5 Fordeler med echinacea blomster for kroppens helse: bruk, bivirkninger, interaksjoner

Echinacea-blomsten er en blomstertype fra tusenfrydfamilien som er mye brukt som et helsetilskudd. Vanligvis brukes denne blomsten som medisin for å bekjempe forkjølelse og forkjølelse. Hva annet er fordelene med å fjerne echinacea som er bra for helsen?

Hva er Echinacea?

Echinacea er en blomst som også er kjent som betegnelse coneflower i Amerika. Denne blomsterurten er vanligvis tilgjengelig på apotek, apotek eller supermarked i pilleform, tørr urt eller til og med te.

Denne blomsten har en kompleks blanding av aktive stoffer, hvorav noen kalles antimikrobielle stoffer. Mens andre ingredienser antas å ha en effekt på det menneskelige immunforsvaret.

Hva er fordelene med echinacea blomster?

Alle echinacea-arter inneholder forbindelser som kalles fenoliske stoffer. Fenoliske stoffer er aktive stoffer som styrer aktiviteten til forskjellige enzymer og cellereseptorer i kroppen. Andre fordeler kan også beskytte kroppen mot infeksjon og skade på ultrafiolett (UV) stråling. Fenoler er også kjent for å ha antioksidantegenskaper som er bra for menneskers helse.

I tillegg inneholder echinacea-planter også alkylamider eller alkalier, som har en effekt på immunforsvaret, samt polysakkarider, glykoproteiner og koffeinsyrederivater.

Andre fordeler med echinacea-anlegget for kroppens helse er:

1. Hjelp til å forebygge kreft

Forskning fra National Institutes of Health (NIH) sier at denne blomsten kan være nyttig for å forebygge kreftceller. Det fytokjemiske innholdet i det er nyttig for å bekjempe svulster som vil utvikle seg til kreft.

Imidlertid er bruken av denne planten bare begrenset til å være en følgesvenn. Fortsatt behov for kirurgi og cellegift for å behandle kreft direkte.

2. Styrke kroppens immunsystem

I følge en forskningsrapport publisert i tidsskriftet Lancet Infectious Diseases ved University of Connecticut, er denne planten i stand til å produsere en sterkere immuneffekt.

Studien, som har gjennomført 14 studier, bestemte også at denne blomsten fra tusenfrydfamilien er i stand til å forhindre influensaangrep med omtrent 58% og redusere varigheten av influensaheling med nesten en og en halv dag raskere enn andre medisinske planter.

3. Smertelindring

Bortsett fra å være forebyggende for kreft og influensaangrep, er denne planten også effektiv som smertestillende. I følge Indian Great Plains er det flere typer smerter som kan lindres av denne planten, nemlig:

• Mageknip
• Smerter forbundet med hodepine
• Smerter relatert til HSV (herpes)
• Smerter forbundet med gonoré
• Smerter forbundet med meslinger
• Slangebitt
• Sår hals
• Mageknip
• Tonsillitt
• Tannverk

Det er flere vanlige måter å bruke denne urten som smertestillende. Du kan blant annet bruke den ved å brygge den som te. Du kan også bruke echinacea som er tørket og banket og deretter blandet i matmenyer som pastasaus.

4. Som et naturlig avføringsmiddel

Som mange andre urteplanter, kan denne blomsten være et avføringsmiddel for fordøyelsesproblemene dine. I følge medisinsk herbalisme kan denne blomsten, bortsett fra å være avføringsmiddel, også ha en beroligende effekt på fordøyelsen.

Du kan bruke echinacea som avføringsmiddel ved å brygge tørr echinacea som te. For mer kroniske tilstander kan en daglig kopp echinacea te bidra til å løsne overbelastning, også forstoppelse.

5. Antiinflammatoriske legemidler

Betennelse i kroppen er en av grunnårsakene til dårlige helsemessige forhold. Imidlertid opplyser University of British Columbia at inntak av echinacea regelmessig effektivt kan kurere og lindre ulike typer betennelser i kroppen, inkludert betennelse forårsaket av stress, giftstoffer i maten eller på grunn av mangel på hvile.