Bor: bruk, bivirkninger, interaksjoner

fordeler

Hva er bor for?

Selv om det sjelden er hørt om, er bor en type mineral som kroppen trenger. Ja, bor er et naturlig forekommende mineral som brukes til å:

• Øk bentettheten
• Hjelp til å behandle slitasjegikt
• Hjelp med å bygge muskler
• Øk testosteronnivået
• Forbedre tenkeferdigheter og muskelkoordinering
• Lindre menstruasjonssymptomer

Bormineral, også kjent som borsyre, brukes også som et aktuelt middel og som et vanningsmiddel for å våte øynene.

For kvinner kan kapsler som inneholder borsyre brukes til å behandle gjærinfeksjoner i skjeden.

Hvordan virker det?

Det er ikke nok forskning på hvordan dette urtetilskuddet fungerer. Diskuter med urtelegen eller legen din for mer informasjon. Imidlertid er det noen studier som viser at bor kan påvirke absorpsjonen av kalsium, fosfor og magnesium fra maten. Forskere og farmasøytisk industri viser for tiden økende interesse for bor som et alternativ til karbon i utformingen av legemidler.

Dose

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Rådfør deg ALLTID med en urteleger eller lege før du bruker dette middelet.

Hva er den vanlige dosen for bor?

Selv om det til nå ikke er noen bestemte regler, er den daglige dosen av bor ifølge forskningen som er gjort 3-6 mg / dag. Ikke ta borsyre oralt, da det kan være dødelig.

Doseringen du trenger, avhenger imidlertid av alder, helse og flere andre forhold. Urtetilskudd er ikke alltid trygge for forbruk. Diskuter med urtelegen eller legen din for en dose som passer for deg.

I hvilke former er bor tilgjengelig?

Disse urtetilskuddene kan være tilgjengelige i følgende former og doser:

• Tablett
• Kapsel
• Løsning

Bivirkninger

Hva er bivirkningene av bor?

Bivirkninger som kan oppstå ved bruk av mineralbor er:

• Kvalme og oppkast
• Anoreksi
• Fordøyelsesbesvær (store doser)
• Alopecia
• Dermatitt
• Akutt forgiftning: skjelving, kramper, irritabilitet, svakhet, sløvhet, hodepine, depresjon, flassende hud, utslett

Ikke alle opplever denne bivirkningen. Det kan være andre bivirkninger som ikke er oppført her. Hvis du er bekymret for visse bivirkninger, ta kontakt med urtelegen eller legen din.

Sikkerhet

Hva skal jeg vite før jeg tar bor?

Oppbevar bor på et tørt sted borte fra direkte sollys.

Du bør overvåke symptomer på akutt forgiftning.

Regelverket for bruk av urtetilskudd er mindre strenge enn for narkotika. Ytterligere forskning er nødvendig for å bestemme sikkerheten. Før du bruker, må du forsikre deg om at fordelene med å bruke urtetilskudd oppveier risikoen. Kontakt en urteleger eller lege for mer informasjon.

Hvor trygt er bor?

Ikke gi bor til barn eller de som er gravide eller ammer før mer forskning er tilgjengelig.

Interaksjon

Bor er et mineral som kan øke effekten av østrogen og redusere effekten av magnesium og fosfor. Dette urtetilskuddet kan samhandle med andre medisiner eller med eventuelle helsemessige forhold du har. Rådfør deg med en urteleger eller lege før bruk.