Innholdsfortegnelse:
Visste du at kaffe har fordeler for personer med astma? Faktisk er det koffeininnholdet i kaffe som er grunnen til at denne drikken er god for astma. Hvorfor det?
Årsaken til at kaffe har fordeler for astmatikere
Koffein eller andre navn er trimetylxantin er en naturlig stimulerende forbindelse som du ofte finner i visse drinker og matvarer.
Ikke bare kaffe, du kan også finne koffein i sjokolade, te og brus.
Koffein er kjent som en forbindelse som har en farmakologisk effekt, nemlig en bronkodilaterende effekt. Selv om det ikke er veldig sterkt, kan effekten slappe av luftveismuskulaturen.
Faktisk er denne effekten nesten den samme som legemidlet teofyllin, som er en type medikament som ofte brukes til å behandle astma.
En studie fra Cochrane-samarbeidet Å avsløre koffein kan gjøre luftveiene jevnere i opptil fire timer etter inntak.
Dette er bevist av en studie som involverte 75 astmalidere. De ble bedt om å konsumere kaffe og koffeinfri kaffe.
Etter seks utførte eksperimenter fant resultatene av studien at lungefunksjonen så ut til å bli bedre etter to timers forbruk av koffeinholdig kaffe.
Allikevel er det behov for ytterligere forskning for å sikre en trygg dose koffein i drikkevarer for personer med astma.
Allikevel gjør det ikke vondt for personer med astma å drikke koffeinholdige drikker som te eller kaffe for å lindre symptomene.
Husk imidlertid at kaffe eller te ikke er hovedbehandlingen for astma.
Bivirkninger av koffein i luftveiene
Kaffe og andre koffeinholdige drikker har fordeler for personer med astma. Imidlertid kan inntak av mer enn den anbefalte grensen sikkert gi helseproblemer.
Som rapportert fra siden Medline Plus , er den sikre grensen for koffeinforbruk på en dag 2-4 kopper. Så lenge du følger disse anbefalingene, er potensialet for helseproblemer absolutt mindre.
En av bivirkningene av å drikke for mye kaffe er uregelmessig og raskere hjerterytme. Et hjerteslag som er raskere enn vanlig, kan faktisk forårsake kortpustethet.
Hvis du tror du har konsumert så mye kaffe at du føler deg kortpustet, gå til legen umiddelbart. Spesielt hvis tilstanden har vart flere dager siden du drakk kaffe.
I tillegg er det flere andre bivirkninger som oppstår hvis du bruker koffeinholdige drikker for ofte, for eksempel:
- Hodepine
- Svimmel
- Kvalme
- Konsentrasjonsvansker
- Brennende følelse i brystet
- Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
Koffeinholdig kaffe har fordeler for personer med astma. Dette er fordi kaffe kan redusere symptomene når disse luftveisproblemene treffer.
Du kan imidlertid erstatte den med svart te som et alternativ til koffeinholdige drikker. Uansett hvilken type, må du spise den ikke mer enn anbefalt anbefaling.
