Kvalme når du røyker? kan være et tegn på nikotinforgiftning

Nesten alle er enige om at røyking kan forårsake langvarige helseproblemer. Faktisk, lenge før det, kunne du til og med føle en rekke effekter på kroppen. En av dem er kvalme når man røyker eller etter. Så hva er årsaken, ikke sant?

Årsaken til kvalme når du røyker

Hver gang du røyker, inhalerer du så mange kjemikalier som faktisk er giftige for kroppen.

Nikotin, tjære og karbonmonoksid er små eksempler på de mange kjemikaliene som kommer inn i kroppen din når du røyker.

Nikotin kan stimulere sentralnervesystemet, og deretter utløse en økning i blodsukkernivået. Som et resultat føles kroppen din så energisk.

På den annen side begrenser disse skadelige kjemikaliene også blodkarene og risikerer å skade arteriene.

Kvalmen du opplever når røyking oppstår som et resultat av at skadelige kjemikalier kommer inn i kroppen. Denne kvalmen dukker vanligvis opp når du begynner å prøve å røyke eller hos de som røyker sjeldnere.

Over tid vil disse klagene forsvinne. Dette indikerer imidlertid at kroppen din har blitt vant til disse kjemikaliene.

Kvalme når røyking kan utløses av magesyre

Røyking påvirker ulike systemer i kroppen, inkludert fordøyelsen. Nikotinet du inhalerer, vil svekke de ringformede musklene i bunnen av spiserøret.

Disse musklene har en funksjon for å forhindre at magesyre stiger.

Disse skadelige kjemiske forbindelsene vil også irritere fordøyelseskanalen ved:

• Utløser overflødig magesyreproduksjon
• Inhiberer esophageal muskelrefleks
• Skader slimhinnen (slimhinnen) i fordøyelseskanalen
• Hemmer produksjonen av spytt som skal kunne nøytralisere magesyre

Som et resultat av denne effekten stiger magesyre også i spiserøret og forårsaker det halsbrann . Andre symptomer som følger med denne tilstanden er kvalme og til og med oppkast.

Kvalme mens du røyker kan være et tegn på nikotinforgiftning

Nikotinforgiftning oppstår når mengden i kroppen er for høy. Mengden nikotin som kan forårsake overdosering avhenger av vekten din og hvor nikotinen kommer fra.

For eksempel kan doser på 50-60 milligram nikotin føre til død hos voksne som veier 75 kg. I gjennomsnitt absorberer kroppen din faktisk bare en tidel av totalt nikotin i en sigarett, som er omtrent 1 milligram.

Du vil ikke få alvorlig nikotinforgiftning bare av å røyke, men forestill deg hvor mye nikotin kroppen din vil bygge opp hvis du er ferdig med sigaretter på en dag.

Det viktigste symptomet på nikotinforgiftning er kvalme enten under røyking eller etterpå. Denne kvalmen føles vanligvis så ekte at du har lyst til å kaste opp.

I tillegg kan du også oppleve tegn som:

• Mageknip
• Rask og tung pust
• Pulsen og blodtrykket øker
• Produksjon av spytt øker
• Blek hud
• Hodepine, svimmelhet eller forvirring

Tap av kvalme under røyking er ikke alltid et godt tegn. Det kan være, dette betyr at kroppen din har tilpasset seg kjemikaliene i sigaretter.

Etter hvert vil du bli mer avhengig og synes det er vanskelig å bryte deg bort fra røykevanen.

Unngå røyking er virkelig en av de anbefalte sunne livsstilene. For det er det aldri for sent for de av dere som vil slutte å røyke.

Du kan alltid prøve det gradvis, fra å redusere mengden til å stoppe bruken helt.

Husk at uansett hvilke positive effekter du har mens du røyker, vil de negative effektene være større og mer skadelige.