Jernmangelanemi: symptomer, årsaker og behandling

Definisjon

Hva er jernmangelanemi?

Jernmangelanemi (jernmangelanemi) er en type anemi som oppstår på grunn av jernmangel i kroppen.

Jern er et viktig næringsstoff som kroppen trenger for å produsere nok sunne røde blodlegemer. Kroppen din kan ikke produsere jern naturlig. Det er derfor du trenger å få jerninntak fra mat eller kosttilskudd.

Jern som er for lavt, gjør at du opplever flere helseproblemer, hvorav den ene er jernmangelanemi.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Jernmangelanemi er en av de vanligste typene anemi og er lett å behandle. Denne tilstanden er mest sårbar for ungdommer og gravide kvinner.

Personer som opplever alvorlig blødning, for eksempel fra ulykker, er også utsatt for å utvikle denne tilstanden.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på jernmangelanemi?

Avhengig av årsaken, kan forskjellige typer anemi forårsake en rekke spesifikke symptomer. Sitert fra Mayo Clinic, er de vanligste tegnene og symptomene på jernmangelanemi:

• Utmattelse
• Ser svak, sløv og maktesløs ut
• Vanskelig å puste
• Blek hud
• Brystsmerter på grunn av rask hjerterytme
• Hodepine eller svimmelhet
• Kalde hender og føtter
• Betennelse eller smerter i tungen
• Negler blir sprø
• Begjær etter merkelig mat, for eksempel å ønske å spise som isbiter
• Dårlig appetitt, spesielt hos spedbarn og barn med jernmangelanemi

Det kan være noen tegn eller symptomer som ikke er oppført. Hvis du har noen bekymringer angående symptomer, vennligst kontakt legen din.

Når skal jeg oppsøke lege?

Hvis du opplever noen av de ovennevnte tegn eller symptomer på jernmangelanemi eller har spørsmål, er det best å kontakte legen din.

Du bør ikke ta jerntilskudd uforsiktig før du oppsøker lege. For mye jern kan få leveren til å jobbe hardere og risikere å forårsake andre dødelige komplikasjoner.

Overdreven overflødig jernlager kan øke risikoen for en tilstand som kalles hemokromatose.

Årsaken

Hva forårsaker jernmangelanemi?

Ulike typer, forskjellige underliggende årsaker til anemi. Årsaken til jernmangelanemi er mangel på jern i kroppen for å produsere hemoglobin.

Hemoglobin er den delen av røde blodlegemer som gir blodets røde farge. Hemoglobin fører også oksygen gjennom hele kroppen slik at du kan gjøre dine aktiviteter ordentlig.

Jern spiller en rolle i dannelsen av hemoglobin. Hvis jernet i kroppen mangler, reduseres også evnen til å produsere hemoglobin.

Ikke bare mangel på jerninntak, mangelanemi kan også forekomme hvis kroppens evne til å absorbere jern har gått ned. Traumer eller ulykker som fører til at du mister mye blod kan også tømme jernforråd i kroppen.

Risikofaktorer

Hva er risikofaktorene for jernmangelanemi?

Følgende er faktorer som kan øke risikoen for å utvikle jernmangelanemi:

1. Mangel på blod

Mangel på blod er en av faktorene som forårsaker jernmangelanemi. Det er flere forhold som kan forårsake blodmangel, inkludert:

• Lang menstruasjon hos kvinner
• Ulykke eller traumer

2. Mangel på jerninntak

Mangel på å spise mat som inneholder jern kan også forårsake anemi.

Mangel på jerninntak er vanligvis vanlig hos de som lever en vegetarisk livsstil. For å fikse dette kan vegetarianere ta jerntilskudd.

Forbruk av matvarer som inneholder jern, skal følges av å spise eller drikke drikke rik på vitamin C.

Vitamin C er nyttig for å hjelpe jernabsorpsjon. Dette betyr at vitamin C kan bidra til å behandle anemi.

3. Kroppen er ikke i stand til å absorbere jern

Sår (sår) i magen eller kreft i fordøyelseskanalen er tilstander som kan forårsake jernmangelanemi. Noen av disse tilstandene kan forårsake blødning i fordøyelseskanalen (fordøyelseskanalen).

Denne blødningen kan redusere nivået av jern i blodet ditt. Disse typer blodmangel er vanskelige å oppdage, og prosessen tar lang tid.

Selv når du har spist mat rik på jern, er det en sjanse for at kroppen din ikke absorberer den.

Ikke bare det, medisiner for å redusere magesyre kan påvirke opptaket av jern i kroppen din.

Kirurgi for å fjerne visse deler av tarmen kan redusere kroppens evne til å absorbere jern og andre næringsstoffer. Det kan også være et symptom på andre sykdommer som cøliaki eller Crohns sykdom.

4. Graviditet

Jernmangelanemi er vanlig hos gravide kvinner. Dette er fordi mors kropp vil trenge mer blodvolum for fosteret hun bærer.

5. Andre forhold

Noen av faktorene som øker risikoen for å utvikle jernmangelanemi er:

• Kjønn: kvinner er mer sannsynlig å oppleve denne tilstanden på grunn av menstruasjon og graviditet.
• Alder: babyer og barn er mer sannsynlig å utvikle anemi hvis de ikke får nok jern fra melk de drikker. I mellomtiden kan tenåringer utvikle anemi hvis kroppen ikke gir jern til vekst.
• Visst diett, som en vegetarianer.
• Blodgivere: for hyppige bloddonasjoner kan redusere jernnivået i kroppen.

Komplikasjoner

Hva er de mulige komplikasjonene av jernmangelanemi?

Alvorlige komplikasjoner fra anemi kan også oppstå hvis denne tilstanden ikke håndteres riktig. alvorlig hvis den ikke håndteres riktig. Noen av de vanligste risikoene for komplikasjoner fra jernmangelanemi er:

1. Hjerteproblemer

Jernmangelanemi kan føre til at hjertet slår raskere enn normalt eller får uregelmessige hjerneslag.

Hjertet ditt må pumpe mer blod for å kompensere for mangel på oksygen som bæres i blodet ditt hvis du har anemi. Dette kan føre til forstørret hjerte eller hjertesvikt. Derfor er tilstrekkelig jerninntak viktig for hjertehelsen.

2. Problemer under graviditet

Jernmangelanemi er en tilstand som er utsatt for graviditet. Ubehandlet anemi under graviditet kan øke risikoen for for tidlig fødsel og babyer med lav fødselsvekt.

Imidlertid kan denne tilstanden forhindres hos gravide kvinner som er flittige med å spise sunn mat som inneholder jern. Gravide kvinner kan også ta graviditetstilskudd for å dekke ernæringsbehovene til babyene sine.

3. Vekstproblemer

Jernmangel babyer og barn kan utvikle anemi. Anemi i tidlig alder kan forstyrre utviklingsprosessen til barn. I tillegg kan jernmangelanemi gjøre barn utsatt for infeksjon.

Diagnose

Hva er de vanlige testene for å diagnostisere denne tilstanden?

I tillegg til å se symptomene du viser, kan legen din bestille flere tester for å diagnostisere anemi med sikkerhet, for eksempel:

1. Kontroller størrelsen og fargen på røde blodlegemer

Denne testen måler innholdet av røde blodlegemer i blodet. Normale nivåer av røde blodlegemer er mellom 34,9 og 33,5% for voksne kvinner og 38,8-50% for voksne menn. Denne figuren kan endres avhengig av alder og tilstand til kroppen til hver person.

2. Mål hemoglobin

Hvis du har lav hemoglobinnivå, kan du ha anemi. Utvalget av normalt hemoglobin varierer generelt fra 13,5-17,5 g / dL for menn og 12,0-15,5 g / dL for kvinner. Dette tallet kan endres avhengig av kjønn og alder.

3. Mål ferritin

Jern lagres i ferritin, en type protein i kroppen din. Lavt ferritinnivå betyr at du har lavere jernnivåer enn vanlige mennesker.

Andre tilleggstester for å diagnostisere jernmangelanemi

Jernmangelanemi er en tilstand som også kan diagnostiseres ved hjelp av ytterligere tester, for eksempel:

1. Endoskopi

Fordøyelsesproblemer kan være en av årsakene til jernmangelanemi. Det er derfor, for å kontrollere blødninger i mage-tarmkanalen, kan legen anbefale en endoskopitest.

2. Koloskopi

For å utelukke blødning i tykktarmen, kan legen din anbefale en prosedyre som kalles koloskopi.

Koloskopi gjør at legen kan se på innsiden eller hele tykktarmen og endetarmen for å se etter blødning i magen.

3. Ultralydografi (USG)

For kvinner kan leger også anbefale ultralyd i bekkenet for å se etter årsaker til overdreven menstruasjonsblødning, for eksempel mulige livmorfibroider.

Behandling

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hvordan behandle jernmangelanemi?

Legene vil tilby forskjellige behandlingsalternativer for å behandle anemi, i henhold til årsaken. Legen vil velge hvilken metode og mulig resultat av behandlingen som er best egnet for din tilstand.

Følgende er behandlingsalternativer som kan behandle denne typen anemi:

1. Ta jerntilskudd

Legen din kan anbefale en tilleggsdose basert på dine totale jernnivåer. Du bør ikke ta det på eget initiativ uten å oppsøke lege.

Generelt er dosen av jerntilskudd for voksne med jernmangelanemi rundt 150-200 mg per dag.

Dosene blir vanligvis delt 3 ganger om dagen, hver dose ofte rundt 60 mg.

2. Jern dekstran intravenøst

Dette er en jerninfusjon som koster minst. Før legen brukes som medisinsk behandling, vil legen gi deg en liten dose av legemidlet som settes inn i kroppen din. Hvis du ikke opplever noen allergier eller reaksjoner, vil du få en større dose.

Noen ganger vil antireaksjonsmedisiner bli gitt før jernet blir gitt intravenøst ​​for å behandle anemi. Dette er den infusjonsformen som ofte brukes hos barn.

3. Gi ferriklukonat ved infusjon

Ferriklukonat er jern som kan gis til kroppen din ved infusjon i små doser.

Denne medisinen for anemi gis bare til personer med jernmangelanemi som må gjennomgå hemodialyse på grunn av alvorlig nyresykdom.

4. Ferric carboxymaltose intravenøst

Denne medisinen for anemi er gitt i 1 eller 2 infusjoner, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden din. Denne medisinen er trygg for bruk hos barn med jernmangel.

5. Jern sukrose

Jernssukkrose gis også intravenøst ​​over noen få små doser. Hvis du er allergisk mot andre medisiner, kan du først få en liten testdose for å sikre at det ikke er noen reaksjon før du mottar resten av stoffet.

Dette intravenøse jerninntaket kan brukes hos personer som er i dialyse eller hos gravide kvinner.

6. Annen behandling

Hvis jerntilskudd eller infusjoner ikke hjelper, er det mulig at du har en kilde til blødning eller et problem med jernabsorpsjon. Mulige behandlinger gis for å adressere årsakene ytterligere, for eksempel:

• Antibiotika og andre medisiner for å behandle magesår
• Kirurgi for å fjerne blødende polypper, svulster eller fibroids
• Alvorlig anemi kan kreve blodoverføring

Hjem rettsmidler

Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å behandle jernmangelanemi?

Noen av livsstilsendringene og hjemmemedisinene som kan bidra til å behandle jernmangelanemi og forhindre at anemi blir verre, er:

• Følg legens resept. Ikke bruk andre medisiner eller kosttilskudd utenfor legens resept.
• Ta jerntilskudd som foreskrevet. For mye ekstra jern kan være giftig for kroppen.
• Ta et multivitamin hvis du er gravid, og fortsett hvis du ammer.
• Spis mat med et balansert kosthold, spesielt de som inneholder mye jern, som kjøtt, nøtter og grønnsaker. Hvis du er vegetarianer, kontakt en ernæringsfysiolog for ytterligere anbefalinger.
• Vær oppmerksom på vitamin C-inntak
• Begrens inntaket av te og soya, da de kan forstyrre jernabsorpsjonen

Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet.