Innholdsfortegnelse:
Eteriske oljer eller ofte kalt essensielle oljer er materialer som ekstraheres fra planter. Denne oljen er klassifisert som sterk, så bruken må være i samsvar med reglene. Forsikre deg om at du får høykvalitetsolje fra en pålitelig selger.
Eteriske oljer brukes til forskjellige formål, for eksempel aromaterapi oljer som en komplementær terapi. I tillegg kan essensielle oljer fortynnes ved bruk baseolje for massasje eller legg i en fordamper for luftfriskere. Eteriske oljer inneholder i utgangspunktet kjemikalier som kan absorberes i kroppen.
Eteriske oljer som absorberes i kroppen fungerer som narkotika. Fordi den inneholder veldig små molekyler, kan denne oljen passere over morkaken og nå fosterets sirkulasjon i livmoren. Generelt er denne oljen trygg for bruk av gravide kvinner så lenge de er forsiktige med å bruke den.
Det er ingen spesifikk innvirkning fra bruk av essensielle oljer på det ufødte barnet fordi testtestene bare er utført på dyr med varierende resultater.
Mange gravide innrømmer at aromaterapi kan lindre ubehag under graviditet, for eksempel ryggsmerter, kvalme eller hevelse i anklene.
Følg disse forholdsreglene før du bruker aromaterapioljer:
- Bruk opptil en dråpe eterisk olje til en behandling
- Unngå å bruke en type olje i lang tid, for eksempel hver dag i flere uker
- Fortynn eterisk olje med en teskje (5 ml) baseolje før du legger det til badekaret eller påfører det direkte på huden. Druefrø olje (druesteiner) eller søte mandler kan erstatte rollen baseolje.
- Du kan tilsette noen få dråper eterisk olje i fordamperen, men ikke la oljen fordampe i mer enn 10 eller 15 minutter hver time. Hvis den er for lang, kan lukten være sterk og forårsake kvalme.
- Vi anbefaler at du bruker essensielle oljer etter at graviditeten har passert første trimester. Før du bestemmer deg for å bruke oljen i første trimester, kontakt en aromaterapeut som spesialiserer seg på gravide.
Hvilke oljer er trygge for gravide kvinner?
Så lenge graviditeten ikke er i trøbbel, har du lov til å bruke:
- Sitrusoljer, som appelsin og neroli
- Tysk kamille
- Lavendel
- Røkelse
- Svart pepper
- Peppermynte
- Ylang Ylang
- Eukalyptus
- Bergamott
- Cypress
- Tea Tree Oil (før fødsel)
- Geranium
- Mynte
Hvilke oljer er ikke trygge for gravide kvinner?
Unngå å bruke typer oljer når du er gravid, for eksempel:
- Muskat, har en hallusinogen effekt og reagerer med smertestillende under fødselen
- Rosmarin, ansett for å være en utløser for blodtrykk og sammentrekninger
- Basil, antas å hjelpe til med unormal celleutvikling
- Jasmin og salvie kan utløse sammentrekninger
- Salvie og roser, kan forårsake blødning i livmoren (livmoren)
- Enebær kan påvirke nyrefunksjonen
Laurel, angelica, timian, spidskommen, anis, sitrongress og kanelblader bør også unngås da de kan stimulere sammentrekninger.
Det er fortsatt forvirring angående sikkerheten til lavendelolje for gravide kvinner. Lavendel kan brukes hos kvinner for å stimulere menstruasjonen til å være vanlig. Bruk av lavendelolje under graviditet øker ikke nødvendigvis risikoen for spontanabort. For å unngå alle muligheter, bør du imidlertid vente til graviditetens andre trimester før du bruker denne oljen.
Clary salvie kan brukes til å stimulere sammentrekninger hos mødre som har forsinket arbeid. Imidlertid bør denne behandlingen bare utføres av en dyktig jordmor fordi overdreven bruk av olje kan gjøre sammentrekningene for sterke.
Noen medisinske tilstander forbyr gravide kvinner å bruke essensielle oljer av noe slag. Unngå å bruke essensielle oljer hvis du har:
- Historien om spontanabort
- Vaginal blødning under graviditet
- Epilepsi
- Hjerteproblemer
- Diabetes, blodpropp eller skjoldbruskkjertel, lever- eller nyresykdom
Forsikre deg om at du alltid konsulterer lege eller jordmor før du bruker essensielle oljer.
x
