Kan sukkerholdig mat og drikke være en årsak til impotens?

Du vet at røyking kan forårsake impotens. Vanligvis er denne advarselen oppført på sigarettemballasjen. Årsaken til impotens er ikke bare fra røyking. Ifølge forskning kan også sukkerholdige matvarer eller drikkevarer som konsumeres for mye, være en årsak til impotens. Hvordan det? For å være tydeligere, vurder følgende gjennomgang.

Hva er impotens?

Impotens eller erektil dysfunksjon er mangelen på penis for å oppnå en normal ereksjon under sex. Selve ereksjonen er preget av stramming av penis under seksuell stimulering som kyssing, klem, berøring, og når du fantaserer eller ser noe som kan øke lysten.

Når en mann føler seg opphisset, slapper musklene i penis av slik at blodet strømmer gjennom arteriene i penis. Blodet fyller det såkalte penisområdet corpova cavernosa slik at penis vil rette seg, stramme og bli større. Ereksjonen slutter når musklene trekker seg sammen og blodet som har blitt samlet kan strømme ut gjennom venene i penis.

Impotente menn har vanligvis problemer med å oppnå ereksjon eller opprettholde ereksjon under samleie eller onanering. Bortsett fra aldersfaktoren, er det mange ting som forårsaker impotens, det være seg på grunn av emosjonelle eller fysiske lidelser, for eksempel:

• Hypertensjon (høyt blodtrykk)
• Hyperlipidemia (høyt kolesterol og triglyseridnivå)
• Skade
• Fedme
• Depresjon
• Røykevane
• Bruk av visse stoffer og alkohol
• Hjertesykdom
• Type 2 diabetes

Kan sukkerholdig mat og drikke være en årsak til impotens?

Rapportert av Cleveland Clinic, en urolog fra USA, dr. Edmund Sabanegh sa at en usunn livsstil, spesielt et dårlig kosthold, kan forårsake ulike helseproblemer, inkludert impotens hos menn.

Å konsumere for søt mat eller drikke uten trening kan føre til fedme og øke risikoen for type 2. Diabetes. Disse to forholdene er knyttet til impotens hos menn, men ikke direkte. Hos noen menn er impotens et symptom på diabetes type 2. Hvorfor er det?

Som forklart av dr. Mark Hyman, sukker kan påvirke en persons kjønnsdrift og seksuelle funksjon. Vel, det meste sukker kan redusere testosteronnivået i kroppen slik at muskelmassen reduseres og fett i magen akkumuleres også. I tillegg blir det reduserte testosteron ubalansert slik at østrogennivået er høyere. Denne tilstanden har potensial til å forårsake nedsatt seksuell lyst og vanskeligheter med å få ereksjon.

Når den er oppreist, vil det være frigjøring av nitrogenoksid (NO) i penis. Imidlertid hemmer blodsukkernivået hos pasienter diabetespasienter produksjonen av enzymer og frigjøring av NO. Denne tilstanden fører til at penis ikke klarer å gjøre en ereksjon lenger og sterkere.

Hvordan forhindre impotens?

Egentlig er det greit hvis du liker søt mat så lenge du kjenner grensene. Likeledes med fet mat. Overflødig fett og sukker i kroppen kan få deg til å gå opp i vekt, spesielt hvis du er lat å trene. Hvis du er vant til en livsstil som denne, blir risikoen for fedme, hjertesykdom eller diabetes større, og potensialet for impotens er også større.

x