Innholdsfortegnelse:
- Årsaken til at noen jukser
- 1. Skremt av partneren din
- 2. Føler at noe mangler
- 3. Sexmaniacs
- Kan folk som jukser være i stand til å endre og stoppe vanene sine?
- Hvordan endre og stoppe ønsket om å jukse
Fordi utroskap er en så vanlig katastrofe, kan du vite eller til og med ha blitt utsatt for juks. Når du vil fikse et forhold med en partner som har forrådt deg flere ganger, kan du lure på om den virkelige juksemannen kan endre seg og forbedre seg.
Svaret avhenger, alt kommer tilbake til den enkelte. Imidlertid er det psykologiske forklaringer og ulike faktorer som påvirker selvendringen til de som jukser.
Årsaken til at noen jukser
For de som har blitt lurt flere ganger av samme person - eller kanskje du har en hobby med å jukse deg selv - må du forstå at unnskyldninger eller anger alene ikke kan garantere at personen ikke vil jukse igjen.
Årsaken er at juks sett fra et psykologisk synspunkt er en komplisert oppførsel basert på flere grunner. Å bli fanget av en partner alene vil ikke få ham til å gi opp. Det som er der er at han er enda flinkere til å dekke over sine handlinger. For det må du forstå nærmere hva som er i tankene til juksemannen. Her er noen av grunnene til at noen har å jukse.
1. Skremt av partneren din
I følge en klinisk psykolog og medlem av American Psychological Association, Linda Hatch, Ph.D., kan du jukse fordi du føler deg skremt av partneren din. Anta at partneren din er nesten perfekt eller mye mer vellykket enn deg. Over tid føler du deg underordnet og ender opp med å lete etter noen andre som kan få deg til å føle deg bedre. Dette er grunnen til at folk noen ganger jukser med noen som ikke virker bedre enn partneren deres.
2. Føler at noe mangler
Det er også vanlige årsaker til juks. Det er følelsen av at noe mangler fra en partner. For eksempel tror du partneren din bare elsker deg på grunn av din rikdom. Du ser også etter andre mennesker som kan sette pris på andre sider av deg selv, for eksempel din humoristiske natur.
Det er faktisk ikke sikkert at dine synspunkter og estimater om partneren din er korrekte. Partneren din setter pris på deg fullt ut, men du skjønner ikke det. Så det betyr ikke at du aldri er fornøyd. Faktisk er folk som har en hobby å jukse, ikke trygge på seg selv.
3. Sexmaniacs
Mange mennesker som regelmessig jukser, er også sexmaniakker. Så juks her er et symptom på en alvorlig lidelse, nemlig maniacs. Slike mennesker kan ikke kontrollere sin seksuelle lyst og drivkraft, selv om de allerede har en partner. Så selv om han har blitt tatt for juks, vil en sexmaniak fortsatt jukse igjen neste gang.
Kan folk som jukser være i stand til å endre og stoppe vanene sine?
Bedragere kan endre og bryte vanen. Imidlertid trenger du den riktige tilnærmingen og metoden for å fullstendig utrydde jukshendelser. Bare å synes synd på partneren du har skadet, virker ikke for å hindre deg i å jukse i fremtiden. Dette er grunnen til at folk som jukser er vanskelige å endre.
For å endre, må du kjenne roten til problemet i deg selv, ikke i partneren din. Juks er ditt eget valg, det er ingenting partneren din kan gjøre for å kontrollere oppførselen din. Så så lenge du ikke egentlig forstår årsakene til juks, er endring nesten umulig.
Hvordan endre og stoppe ønsket om å jukse
Oppsummert fra forklaringen fra en klinisk og rådgivende psykolog Jay Kent-Ferraro, Ph.D., hva som skal være i fokus er ikke om juksere kan endre seg. Men hva er faktorene som får deg til å forråde partneren din og hvorfor er juks? Ved å svare på dette spørsmålet tar du bare de første trinnene mot endring.
Som en illustrasjon vet du at du føler deg underordnet partneren din. Ved å vite disse grunnene kan du overvinne usikkerheten. For eksempel gjennom mer ærlig kommunikasjon med partneren din eller utvikle deg selv slik at du blir mer trygg. På den måten forsvinner ønsket om å ha en affære.
Det er ikke lett å forstå hvorfor du eller partneren din jukser deg. Du trenger følsomhet og selvforståelse som er dyp nok. For det kan du gjøre psykologisk rådgivning med en terapeut. Terapeuten vil hjelpe deg med å analysere dine tankemønstre og måter å unngå å bli fanget i affæren igjen. Uten hjelp fra en profesjonell psykolog er det veldig vanskelig for en juksemaker å endre og avslutte dårlige vaner.