at du føler deg forsømt og ikke elsket av partneren din. Selv om du faktisk vet at partneren din fremdeles er hva den pleide å være. Så, hvordan håndtere denne følelsen av å bli sittende fast?
Ulike måter å inngå fred med følelser av å ikke bli elsket av partneren din
1. Å gi opp er ikke den beste måten
Det er normalt å være trist, sint eller skuffet når partneren ikke bryr seg om deg lenger. Men i stedet for å gi opp situasjonen med en gang, må du først vite hvorfor du føler deg ikke elsket av partneren din. Spør deg selv om du rett og slett ikke blir elsket eller bare ikke føler deg elsket av partneren din.
Noen ganger oppstår denne følelsen fordi du og partneren din har vært opptatt med hverandres virksomhet for lenge og ikke har tid til å være alene. Så det er best å forbedre måten du kommuniserer med partneren din, planlegge en tidsplan for å tilbringe kvalitetstid med ham.
Husk at nøkkelen til et sunt ekteskap er god kommunikasjon. Så, i stedet for å ta hevn ved ikke å elske partneren din i retur, er det bedre å be noen nærmest deg eller din familie om å hjelpe til med å løse problemet.
Årsaken er at dette bare kan være en misforståelse og følelsene dine fordi du sammenligner kjærlighetslivet ditt med andre mennesker.
2. Hold deg lojal mot partneren din
Kanskje du føler deg forsømt og ikke elsket, men ikke gjør dette til en unnskyldning for å finne en annen flukt som faktisk vil gjøre husholdningen enda mer disharmonisk.
Vær lojal og diskuter det sakte med partneren din. La partneren din vite at du vil at hjemmelivet skal gå som det gjorde før. På den måten vil partneren din myke opp og sakte snu for å forstå følelsene dine.
3. Vis bekymring
Eventuelle endringer som skjer i husstanden, vil sikkert føles av noen i den, inkludert barna dine. Ja, barn kan ane når noe er galt i forholdet mellom far og mor.
Barn har mer følsom intuisjon enn voksne. Dette er grunnen til at de kan føle når forholdet mellom faren og moren blir strukket. Fortsett derfor å vise din oppmerksomhet til partneren din som vanlig, spesielt foran barna.
Ved å gjøre det lærer du barna at en form for kjærlighet er en konstant strøm av oppmerksomhet, uansett hvor stort problemet er.
4. Konsultasjon med ekteskapsrådgiver
Prøv å holde deg rolig og vær som vanlig foran barn. Selv om du er skuffet over partneren din, vil denne tilstanden ha en negativ innvirkning på utviklingen av barn. Selv noen barn vil vise tegn på angst, stress, depresjon og redusert akademisk prestasjon på grunn av å være båret av en dårlig atmosfære hjemme.
Dette er absolutt ikke noe trivielt, fordi følelsene dine allerede påvirker menneskene rundt deg. Liker det eller ikke, må du og partneren din samarbeide igjen for å opprettholde ekteskapet for barnas skyld. Dette er fordi sammenbruddet av ekteskapet skader barna mer enn det gjør for kona eller mannen.
Prøv derfor å gå til en ekteskapsrådgiver for å diskutere problemene dine og partneren din. Dere to kan gjensidig uttrykke årsakene og ønskene til hver i husstanden.
Gi partneren din plass til å snakke og svare. Dette forventes å redde husstanden din fra trusselen om separasjon.
5. Husk at ikke alle har de samme prioriteringene
Alle har absolutt et annet sett med prioriteringer i livet sitt, selv mann og kone kan ha en annen liste. For eksempel er partneren din mer opptatt av jobb, tvert imot foretrekker du å tilbringe tid med familien.
Selvfølgelig må grunnleggende ting som dette diskuteres sammen fra begynnelsen av ekteskapet. Årsaken er at dette vil påvirke livet ditt og partneren din. Snakk med ham og bli enige om hvilke ting som må prioriteres sammen.
Hvis du og partneren din allerede har den samme listen over prioriteringer, vil ekteskapsforholdet være lettere å leve. På den måten kan følelsen av å bli forsømt og ikke elsket av partneren din også falme over tid.
