Tannbørster er utsatt for forurensning av millioner av bakterier. forhindre på denne måten

Når det gjelder tannbørster, hva er det første du tenker på? Et nyttig verktøy som hjelper å holde tennene rene og sunne? Ved konstant børsting og direkte kontakt med tannkrem, kan du tro at en tannbørste er den reneste gjenstanden i hjemmet ditt. Dette er imidlertid ganske enkelt ikke sant - vær forberedt på å finne ut den motbydelige sannheten om den skitne tannbørsten.

Det er millioner av bakterier og virus som lever i en tannbørste

Du kan ikke tro det, men tannbørster er hjemmet til et stort antall bakterier og virus:

• Mutans streptococcus, forårsaker erosjon av tannemaljen, tannråte og karies
• E. Coli, den viktigste årsaken til diaré
• Beta-hemolytisk streptokokk, som forårsaker sår hals
• Staphylococci, som forårsaker hudinfeksjoner
• Porphy-romonas gingivalis, som forårsaker tannkjøttsykdom
• Candida albicans, forårsaker utslett, tørr hud, flass, ringorm, fotsopp
• Herpes simplex
• Hepatitt A, B og C

Tannbørster er veldig lett forurenset

Fra vasken

Når du vasker hendene, kan vann som sprutes fra hendene, feste seg til tannbørsten. Dette betyr at bakteriene og virusene du prøver å fjerne fra hendene dine, kan føres tilbake direkte i munnen!

Fra toalettet

Når du skyller toalettet med lokket åpent, kan bakterier og virus fra toalettet skje i luften lenge nok til å feste seg til hvilken som helst baderomsflate. Hvis du slipper en tannbørste på badegulvet, tilsvarer dette å bruke den til å børste sålene på føttene.

Hvordan holder du tannbørsten ren?

1. Unngå plastemballasje

Hvis den oppbevares i en lufttett beholder, tørker ikke tannbørsten ut i tiden mellom børsting, og dette oppmuntrer til vekst av mugg. Hva er verre, hvis du holder flere tannbørster med hodet i berøring, kan bakterier og virus spre seg fra en tannbørste til en annen, spesielt hvis et familiemedlem har en sykdomshistorie.

2. Bruk riktig tannkrem

Tannkrem som inneholder triklosan eller kopolymer er bedre enn vanlig fluortannkrem ved å drepe orale bakterier, så den kan også holde tannbørsten ren.

3. Ikke del tannbørster med andre mennesker

Selv om det er et medlem av familien din, må du ikke dele tannbørster med dem, da dette kan få bakterier og virus til å spre seg enda lettere.

4. Rengjør ordentlig

Sørg for å suge tannbørsten i hydrogenperoksid eller et kremsmiddel med antibakterielle egenskaper, spesielt etter at du har falt den ned på badegulvet. Sett den elektriske tannbørsten i oppvaskmaskinen hvis du trenger å rengjøre den ordentlig.

5. Senk toalettdekselet før du snur skyll

For å forhindre at bakterier flyr fritt gjennom luften, må du sørge for å senke toalettdekselet før du skyller på toalettet.

6. Bytt tannbørster regelmessig

Husk å bytte tannbørste minst hver tredje til fjerde måned, eller hvis bustene er løse og flossete. Bruk en ny tannbørste som er effektiv og av god kvalitet for å bli kvitt bakterier.

Hei helsegruppe gir ikke medisinsk råd, diagnose eller behandling.