Resept mpasi for forstoppede babyer & bull; hei sunt

En av utfordringene for mødre når de introduserer komplementær mat til amming (MPASI) er at barn opplever forstoppelse. Forstoppelse gjør det vanskelig for babyer å gjøre avføring. Derfor må mødre prøve MPASI-oppskriften med høy fiber for babyer slik at forstoppelse kan løses.

Det er flere solide komplementære oppskrifter som du kan prøve å behandle forstoppede babyer.

Hvorfor blir babyer forstoppet?

Nye babyer blir introdusert for faste stoffer når kroppstilstanden er klar til å motta faste stoffer. MPASI gis når babyen er 6 måneder gammel. Når babyer blir introdusert for fast mat, endres også tarmens tekstur.

Mens noen babyer tilpasser seg raskt, tar andre litt lengre tid å tilpasse seg.

Når babyer er vant til å konsumere fast mat, er fordøyelseskanalene deres mer modne. Fordøyelsen er i stand til å behandle mat lenger og hyppigheten av avføring reduseres.

Babyer som opplever forstoppelse i denne overgangsperioden med faste stoffer, trenger lengre tilpasningstid. Forstoppelse på grunn av fast mat oppstår vanligvis fordi fordøyelsessystemet må tilpasse seg for å fordøye fast mat. Over tid kan fordøyelsessystemet imidlertid akseptere og behandle mat riktig.

Ikke bare et spørsmål om overgang av faste stoffer, derimot har babyer som er dehydrert eller mangler væske også en risiko for forstoppelse.

Symptomer på forstoppelse som kan sees, for eksempel babyer gråter kontinuerlig, spesielt når de gjør avføring, buer ryggen og har en tendens til å ha litt avføring. Noen ganger kan dette også sees når babyens mage føles hardere og oppblåst enn vanlig.

Det synes synd å se at den lille gråter og har problemer med å gjøre avføring. Men fortsatt, for å håndtere forstoppelse, trenger mødre absolutt fast mat som kan lindre forstoppelse hos den lille.

Oppskrift på solid utfyllende matvarer for forstoppede babyer

Kanskje ser moren at andre babyer kan motta faste stoffer uten problemer. Så for mødre som har forstoppede babyer eller er forstoppede på grunn av fast mat, ikke bli motløs. Det er flere solide komplementære oppskrifter som du kan prøve å lindre forstoppelse av babyen.

Jennifer Shu, MD, barnelege i Atlanta og forfatter av boken Matkamper: Å vinne de ernæringsmessige utfordringene fra foreldre som er bevæpnet med innsikt, humor og en flaske ketchup , sa fibermat er en "venn" som er klar til å hjelpe barnet ditt med å avføring. Bruk for eksempel frukt (pærer, fersken, aprikoser, svisker) og grønnsaker (brokkoli, erter).

Under disse forholdene er det bedre å unngå matvarer som bananer, frokostblandinger eller epler, fordi de kan stivne avføringen og ikke behandler forstoppelse.

Så, slik at babyer ikke lenger har problemer med å gjøre avføring og næringsstoffene kommer inn i kroppen, la oss finne ut noen av følgende oppskrifter du kan prøve.

Pæregrøt

Materialer som må klargjøres:

• 1 pære (kan erstattes med aprikos eller fersken)
• nok vann

Oppskrift for å lage solide komplementære pærer til babyer med forstoppelse:

• Vask pærene grundig og skrell dem
• Skjær pæren i to og rengjør midten
• Skjær pærene i små terninger
• Kok vannet i en kjele og tilsett pærene
• Når pærene er myke, fjern pærene, tørk dem
• Bland i en blender
• Server for babyer

Grønsaksgrøt

Materialer som må klargjøres:

• 1 liten potet skrelt
• 1 liten skivet gresskar
• 1/2 kopp revet gulrøtter
• 1 brokkoli

Oppskrift for å lage vegetabilsk purert supplerende mat til forstoppede babyer:

• Skjær brokkolien i små biter til den er jevn
• Bruk en kjele eller damper og kok vannet
• Legg inn grønnsakene, dekk til gryten og kok til den er myk (ikke for lang)
• Etter at grønnsakene er myke, sil og tørr
• Puree i en blender eller kjøkkenmaskin
• Server i en spisebolle til den lille

Er det ikke lett å lage supplerende matvarer for å lindre forstoppede babyer? Nå kan mødre prøve denne oppskriften hjemme for å holde den lille næret under forstoppelse.

x