Kviser og stikkende varme er nesten det samme. Slik forklarer du forskjellen

Etter å ha trent, for eksempel jogge eller spille futsal, vil kroppen din absolutt bli oversvømmet med svette. Selv om dette er sunne tegn, kan svette også bygge opp bakterier og forårsake hudproblemer som kviser og stikkende varme.

Når du har røde støt i ansiktet, kan du umiddelbart tro at det er en kvise. Imidlertid, hvis det vises på skulderen eller ryggen, kan dette være en kvise, men på den annen side kan det også være stikkende varme. Så, hvordan kan du se forskjellen?

Hvordan skille kviser og stikkende varme

Kviser og stikkende varme ser like ut ved første øyekast. Ja, begge er små rødlige støt.

I tillegg kan kviser ikke bare vises i ansiktet, men også på rygg, skuldre, armhuler og indre lår. Stikkende varme er den samme, selv om den forekommer oftere i hudfoldene.

Selv om de har mye til felles, viser det seg at det er flere ting som gjør kviser og stikkende varme annerledes. Ikke bli forvirret, her er forskjellene mellom kviser og stikkende varme.

1. Årsaker

Kviser og stikkende varme oppstår når hudens porer tettes med små partikler fra omgivelsene. Det som skiller mellom de to er imidlertid typen tilstoppende partikler.

Bruce Robinson, MD, en hudlege fra American Academy of Dermatology, fortalte Men's Health at kvise oppstår når hudporer blir tette av bakterier og døde hudceller. Bakteriene som kommer inn blir deretter fanget i porene og utløser betennelse.

I mellomtiden dannes stikkende varme når hudporene tettes svette. Som et resultat er det vanskelig for oksygenstrøm fra utsiden å komme inn i huden og forårsaker små røde støt, som utslett.

2. Kjennetegn

Når du finner røde støt på ryggen, ikke skynd deg å tenke på dem som kviser i ryggen, OK! Selv om de begge er rødlige i fargen, kan dette faktisk være et tegn på stikkende varme. For å ikke bli forvirret, vær oppmerksom på egenskapene.

Det karakteristiske trekket med en kvise er en rød klump og et hvitt senter fylt med puss. Kviser som dukker opp er vanligvis bare en eller to, enten det er i ansiktet, brystet, ryggen eller andre områder av kroppen.

Stikkende utslett er også rødlige i fargen, men ser mer ut som utslett. I motsetning til kviser spres stikkende varme vanligvis, inneholder ikke pus og føles kløende.

3. Hvordan overvinne

Fordi symptomene er forskjellige, vil det absolutt være annerledes hvordan man skal håndtere kviser og stikkende varme.

For de av dere som har kviseproblemer, kan du bruke en spesiell kvisesalve som inneholder benzoylperoksid eller salisylsyre. Begge disse stoffene kan bidra til å drepe kviser som forårsaker kviser og forhindre at døde hudceller tetter porene.

Mens for de av dere som opplever stikkende varmeproblemer som gjør det kløende, bruk kremer eller kremer som inneholder mentol eller 1% hydrokortison. Disse aktive ingrediensene vil lindre kløe og redusere stikkende varmeutslett.

Kvisemedisiner og stikkende varme kan lett finnes i markedet. Imidlertid, hvis kvisene dine blir hovne eller stikkende varme blir varmere, må du umiddelbart kontakte en hudlege. Dette kan være et tegn på en infeksjon som må behandles raskt.

4. Hvordan forebygge

Trening er en viktig utløser for kviser og stikkende varme fordi det får kroppen til å svette. Jo mer svette som kommer ut, desto mer sannsynlig er det at hudporene er tilstoppet av bakterier, døde hudceller eller svetten selv.

Når du er ferdig med å trene eller gjøre aktiviteter, må du umiddelbart ta en dusj for å skylle bakteriene og smusset som fester seg til huden. Bruk deretter løse klær slik at svetterester fordamper raskere fra huden. På den måten vil du unngå kviser som kan vises på en hvilken som helst del av kroppen.

I så fall forlater du stedet treningsstudioet der luften har en tendens til å være fuktig. Steder med høy luftfuktighet er ikke bare et favorittmiljø for bakterier, men gjør det også vanskeligere for svette å fordampe fra huden. Dette kan fremdeles utløse stikkende varme, selv om du har dusjet før.

Etter det, ikke glem å drikke mye kaldt vann for å bli kvitt stikkende varme. I tillegg til å forhindre dehydrering, vil den kjølige følelsen bidra til å berolige kroppen din og la svetten fordampe uten å tette porene.