Innholdsfortegnelse:
- Kan jeg umiddelbart finne en ny kjæreste etter et samlivsbrudd?
- Gi det en pause før du starter et nytt forhold
Å bryte opp er hjerteskjærende. Men for noen mennesker kan det være enda mer torturerende å gå frem og tilbake alene. For det kommer ofte valget om å finne en ny kjæreste opp i tankene som en løsning. Men faktisk, er det greit å starte et forhold med en gang når du nettopp har gått fra hverandre?
Kan jeg umiddelbart finne en ny kjæreste etter et samlivsbrudd?
Egentlig er det ingenting som hindrer deg i å ha en kjæreste umiddelbart etter å ha brutt. Men spørsmålet er, hva er målet ditt med å gjøre dette? Som et utløp for å føle deg ensom eller faktisk fordi du er klar til å starte et forhold igjen? Dette er hva du da trenger å spørre deg selv om.
Chamin Ajjan, en sexterapeut fra USA, uttaler at det å danse med sikte på å finne en ny partner uten først å løse følelser, viser en egoistisk side i seg selv.
Dette er fordi når du bestemmer deg for å få en kjæreste igjen, men følelsene dine ikke er over, gjør du din nye partner til et offer uten å vite det.
Når du nettopp har gått i stykker, er det ikke umulig at alle minnene fra din tidligere kjæreste fortsatt er veldig mye i hjertet. Hvis det er tilfelle, hvorfor leter du etter en ny kjæreste? Hva er poenget med at du får en annen kjæreste? Ikke ofre andre mennesker hvis målet bare er å fylle tomheten i hjertet ditt etter å ha brutt med eksen din.
Hvis du fremdeles er såret, besatt av eksen din, eller forvirret om hva som gikk galt med deg som du kunne bryte opp, er dette et tegn på at du ikke er klar til å starte et nytt forhold.
Du trenger tid til å komme deg fra tidligere forhold. Vanligvis, hvor lenge eller ikke det vil avhenge av mange faktorer, fra alvoret i forholdet til årsaken til selve bruddet. For det bør du ikke umiddelbart date noen når du går fra hverandre.
Gi det en pause før du starter et nytt forhold
I stedet for å være opptatt med å lete etter en ny kjæreste, gi deg selv tid til å tenke og introspektere. I følge Dr. Paulette Sherman, en psykolog i New York, uttaler at det du trenger å gjøre når du går fra hverandre, er å introspektere deg selv ved å lære av fortiden.
Du må finne ut hva som var galt med deg og forholdet ditt i går. Gjør deretter dette til en leksjon du kan bruke som en bestemmelse i et nytt forhold.
Gråt hvis du vil slippe tristhet. Kos deg med prosessen fordi i denne fasen vil du finne mange viktige leksjoner som kan tas og forbedres i fremtiden.
Etter å ha innsett at alle følelsene dine med eksen din er helt over, kan du begynne å lete etter en erstatning. På den måten er forholdet som vil forfølges med nye mennesker ikke bare et utløp. Imidlertid vil du og er klar til å starte på nytt.
Husk, ikke skynd deg i å starte et forhold når du går fra hverandre hvis du ikke har kommet deg helt. Fordi, du vil bare legge til tanker og problemer i det nye forholdet hvis de ikke blir løst.
