Tegn og symptomer på cøliaki som du kanskje ikke er klar over

Cøliaki sykdom eller cøliaki er en tilstand der fordøyelsen din overreagerer når du bruker gluten. Gluten er et protein som finnes i korn, inkludert hvete, rug eller de som finnes i mel.

Denne sykdommen er en immuntilstand som feiler forbindelsene i gluten som en trussel mot kroppen. Immunsystemet angriper og treffer sunne kroppsvev. Dette forårsaker betennelse som skader de glatte veggene, og til slutt forstyrrer absorpsjonen av næringsstoffer fra maten. Cøliaki sykdom er en alvorlig tilstand som kan forårsake en rekke negative symptomer, inkludert fordøyelsesproblemer og underernæring. Her er noen av de vanligste tegnene og symptomene på cøliaki.

Cøliaki og symptomer sykdom

1. Diaré

Det aller første symptomet som mange mennesker opplever før de får diagnosen cøliaki sykdom er diaré, som er vannaktig eller delvis solid, ofte lukter dårlig og ser fet eller sprudlende ut. I en studie, 79 prosent av pasientene med cøliaki sykdom opplever diaré før du får behandling. Etter behandling hadde bare 17 prosent av pasientene fortsatt kronisk diaré.

Diaré er også det vanligste symptomet på ubehandlet cøliaki. For mange pasienter avtar diaré i løpet av få dager etter behandling. Den gjennomsnittlige tiden for å løse symptomene er imidlertid fire uker. Husk imidlertid at det er andre mulige årsaker til diaré, som infeksjoner, andre matintoleranser eller andre tarmproblemer.

2. Oppblåsthet

Cøliaki sykdom kan forårsake betennelse i fordøyelseskanalen, noe som fører til flatulens og mange andre fordøyelsesproblemer. Basert på forskning utført på 1032 voksne med cøliaki sykdom , 73 prosent av menneskene rapporterte at de følte seg oppblåste før de ble diagnostisert. Disse symptomene vil vanligvis stoppe etter å ha fjernet gluten fra maten som forbrukes.

Gluten har også vist seg å forårsake fordøyelsesproblemer som luft i magen hos mennesker som ikke har cøliaki sykdom . Dette er bevist av en studie utført på 34 personer som ikke har cøliaki sykdom men opplever flatulens. Disse symptomene vil forbedre seg med et daglig glutenfritt kosthold i seks uker.

3. Hyppig uttømming av gass

Hyppig gass (farting) er et vanlig fordøyelsesproblem hos personer med ubehandlet cøliaki. En studie rapporterte 9,4 prosent av 96 cøliaki-pasienter sykdom voksne opplever hyppig gass.

4. Tretthet

Generelt opplever personer med cøliaki en reduksjon i energi slik at de blir lett trette. Personer med ubehandlet cøliaki vil oppleve mer tretthet enn mennesker på et glutenfritt kosthold.

En studie fant også at personer med denne tilstanden er mer sannsynlig å oppleve søvnforstyrrelser som kan føre til tretthet. I tillegg kan ubehandlet cøliaki forårsake skade på tynntarmen, noe som etterlater kroppen mangel på vitaminer og mineraler, noe som også kan føre til utmattelse.

5. Vekttap

Drastisk vekttap og vanskeligheter med å opprettholde en ideal kroppsvekt er de vanligste tidlige tegn på cøliaki. Dette skyldes kroppens nedsatte evne til å absorbere næringsstoffer som har potensial til å oppleve underernæring og vekttap.

For å avgjøre om din nåværende vekt er ideell, sjekk denne vektkalkulatoren eller på bit.ly/indeksmassatubuh.

6. Jernmangelanemi

Cøliaki kan forstyrre næringsopptaket, noe som kan føre til jernmangelanemi. Symptomer inkluderer svakhet og slitenhet, brystsmerter, hodepine og svimmelhet. En studie fant at nesten 15 prosent av 34 pediatriske pasienter med cøliaki hadde mild til moderat jernmangelanemi.

En annen studie rapporterer at syv prosent av 84 personer med jernmangelanemi har cøliaki. Etter at de hadde hatt et glutenfritt kosthold, økte jernnivået deres betydelig.

7. Forstoppelse

Noen mennesker med cøliaki kan ikke oppleve diaré, men de opplever vanligvis forstoppelse. Cøliaki skader tarmbøyen eller tarm villi (bretter eller spor i tynntarmen) som utvider absorpsjonsoverflaten, slik at næringsstoffer kan absorberes helt. Når mat beveger seg gjennom fordøyelseskanalen, er tarmvilliene ikke i stand til å absorbere næringsstoffer og absorberer ofte ekstra fuktighet fra avføring. Dette får avføringen til å stivne og resulterer i forstoppelse.

Imidlertid kan det være vanskelig å unngå forstoppelse hos personer med et strengt glutenfritt kosthold. Dette er fordi et glutenfritt kosthold unngår mange matvarer med mye fiber. Slik at det kan redusere fiberinntaket og redusere avføringsfrekvensen. Stillesittende livsstil (lat å bevege seg), dehydrering og dårlig kosthold kan også forårsake forstoppelse.

x