Innholdsfortegnelse:
- Årsaker til kviser på haken
- Hormonproblemer
- Andre årsaker til kviser
- Hvordan bli kvitt kviser på haken
- Bruk av kvisemedisiner
- Vask ansiktet regelmessig
- Is kviser
- Ikke klem kviser
- Tips for å forhindre hakeakne
Kviser i ethvert område av ansiktet, inkludert haken, er ganske irriterende. I tillegg til å redusere selvtilliten, kan utseendet på kviser også forårsake ubehagelig smerte. Så, hva som forårsaker denne tilstanden, og hvordan blir du kvitt denne kvisen?
Årsaker til kviser på haken
I utgangspunktet er årsaken til kviser på haken lik kviser i andre områder, nemlig bakterier, hormoner og noen usunne vaner.
Hormonproblemer
Utseendet til kviser oppstår på grunn av hudporer tilstoppet med døde hudceller, gjenværende olje (talg) og ulike typer smuss som inviterer bakterier. Disse bakteriene infiserer deretter huden og forårsaker betennelse, noe som får kviser til å utvikle seg.
Sett fra sin plassering, vises kviser på haken på grunn av ubalanserte hormonnivåer. Området rundt haken, som er kjevelinjen, er utsatt for å oppleve det samme.
Kviser i dette området har en tendens til å forekomme hos kvinner og ungdommer på grunn av hormonelle endringer under puberteten og menstruasjonen. Denne tilstanden oppstår fordi kvinner har høyere nivåer av androgenhormoner, for eksempel kvinner med polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
Androgener er hormoner som spiller en rolle i å stimulere talg eller olje. Hvis nivåene av androgener er høye, kan det oppstå kviser på haken og området rundt.
Andre årsaker til kviser
Bortsett fra hormonelle problemer, er det flere andre faktorer som får haken til å bryte ut. Den gode nyheten er at de fleste av disse kviseproblemene kan behandles med noen få sunnere vaneendringer.
For eksempel kan feil bruk av hudpleieprodukter også føre til kviser på haken. De av dere som har fet hud, kan allerede forstå at hudtypen din er mer utsatt for kviser. Velg derfor hudpleie og kosmetikk etter hudtype trenger også oppmerksomhet.
Bortsett fra å bruke kosmetikk, kan det å vaske ansiktet for ofte også forårsake kviser. Årsaken er at ansiktet som vaskes for ofte kan skade hudbarrieren og la bakterier og andre irriterende stoffer forårsake betennelse.
På den tiden kan huden din prøve å takle tørrheten ved å produsere mer olje. Som et resultat blir kviser i ansiktet, inkludert haken, mer og mer.
Noen ting som også kan utløse kviser er:
- understreke,
- dårlige søvnvaner, som søvnmangel
- usunt kosthold.
Hvis du føler at noen av faktorene ovenfor er hjernen til denne ikke-smittsomme hudsykdommen, må du kontakte lege.
Hvordan bli kvitt kviser på haken
Akkurat som kvisebehandling i andre områder, bruker kviser på haken også den samme behandlingen slik at disse røde utslettene forsvinner. Hva som helst?
Bruk av kvisemedisiner
Bruk av kvisemedisiner, enten fra lege eller uten resept, er en av de mest effektive måtene å kvitte seg med kviser på haken. Vanligvis inneholder kvisemedisiner følgende ingredienser, som nedenfor.
- Retinoider, medikamenter avledet fra vitamin A som hjelper til med å forhindre follikkeltilstopping.
- Benzoylperoksid, et medikament som er ganske effektivt for å håndtere kviser, inkludert kvisepus.
- Salisylsyre for å rengjøre porene slik at de ikke er tette, ofte brukt for hudormer og hudormer.
- Antibiotika virker ved å drepe bakterier og redusere rødhet på huden.
- Azelainsyre, en naturlig syre fra animalsk protein og hvete for å bekjempe kvisende bakterier.
- P-piller med instruksjoner fra legen for ikke å gjøre kviser verre.
- Svovel kan bidra til å redusere kviserbetennelse.
Selv om noen medisiner kan kjøpes uten resept, krever det i mer alvorlige tilfeller høye doser medisiner resept. Dette for at akne-tilstanden ikke skal bli verre.
Vask ansiktet regelmessig
Visste du at det å vaske ansiktet ditt maksimalt skal gjøres to ganger om dagen, nemlig om morgenen og om natten? Denne sunne vanen tar sikte på å fjerne skitt som sitter fast i ansiktshuden.
Prøv å bruke en mild, mild ansiktsvask slik at du ikke irriterer huden med kviser.
Vanligvis inneholder akne-spesifikke ansiktsrensemidler salisylsyre, alfa-hydroksysyre (AHA) eller benzoylperoksid. Når du vasker ansiktet ditt, må du sørge for at du ikke gnir for hardt på haken med akne.
Is kviser
Bortsett fra kvisemedisiner, viser det seg at du også kan bruke is for å redusere betennelse og rødhet i huden med kviser, spesielt på haken.
Prøv å komprimere kviser på haken med is innpakket i en ren klut hver natt med jevne mellomrom. Påfør deretter kluten fylt med is på det berørte området og la den sitte i ett minutt.
Hvis du er i tvil, spør legen din om denne metoden passer for den typen kviser du opplever.
Ikke klem kviser
Å poppe kviser, spesielt med skitne hender, er en dårlig vane du må unngå. Årsaken er at denne vanen kan få bakteriene som er på hendene infisere kviser og føre til at hudtilstanden blir verre.
Prøv å motstå trangen til å presse kvisen selv om de hvite flekkene på den problematiske huden har dukket opp. I stedet for å klemme, kan du bruke en spesiell lapp for å trekke ut det hvite i kvisen for å forhindre irritasjon.
Hvis noen av de ovennevnte behandlingene ikke gjør tilstanden bedre, må du kontrollere tilstanden din hos en hudlege eller hudlege. På den måten vil de hjelpe deg med å velge riktig hake-kvisebehandling.
Tips for å forhindre hakeakne
Du kan ikke være i stand til å forhindre hake kviser på grunn av hormonelle problemer. Imidlertid kan andre årsaksfaktorer fortsatt unngås, slik at denne hudsykdommen ikke vises på haken din på måtene nedenfor.
- Begrens mat som forårsaker kviser, som fettete og sukkerrike matvarer.
- Behandle stress, som kan utløse hormonelle ubalanser.
- Unngå å berøre ansiktet med skitne hender.
- Reduser soleksponering og bruk solkrem for ansiktshud.
- rydde opp sminke før du sover.
- Kjenn din ansiktshudtype slik at du vet hvilke produkter som passer for deg.
- Spis mye frukt og grønnsaker og følg et sunnere kosthold.
Hvis du har ytterligere spørsmål, kan du kontakte en hudlege for å få riktig behandling.