Innholdsfortegnelse:
Når en mann går inn i hodet fem år, begynner han vanligvis å vise en rekke endringer i atferd eller holdning. For eksempel klager de ofte over smerte, er masete og har nedsatt seksuell evne. Kanskje dette indikerer at mannen opplever symptomer på andropause. Hva er andropause? Sjekk ut vurderingene.
Symptomer og kjennetegn ved andropause hos menn
Andropause er en tilstand der testosteronnivået synker sammen med aldringsprosessen. Andropause kan klassifiseres som en mannlig degenerativ sykdom.
Imidlertid er det flere forskjeller mellom overgangsalderen som oppstår hos kvinner og andropause som oppstår hos menn. Hos kvinner slutter eggløsningen og hormonproduksjonen avtar over relativt kort tid.
Hos menn forekommer denne hormonproduksjonen og redusert biotilgjengelighet av testosteron gjennom årene med konsekvenser som ikke alltid er klare.
Generelt begynner prosessen med å senke testosteronnivået hos menn i en alder av 35 år og fortsetter til testosteron er fullstendig utarmet på 70-tallet. Mannlig veksthormon topper rundt 20 år, og faller omtrent 14 prosent hvert 10. år etter det.
I en alder av 40 år har nesten halvparten av veksthormonet gått tapt, og i en alder av 80 år har det bare noen få prosent igjen. Dette hormonmangelen fører til at aldringstegn blir mer synlige.
Menn bør være klar over hormonelle ubalanser, før disse symptomene blir verre. Symptomene på andropause er ofte referert til testosteronmangel syndrom eller TDS. Her er symptomene du bør være oppmerksom på.
- Mangel på energi og føler deg raskt sliten
- Lav libido
- Erektil dysfunksjon aka impotens
- Svetter ganske mye hver natt
- Humør er flyktig og følsom
- Depresjon
- Økning i kroppsvekt, selv om nedsatt appetitt
- Mye hårtap
- Svakt minne
- Uregelmessig hjerterytme
- Vanskelighetsgrad med søvn eller søvnløshet
- Gynekomasti eller utvidelse av brystvortene hos menn med alderen
I følge en endokrinolog ved The Endocrine Clinic Mount Elizabeth Novena Hospital, er det sannsynlig at en mann opplever en eller flere av disse symptomene, hvis han opplever en eller flere av disse symptomene.
Vanligvis kan endokrinologen utføre tester og utføre en rekke diagnoser, samt øvelser for å korrigere ubalansen.
Hvordan håndtere det?
Hvis kvinner kan gjennomgå østrogenhormonbehandling, østrogenerstatningsterapi eller ERT for å forbedre livskvaliteten etter menopausen. Andropausale menn kan også gjennomgå testosteron hormonbehandling, testosteronerstatningsterapi eller TRT, som nå er lett å gjøre på forskjellige klinikker og sykehus i Indonesia.
Imidlertid, i likhet med ERT, inntil nå høster TRT fortsatt kontrovers. Noen leger forbyr det fortsatt, fordi det antas å utløse slag og prostatakreft.
Hvis partneren din begynner å vise symptomer på overgangsalderen som oppstår hos denne mannen, er det normalt og kan ikke forhindres. Det som må vurderes er et kosthold som må være mer regelmessig, begynner å redusere eller slutte å røyke og regelmessig trening, for eksempel å gå i 30 minutter hver morgen.
Noen menn er mer følsomme og irritable på dette tidspunktet, så tålmodighet er nøkkelen til å håndtere menn som opplever andropause.
x
