Årsaker til tørr munn, fra normal til farlig

Spytt eller spytt er en væske som produseres av spyttkjertlene eller spyttkjertlene som spiller en rolle i å fukte og rengjøre munnen, fordøye mat og forhindre tannråte. Måten spytt fungerer på er å nøytralisere syrer som produseres av bakterier, begrense bakterievekst og rense matpartikler i munnen. Spytt spiller også en rolle for å forhindre at munnen tørker ut; fordi den er tørr, reduseres munnens evne til å bekjempe bakterier og svelge mat. Faktisk kan munntørrhet forstyrre appetitten din.

Selv om tørr munn er en normal tilstand, kan vedvarende tørr munn være et tegn på et problem i munnen.

Hvis munnen din er tørr, vil du vanligvis oppleve sprukne lepper, dårlig ånde, tørr eller rillet tunge, vanskeligheter med å snakke, problemer med å spise og svelge, tørr hals eller ondt i halsen, heshet og forstyrrelser i smakssansen.

Årsaker til tørr munn

Følgende er noen av tingene som kan forårsake munntørrhet:

1. Dehydrering

Dehydrering er en tilstand der kroppen ikke får i seg nok væske etter behov; så det kan gjøre munnen tørr. Noen av tilstandene som kan gjøre deg dehydrert er nervøsitet eller angst, overdreven svette, oppkast, diaré, blodtap eller forbrenning. For å forhindre dehydrering, må du øke forbruket av grønnsaker, frukt og drikkevann.

2. Livsstilsfaktorer

Røykevaner og alkoholforbruk kan faktisk påvirke hvor mye spytt som produseres. Studier har funnet at langvarig røyking reduserer spyttstrømmen betydelig og forbedrer munn- og tannforstyrrelser assosiert med tørr munn, spesielt karies, tannkjøttbetennelse, tannmobilitet, kalkulus og halitose (alvorlig dårlig ånde).

3. Nerveskader

Munntørrhet kan også være forårsaket av nerveskader i hodet og nakkeområdet på grunn av skade eller kirurgi og skade på spyttkjertlene som kan påvirke mengden spyttproduksjon i munnen.

4. Bruk av visse legemidler

Å ta antidepressiva, antihistaminer og diuretika kan faktisk tørke ut munnen. Dette er også en årsak til munntørrhet hos voksne, i tillegg til faktorer som endrer kroppens evne til å behandle medisiner, utilstrekkelig ernæring og langsiktige helseproblemer.

5. Visse sykdommer

Visse helsemessige forhold, som diabetes, hjerneslag, gjærinfeksjon i munnen (trøst), Alzheimers sykdom eller autoimmune sykdommer kan også bidra til tørr munn.

Når bør du oppsøke lege for munntørrhet?

Enkle ting du kan gjøre når munnen er tørr, er å drikke mye vann, tygge sukkerfritt tyggegummi, begrense koffeinforbruket, slutte å røyke eller bruke et munnvann som inneholder xylitol å stimulere spyttkjertlene til å produsere spytt. Men hvis dette ikke virker for munntørrhet, må du oppsøke lege for å få riktig behandling.